Quan hệ ngày đèn đỏ: Liều thuốc giảm đau tự nhiên cho chị em bớt “khó ở”

Nếu biết cách giữ an toàn, thì quan hệ ngày đèn đỏ lại là liều thuốc giảm đau cho chị em. Chỉ cần tuân thủ 2 nguyên tắc dưới đây, đạt cực khoái không còn là chuyện xa vời.

Quan hệ vào ngày đèn đỏ không hẳn là lựa chọn tệ hoặc có hại tới sức khỏe như chúng ta vẫn nghĩ. Nếu biết cách giữ an toàn và khéo léo, có thể sẽ đạt cực khoái còn mãnh liệt hơn những ngày thường.

Lợi ích của việc quan hệ trong ngày đèn đỏ

1. Quan hệ trong ngày đèn đỏ giúp giảm đau bụng

Không phải tự nhiên mà con gái lại thay tính đổi nết mỗi tháng một lần, tâm trạng hệt như bà cô già trong những ngày đèn đỏ. Những ngày trước và trong kỳ kinh nguyệt, lượng hormone Estrogen và Progesterone thay đổi khiến Serotonin – Hoạt chất giúp tinh thần vui vẻ, thoải mái bị suy giảm. Cộng thêm việc thể xác đau nhức nên người ta mới gắt gỏng vậy đấy.

Chính vì sự thay đổi của đám hormone này, mà việc quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể phát huy tác dụng xoa dịu cả tinh thần lẫn thể xác cho con gái. Như thường lệ, quá trình ân ái hoặc trạng thái cực khoái khiến não sản sinh ra một lượng lớn Oxytocin và Endorphin – 2 hoạt chất có tác dụng thư giãn hệ thần kinh, giảm các cơn đau thể xác, đồng thời đem lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.

2. Phụ nữ dễ “lên đỉnh” hơn

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định: Trong chu kỳ kinh nguyệt, phần xương chậu và âm đạo của nữ giới sẽ giãn nở, co bóp nhịp nhàng hơn bình thường. Đây chính là quá trình cơ thể làm bong lớp niêm mạc tử cung, đẩy chúng ra ngoài dưới dạng máu kinh nguyệt.

Chưa kể, trong những ngày “rụng dâu”, lượng hormone Estrogen và Testosterone tăng đến mức đạt đỉnh khiến hormone Luteinizing có sự biến đổi mạnh. Nếu bạn chưa biết: Luteinizing là hormone được sản sinh bởi các tuyến yên trong não, có tác dụng kích thích ham muốn được gần gũi, ái ân ở nữ giới.

Những điều cần lưu ý tuyệt đối khi quan hệ ngày đèn đỏ

Tuy có mặt lợi, nhưng quan hệ trong ngày đèn đỏ bạn phải hết sức lưu ý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

1. Vẫn có khả năng dính bầu

Đừng ngây thơ nghĩ rằng trứng đã rụng, dính bầu làm sao được. Vậy là dễ “thăng chức” làm bố mẹ khi chưa sẵn sàng lắm đấy. Dù các nghiên cứu đều chỉ ra quan hệ trong ngày kinh nguyệt làm giảm xác suất thụ thai nhưng không có nghĩa xác suất thụ thai bằng 0.

Chính vì thế, bạn vẫn cần sử dụng bao cao su để giữ gìn an toàn cho sức khỏe.

2. Không quan hệ vào 2 ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt

Hai ngày đầu là thời gian máu kinh nguyệt ra nhiều nhất. Quan hệ trong những ngày này không giúp ích nhiều về mặt khoái cảm, trái lại còn tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa ở nữ giới do tác động mạnh trong lúc tử cung và vùng nhạy cảm đang yếu.

Từ ngày thứ 3 trở đi của kỳ kinh nguyệt mới là “thời điểm vàng” để đôi lứa hòa vào nhau, cùng đi tìm khoái cảm.

Bên cạnh đó, các bạn cần lưu ý

  • Luôn vệ sinh nơi ấy trước và sau khi quan hệ.
  • Hạn chế quan hệ quá mạnh trong những ngày đèn đỏ.

