Những vấn đề khi chị em cảm thấy đau khi làm “chuyện ấy”

Có những vấn đề trong quá trình “yêu” khiến chị em cảm thấy đau thường cản trở trong đời sống vợ chồng.

Lạc nội mạc tử cung

Theo một nghiên cứu gần đây, hơn một nửa số phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung trải qua cơn đau dữ dội khi giao hợp.

Những cơn đau do lạc nội mạc tử cung gây ra ở mỗi vị trí là khác nhau, bởi bệnh không chỉ phát triển ở 1 khu vực nhất định mà có thể “lạc” sang những vùng khác như ống dẫn trứng, buồng trứng, hay ruột và các mô sàn chậu.

Sự thâm nhập của “cậu nhỏ” khi quan hệ tình dục có thể kéo căng các mô bị kích thích và gây ra cảm giác đau đớn.

Khô âm đạo

Khô âm đạo có lẽ là nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em bởi đây không phải là tình trạng hiếm gặp. Việc “hạn hán” này có thể gây ngứa, kích ứng, nóng rát ở vùng kín. Trong quá trình giao hợp, âm đạo khô có thể gây đau và chảy máu nhẹ. Đặc biệt là ảnh hưởng đến cảm xúc của đôi bên, nhất là đối với các bạn nữ.

Thay đổi nội tiết tố

Lượng hormone estrogen ảnh hưởng đến sự bài tiết chất nhờn ở cô bé. Rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến tuyến yên – buồng trứng. Nồng độ estrogen giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo bị khô, trở nên mỏng, kém đàn hồi, kém co giãn, dễ bị tổn thương, gây đau khi quan hệ.

Bạn có thể sử dụng các chất bôi trơn như một giải pháp hoặc tìm đến bác sĩ để được tư vấn về các loại thuốc giúp cân bằng estrogen.

Căng thẳng

Tuy nhiên, lo lắng hay quá tập trung suy nghĩ một vấn đề nào đó khi đang quan hệ sẽ khiến cảm giác hưng phấn giảm xuống thậm chí là biến mất. Cơ bắp của bạn sẽ bị thắt chặt, chất bôi trơn tự nhiên tiết ra từ “cô bé” sẽ giảm năng suất hoạt động, từ đó gây nên cảm giác đau rát.

Bạn có thể dùng chất bôi trơn thay thế để cải thiện tình trạng này nhưng cách tốt nhất vẫn là tìm ra căn nguyên của sự lo lắng, giải quyết nó và không để nó trở thành “kỳ đà” trong khi quan hệ.

Nhiễm trùng âm đạo

Đây là nguyên nhân đau vùng kín khá phổ biến.

Viêm nhiễm vùng kín có thể do trước và sau khi quan hệ tình dục không giữ vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ, khiến vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm và một số bệnh lý như viêm nấm âm đạo hay viêm âm đạo Trichomonas.

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến việc quan hệ mà còn kéo theo những nguy hiểm liên quan đến các vấn đề phụ khoa. Điều cần làm là hãy tìm đến cơ sở y tế có chuyên môn trong thời gian sớm nhất để được tư vấn và điều trị đúng cách.

“Lười yêu” trong thời gian lâu dài

Lâu không quan hệ có thể coi là một lý do chính đáng cho việc đau trong “cuộc yêu”.

Do không có sự kích thích thường xuyên, âm đạo có xu hướng khó tiết chất nhầy, khả năng co bóp giảm sút dẫn đến tình trạng đau rát “cô bé” khi quan hệ.

Quan hệ tình dục thường xuyên trở lại sẽ giúp cơ âm đạo linh hoạt hơn.

Hệ tiêu hóa có vấn đề

Hội chứng ruột kích thích hay bệnh Crohn có thể là một trong những lý do của tình trạng đau khi sinh hoạt tình dục vì ruột gần phía tử cung. Bạn nên để ý một số triệu chứng như: táo bón hoặc tiêu chảy, đau bụng, co thắt ruột. Hãy đến gặp bác sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp với bạn.

Nguồn : bau.vn

  • Quả vải: Không chỉ ngon mà còn có 4 lợi ích sức khỏe ít ai biết

    Mùa hè đến cũng là lúc những chùm vải chín mọng, ngọt lịm xuất hiện khắp các sạp hoa quả. Không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon đặc trưng, quả vải còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 4 lợi ích nổi bật của loại trái cây nhiệt đới này.
  • Trái cây mùa hè: Bí quyết giảm mỡ tự nhiên, không cần nhịn ăn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình giảm cân nhờ sự phong phú của các loại trái cây tươi ngon, giàu nước và vitamin. Không chỉ giúp giải nhiệt, một số loại quả còn hỗ trợ đốt mỡ, tăng cảm giác no, kiểm soát lượng calo nạp vào – những yếu tố quan trọng trong quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 loại trái cây mùa hè “thân thiện” với vòng eo bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
  • Một quả trứng chứa bao nhiêu protein? Giá trị dinh dưỡng bất ngờ từ thực phẩm quen thuộc

    Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Không chỉ dễ chế biến, trứng còn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là protein – thành phần quan trọng giúp xây dựng cơ bắp, tái tạo tế bào và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Câu hỏi được nhiều người quan tâm là: một quả trứng chứa bao nhiêu protein, và ăn trứng như thế nào để tốt cho sức khỏe?
  • Bổ sung vitamin D đúng cách: Chìa khóa cho sức khỏe, tránh nguy cơ ngộ độc âm thầm

    Vitamin D được xem là “vitamin của ánh nắng” vì cơ thể có thể tự tổng hợp khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ngoài ra nó còn có trong một số thực phẩm như lòng đỏ trứng, nấm, cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá mòi và các loại sữa, ngũ cốc, nước ép được bổ sung vi chất. Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi để xây dựng xương chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ chức năng cơ, thần kinh, tim mạch và miễn dịch, tuy nhiên việc bổ sung quá liều lại tiềm ẩn nhiều rủi ro mà không phải ai cũng biết. Vai trò của vitamin D với nhu cầu của cơ thể Vitamin D tan trong chất béo, cần thiết cho nhiều hoạt động sống của cơ thể và được khuyến nghị bổ sung với liều lượng khác nhau tùy độ tuổi, trẻ sơ sinh cần khoảng 25mcg tương đương 1.000 IU mỗi ngày, trong khi người trưởng thành cần khoảng 100mcg tương đương 4.000 IU (bao gồm tổng lượng vitamin D từ thức ăn, đồ uống và thực phẩm bổ sung). Ngoài chế độ dinh dưỡng, ánh nắng mặt trời đóng […]
  • Nhai lá ổi mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe ít người biết

    Không chỉ là loại lá quen thuộc trong vườn nhà, lá ổi còn được y học dân gian và hiện đại công nhận với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Việc nhai lá ổi hàng ngày, nếu đúng cách, có thể mang lại nhiều lợi ích từ răng miệng đến tiêu hóa.
  • 5 bí quyết buổi sáng giúp làn da luôn tươi trẻ, nói không với lão hóa

    Buổi sáng là thời điểm “vàng” để chăm sóc và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây lão hóa. Một vài thói quen nhỏ nhưng đúng cách có thể giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ suốt cả ngày. Dưới đây là những bí quyết đơn giản mà hiệu quả để khởi đầu buổi sáng với làn da khỏe đẹp.