Những nguyên nhân bà bầu đau bao tử khi mang thai

Triệu chứng đau bao tử khi mang thai rất phổ biến ở các bà bầu, nhất là trong tam cá nguyệt thứ 3.

Căng da

Nhiều phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng bị căng da quá mức. Khi tử cung mở rộng, cảm giác đau có thể kéo dài đến bụng trên.

Bà bầu có thể khắc phục tình trạng này bằng cách nhẹ nhàng massage khu vực bị đau hoặc chườm/tắm bằng nước ấm để giảm bớt cảm giác khó chịu.

Đau cơ và căng cơ

Ở tam cá nguyệt thứ 3, các cơ bụng của bà bầu phải căng ra để phù hợp với kích thước của thai nhi đang tăng lên mỗi ngày. Sự đau và căng cơ này cũng có thể gây đau bao tử.

Ngoài ra, áp lực của tử cung vào phần dưới cơ thể cũng có thể tác động gián tiếp lên dạ dày và gây ra các cơn đau âm ỉ.

Táo bón

Chứng bệnh táo bón rất phổ biến trong thai kỳ. Ở tam cá nguyệt đầu tiên, nguyên nhân chủ yếu khiến bà bầu bị táo bón là do sự thay đổi nội tiết tố. Ở tam cá nguyệt thứ 3 thì do tử cung gây áp lực lên ruột khiến bà bầu khó tiêu và mắc phải chứng bệnh này.

Bà bầu có thể nhận biết các triệu chứng táo bón như đầy bụng, nóng ruột, nhu động ruột rất cứng, khi đi đại tiện phải rặn lâu, đau, tức vùng hậu môn, phân tỏn bỏn và khô như phân dê.

Bạn có thể ăn rau xanh, chất xơ, thức ăn lỏng và uống nước nhiều hơn để giảm bớt các triệu chứng của táo bón.

Co thắt

Các cơn co thắt chuyển dạ thường bắt đầu ở phía trên tử cung, gây cảm giác thắt chặt dữ dội và ngày càng đau hơn. Các cơn co thắt cũng ảnh hưởng đến dạ dày và có thể gây đau bộ phận này.

Những cơn co thắt cũng gây đau bao tử khi mang thai

Vấn đề túi mật

Bà bầu bị đau bụng ở phần trên, bên phải, dưới hoặc gần xương sườn có thể do gặp vấn đề về gan hoặc túi mật.

Dịch mật từ túi mật được chuyển tới tá tràng để tiêu hóa thức ăn. Vì thế, khi chức năng túi mật kém, tình trạng này sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày.

Trào ngược axit

Chứng ợ nóng rất phổ biến ở các bà bầu do axit trong dạ dày bị trào ngược.

Một hormone thai kỳ có tên progesterone có thể gây tình trạng này.

Tử cung phát triển lớn gây áp lực lên đường tiêu hóa, có thể khiến tình trạng ợ nóng trở nên nghiêm trọng hơn. Nhiều bà bầu dễ bị trào ngược axit dạ dày trong lúc nằm.

Trào ngược axit có thể khiến bà bầu cảm thấy đau ở bụng trên với các triệu chứng như cơn đau kéo dài lên ngực, dịch dạ dày trào lên cổ họng gây cảm giác nóng rát và ợ.

Bà bầu có thể chia nhiều bữa nhỏ để ăn trong ngày, đồng thời lựa chọn chế độ ăn ít axit.

Đau bao tử khi mang thai dẫn đến chứng ợ nóng

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.