Những điều cần biết, chúng tôi đã nói bạn nghe hết rồi đấy. Đừng quên lưu vào bộ nhớ nếu muốn cùng nửa kia “vượt đèn đỏ” nhé!

Nguồn : bau.vn

  • 3 tư thế yoga giúp vai khỏe, lưng thẳng, dáng đẹp bất ngờ

    Vùng vai đóng vai trò quan trọng trong hầu hết mọi hoạt động hàng ngày – từ việc mang vác, nâng đỡ cho đến giữ thăng bằng khi vận động. Tuy nhiên, do ngồi nhiều, sử dụng máy tính hoặc điện thoại liên tục, cơ vai dễ bị yếu, căng cứng và mất linh hoạt. Yoga không chỉ giúp thư giãn mà còn tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho vùng vai một cách an toàn, hiệu quả. Dưới đây là 3 tư thế yoga đơn giản mà bạn có thể tập tại nhà để cải thiện sức mạnh vùng vai.
  • Bắt đầu ngày mới nhẹ bụng: 9 thói quen buổi sáng giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru

    Hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả mà còn góp phần cải thiện tinh thần và năng lượng suốt cả ngày. Chỉ cần điều chỉnh vài thói quen buổi sáng, bạn có thể nâng cao đáng kể khả năng hoạt động của dạ dày, ruột và toàn bộ hệ tiêu hóa. Dưới đây là 9 mẹo đơn giản, dễ thực hiện vào buổi sáng giúp bạn chăm sóc tiêu hóa từ sớm.
  • 4 đồ uống quen thuộc đang âm thầm làm bạn mất nước

    Khi cảm thấy khát, nhiều người sẽ vội vàng tìm đến một loại đồ uống yêu thích để "giải cơn khát". Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng giúp bạn bổ sung nước cho cơ thể – một số loại đồ uống thậm chí còn khiến bạn mất nước nhiều hơn. Dưới đây là 4 "thủ phạm" phổ biến khiến cơ thể bạn rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng hơn sau khi uống:
  • Sơn móng tay quá nhiều – Đẹp thì có, hại thì không ít

    Ngày nay, việc sơn móng tay đã trở thành một phần không thể thiếu trong thói quen làm đẹp của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau lớp sơn lấp lánh và những bộ móng hoàn hảo lại tiềm ẩn không ít nguy cơ đối với sức khỏe. Dưới đây là 5 tác hại khi lạm dụng sơn móng tay mà bạn nên biết để bảo vệ chính mình.
  • Ăn sáng như thế nào để giảm cân hiệu quả ?

    Nếu bạn đang nỗ lực giảm cân, ăn một bữa sáng cân bằng có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, duy trì cơ bắp và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều sau đó. Tuy nhiên, có những sai lầm phổ biến trong bữa sáng có thể cản trở quá trình giảm cân của bạn. Dưới đây là những sai lầm khi ăn sáng mà bạn nên tránh. Bỏ bữa sáng hoàn toàn Nghiên cứu về việc bỏ bữa sáng và giảm cân còn nhiều tranh cãi. Một số nghiên cứu cho thấy bỏ bữa sáng có thể giúp giảm cân nặng và lượng calo tổng thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng bỏ bữa sáng có thể khiến bạn đói hơn và ăn nhiều calo hơn vào cuối ngày, đặc biệt là khi bạn ăn tối muộn. Vì vậy, nếu việc bỏ bữa sáng khiến bạn ăn quá nhiều, đặc biệt là vào buổi tối, hãy cân nhắc lại. Ăn tối muộn có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và ảnh hưởng đến sức khỏe trao đổi chất. Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn no lâu,giảm cảm giác thèm ăn […]
  • Đối phó nắng nóng: cách phòng say nắng và mất nước hiệu quả

    Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt đang diễn ra trên khắp cả nước, đặc biệt là ở miền Bắc và miền Trung, với nền nhiệt có nơi lên đến 39–40°C. Thời tiết khắc nghiệt không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là say nắng và mất nước. Việc chủ động phòng ngừa là vô cùng quan trọng, nhất là với người cao tuổi, trẻ nhỏ và người lao động ngoài trời.