Mẹ mắc 4 sai lầm khi cho con bú làm giảm sức đề kháng của bé

Sữa mẹ rất quý giá với trẻ nhỏ, nhưng mẹ nên tránh xa những thói quen sai lầm dưới đây để bảo vệ bé yêu của mình.

Thời gian cho bú quá lâu

Một trong những sai lầm khi cho trẻ bú là mẹ cho con bú trong thời gian quá lâu. Nguyên nhân là khi mẹ cho bé bú trong thời gian quá lâu sẽ khiến bé dễ gặp các vấn đề tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, thường xuyên nôn trớ… Chính vì vậy, thay vì mẹ cho bé bú trong thời gian lâu thì hãy cho bé bú nhiều lần trong ngày. Việc này sẽ giúp cho bé không bị nôn trớ, không bị sặc sữa, ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Cho con bú khi mẹ đang tức giận

Nhiều bà mẹ không biết rằng việc cho con bú trong lúc tức giận sẽ vô cùng hại cho sức khỏe của bé. Nguyên nhân khi cơ thể mẹ tức giận, cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn noradrenalin và adrenaline.

Khi 2 loại hooc-môn này không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, nhịp tim của mẹ mà còn tác động tiêu cực đến chất lượng sữa khiến cho hệ miễn dịch, trong sữa suy giảm đi rất nhiều. Chính vì vậy, trong thời gian cho bé bú, mẹ nên hạn chế tối đa việc tức giận, nếu có tức giận thì không nên cho con bú ngay lập tức nhé.

Bỏ qua phần sữa non quý giá

Phần sữa non là phần sữa tiết ra trong tuần đầu sau sinh, thường có màu vàng sậm và rất giàu protein tốt cho sức đề kháng của bạn. Bên cạnh đó, trong sữa non còn chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp bé chống lại bệnh tật. Nhiều bà mẹ thường vắt bỏ phần sữa non là cực kỳ phí phạm.

Cho bú ngay sau khi vừa tập thể dục

Một trong những sai lầm khi cho trẻ bú là cho bé bú sau khi mẹ vừa tập thể dục, hoặc lao động mệt mỏi. Nguyên nhân là sau khi tập thể dục hoặc vận động mạnh, cơ thể mẹ sẽ sản sinh a-xít lactic, gây vị chua trong sữa và làm ảnh hưởng đến khẩu vị của trẻ. Chính vì vậy, sau khi vừa làm việc hoặc vừa vận động xong, mẹ nên vắt ra một ít sữa, sau đó nghỉ ngơi khoảng 30 phút để lượng a-xít lactic giảm rồi mới cho bé bú.

Nguồn : bau.vn

  • Mẹ sau sinh sữa về dồi dào: 7 bí quyết đơn giản ai cũng làm được

    Sữa về chậm hay ít sữa sau sinh là nỗi lo của nhiều mẹ. Chỉ với những điều chỉnh nhỏ trong thói quen bú, ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt, mẹ hoàn toàn có thể tăng lượng sữa tự nhiên, ổn định và dồi dào cho con.
  • Thiếu chất sau sinh: Những dấu hiệu quan trọng mẹ không nên bỏ qua

    Sau sinh, cơ thể phụ nữ phải phục hồi sau quá trình mang thai – sinh nở và đồng thời nuôi con bằng sữa mẹ. Điều này khiến nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, nhưng lại là giai đoạn nhiều mẹ gặp tình trạng thiếu hụt chất, dẫn đến mệt mỏi, rụng tóc, da xỉn màu, suy giảm miễn dịch hoặc giảm chất lượng sữa. Nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu chất giúp mẹ phục hồi nhanh và nuôi con khỏe mạnh.
  • Những món ăn “nguy hiểm” mẹ bầu cần tránh xa để bảo vệ thai nhi

    Không phải thực phẩm nào giàu dinh dưỡng cũng an toàn cho phụ nữ mang thai. Một số món quen thuộc như gỏi cá, phô mai mềm hay thịt nguội tiềm ẩn vi khuẩn và độc tố có thể gây hại cho cả mẹ lẫn bé.
  • 6 hiểu lầm phổ biến về chế độ ăn của mẹ sau sinh khiến sức khỏe bị ảnh hưởng

    Sau sinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi lớn về cơ thể, sức khỏe và tâm lý. Trong giai đoạn này, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ giúp mẹ hồi phục mà còn đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho em bé. Tuy nhiên, nhiều quan niệm kiêng khem truyền miệng từ xưa đến nay lại khiến mẹ sau sinh rơi vào tình trạng thiếu chất, kiệt sức hoặc ảnh hưởng đến nguồn sữa. Dưới đây là những hiểu lầm phổ biến nhất.
  • Phân biệt sớm: Dấu hiệu báo kỳ kinh và dấu hiệu mang thai khác nhau thế nào?

    Nhiều phụ nữ dễ nhầm lẫn giữa dấu hiệu sắp có kinh và dấu hiệu mang thai do hai giai đoạn này có nhiều biểu hiện tương tự như căng ngực, mệt mỏi hay đau bụng âm ỉ. Tuy nhiên, vẫn có những đặc điểm khác biệt quan trọng giúp chị em nhận biết sớm tình trạng cơ thể để có hướng chăm sóc phù hợp.
  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.