Sức khỏe

Quan hệ ngày đèn đỏ: Liều thuốc giảm đau tự nhiên cho chị em bớt “khó ở”

Cúc Phương
07/01/2024 07:00
Nếu biết cách giữ an toàn, thì quan hệ ngày đèn đỏ lại là liều thuốc giảm đau cho chị em. Chỉ cần tuân thủ 2 nguyên tắc dưới đây, đạt cực khoái không còn là chuyện xa vời.

Quan hệ vào ngày đèn đỏ không hẳn là lựa chọn tệ hoặc có hại tới sức khỏe như chúng ta vẫn nghĩ. Nếu biết cách giữ an toàn và khéo léo, có thể sẽ đạt cực khoái còn mãnh liệt hơn những ngày thường.

Lợi ích của việc quan hệ trong ngày đèn đỏ

1. Quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp giảm đau bụng

Không phải tự nhiên mà con gái lại thay tính đổi nết mỗi tháng một lần, tâm trạng hệt như bà cô già trong những ngày đèn đỏ. Những ngày trước và trong kỳ kinh nguyệt, lượng hormone Estrogen và Progesterone thay đổi khiến Serotonin – Hoạt chất giúp tinh thần vui vẻ, thoải mái bị suy giảm. Cộng thêm việc thể xác đau nhức nên người ta mới gắt gỏng vậy đấy.

Chính vì sự thay đổi của đám hormone này, mà việc quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể phát huy tác dụng xoa dịu cả tinh thần lẫn thể xác cho con gái. Như thường lệ, quá trình ân ái hoặc trạng thái cực khoái khiến não sản sinh ra một lượng lớn Oxytocin và Endorphin – 2 hoạt chất có tác dụng thư giãn hệ thần kinh, giảm các cơn đau thể xác, đồng thời đem lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.

2. Phụ nữ dễ “lên đỉnh” hơn

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định: Trong chu kỳ kinh nguyệt, phần xương chậu và âm đạo của nữ giới sẽ giãn nở, co bóp nhịp nhàng hơn bình thường. Đây chính là quá trình cơ thể làm bong lớp niêm mạc tử cung, đẩy chúng ra ngoài dưới dạng máu kinh nguyệt.

Chưa kể, trong những ngày “rụng dâu”, lượng hormone Estrogen và Testosterone tăng đến mức đạt đỉnh khiến hormone Luteinizing có sự biến đổi mạnh. Nếu bạn chưa biết: Luteinizing là hormone được sản sinh bởi các tuyến yên trong não, có tác dụng kích thích ham muốn được gần gũi, ái ân ở nữ giới.

Những điều cần lưu ý tuyệt đối khi quan hệ ngày đèn đỏ

Tuy có mặt lợi, nhưng quan hệ trong ngày đèn đỏ bạn phải hết sức lưu ý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

1. Vẫn có khả năng dính bầu

Đừng ngây thơ nghĩ rằng trứng đã rụng, dính bầu làm sao được. Vậy là dễ “thăng chức” làm bố mẹ khi chưa sẵn sàng lắm đấy. Dù các nghiên cứu đều chỉ ra quan hệ trong ngày kinh nguyệt làm giảm xác suất thụ thai nhưng không có nghĩa xác suất thụ thai bằng 0.

Chính vì thế, bạn vẫn cần sử dụng bao cao su để giữ gìn an toàn cho sức khỏe.

2. Không quan hệ vào 2 ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt

Hai ngày đầu là thời gian máu kinh nguyệt ra nhiều nhất. Quan hệ trong những ngày này không giúp ích nhiều về mặt khoái cảm, trái lại còn tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa ở nữ giới do tác động mạnh trong lúc tử cung và vùng nhạy cảm đang yếu.

Từ ngày thứ 3 trở đi của kỳ kinh nguyệt mới là “thời điểm vàng” để đôi lứa hòa vào nhau, cùng đi tìm khoái cảm.

Bên cạnh đó, các bạn cần lưu ý

  • Luôn vệ sinh nơi ấy trước và sau khi quan hệ.
  • Hạn chế quan hệ quá mạnh trong những ngày đèn đỏ.

Những điều cần biết, chúng tôi đã nói bạn nghe hết rồi đấy. Đừng quên lưu vào bộ nhớ nếu muốn cùng nửa kia “vượt đèn đỏ” nhé!

» Điểm G nam giới ở đâu? Cách giúp”chuyện yêu” mặn nồng, thăng hoa

Nguồn : bau.vn

  • Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì cho bé gái: 5 điều cha mẹ không nên bỏ qua

    Tuổi dậy thì là giai đoạn nhiều biến đổi cả về thể chất lẫn tâm sinh lý, đặc biệt với bé gái. Những thay đổi như phát triển ngực, có kinh nguyệt, mọc mụn… có thể khiến trẻ bối rối nếu không được chuẩn bị tốt. Việc chăm sóc đúng cách – từ vệ sinh cá nhân, chế độ ăn uống, vận động hợp lý đến theo dõi sức khỏe định kỳ – không chỉ giúp trẻ vượt qua giai đoạn này an toàn mà còn tạo nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh, tự tin trong tương lai.

  • Giải mã công dụng thực sự của chế độ “detox dưa hấu”

    Trong những năm gần đây, nhiều người quan tâm đến chế độ “detox” bằng dưa hấu – tức là ăn (hoặc uống) dưa hấu trong 1–3 ngày để thanh lọc cơ thể, giảm cân hoặc “nghỉ ngơi” cho hệ tiêu hoá. Nhưng liệu cách ăn này có thực sự tốt cho sức khỏe?

  • 4 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ nội tạng mà không cần tập luyện

    Mỡ nội tạng – loại mỡ “ẩn sâu” bên trong cơ thể – thường khó nhận biết nhưng lại là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao. Đặc biệt ở phụ nữ trung niên, quá trình trao đổi chất chậm lại khiến việc tích tụ mỡ nội tạng càng dễ xảy ra. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và giảm mỡ nội tạng chỉ bằng những thói quen đơn giản mỗi sáng, mà không cần đến phòng gym.

  • Làm việc mệt mỏi, đừng tìm cà phê vội – Thử ngay những thức uống này!

    Căng thẳng trong công việc là điều khó tránh khỏi trong nhịp sống hiện đại. Những áp lực từ deadline, họp hành hay mâu thuẫn nội bộ có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và thậm chí dễ cáu gắt. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, một ly đồ uống phù hợp cũng có thể trở thành “vị cứu tinh” giúp xoa dịu thần kinh, cải thiện tâm trạng và tăng khả năng tập trung. Dưới đây là 6 loại đồ uống nên thử khi bạn cảm thấy căng thẳng trong công việc.

  • Không chỉ dưỡng da bên ngoài, hãy thử 6 thức uống này để da đẹp từ gốc

    Trong hành trình chăm sóc sắc đẹp, làn da là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh các sản phẩm bôi ngoài, chế độ ăn uống – đặc biệt là những loại thức uống giàu dưỡng chất – cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu, sáng mịn và ngăn ngừa sạm nám từ bên trong. Dưới đây là 6 loại đồ uống mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng:

  • Omega-3 và bộ não: Dưỡng chất vàng cho sức khỏe tinh thần

    Trong những năm gần đây, omega-3 – một loại axit béo thiết yếu – đã được khoa học chú ý nhiều không chỉ vì lợi ích đối với tim mạch, mà còn vì vai trò quan trọng trong sức khỏe não bộ và tinh thần. Một chế độ ăn giàu omega-3 có thể là chìa khóa để cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và giảm nguy cơ trầm cảm.
Xem thêm