Sống khỏe

Rụng tóc là chứng bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ hiện nay. Mỗi lần tắm gội hay chải đầu, thấy tóc rụng thành từng nắm chắc hẳn sẽ khiến nhiều chị em hoang mang, lo lắng. Những món ăn dưới đây sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cho chị em.

Vỏ bưởi rất đa dạng và có thể ứng dụng vào trong nhiều mục đích khác nhau, như làm tinh dầu, dưỡng tóc. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một sức khỏe dồi dào.

Cải thảo dùng hỗ trợ trong điều trị các chứng phế nhiệt, ho khan, họng khô, miệng khát, đau đầu, đại tiện táo kết, viêm quầng, trĩ ra máu…

Ngoài việc sở hữu vòng 3 hấp dẫn và quyến rũ thì nó còn có những lợi ích bất ngờ cho các chị em mà ít ai biết.

Acid uric là sản phẩm chuyển hóa của nhân purin được thải trừ qua thận. Khi acid uric trong máu tăng cao vượt quá độ bão hòa, nó có thể kết tinh lại thành các tinh thể urat, lắng đọng ở khớp gây ra cơn gút cấp (bệnh gút). Hoặc lắng đọng tại da, mô mềm thành các hạt tophi, hoặc tạo thành sỏi urat ở thận.

Hãy bổ sung ngay và luôn những thực phẩm hỗ trợ thụ thai cho vợ chồng vào chế độ ăn hàng ngày nếu muốn có em bé sớm.

Tác dụng của lòng trắng trứng gà không chỉ gói gọn trong việc dưỡng da mà thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của bạn theo nhiều yếu tố khác nhau.

Ung thư gan là căn bệnh thường phát triển trong âm thầm, hầu hết những triệu chứng giai đoạn đầu của bệnh ung thư gan rất nghèo nàn và đều bị bỏ qua, người ta ít để ý cho tới khi cơ thể gặp dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng.

Trứng là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc nhưng không phải bà nội trợ nào cũng dám khẳng định mình đã biết cách chế biến trứng đúng đắn nhất

Gạo đen (gạo nếp cẩm) chứa nhiều chất chống oxy hóa, giàu chất xơ và cực nhiều dưỡng chất có ích cho cuộc sống hàng ngày.

Ăn uống trên bàn nhậu là một trong những tác động chính ảnh hưởng đến sức khỏe và nếu sử dụng 4 loại đồ ăn sau có nguy cơ ảnh hướng đến tim mạch.

Tác dụng của vỏ chuối mang lại những hiệu quả bất ngờ khi bạn sử dụng trong việc làm đẹp, giảm đau đầu, trắng răng, …

Nếu thường xuyên làm 5 việc này vào buổi tối sẽ giúp cho các nàng có một làn da khỏe đẹp mà lại tốt cho sức khỏe.

Bạn thường cảm thấy mệt trong người đến mức chỉ muốn nằm bẹp dí trên giường mỗi khi có triệu chứng tiền kinh nguyệt? Hãy lưu ngay những mẹo để chăm sóc sức khoẻ của mình nhé.

Tỏi không chỉ là gia vị không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình, nó còn là kháng sinh tự nhiên - vũ khí hữu hiệu chống lại rất nhiều bệnh như cảm cúm và viêm đường hô hấp; chữa tăng huyết áp, mỡ máu, giảm đường huyết, phòng chống ung thư...

Nước quả không chỉ mang lại vitamin và những hợp chất dinh dưỡng mà nó còn giúp tăng sự hưng phấn.

Ăn sáng dù được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn như thế nào để dinh dưỡng không biến tác nhân gây bệnh quả thực không dễ. các chuyên gia cũng khuyên bạn nên tránh sử dụng 3 bữa sáng dưới đây bởi chúng có thể khiến cho các mầm mống ung thư trong bạn phát triển mạnh mẽ.

Bạn thường thắc mắc tại sao người Nhật ăn nhiều cơm trắng mà không bị béo phì? Câu trả lời chính thức ở 4 nguyên tắc chính đây chứ đâu.

Không chỉ tốt cho sức khỏe mà rong nho còn được đông đảo chị em lựa chọn làm thực phẩm giảm cân và làm đẹp da.

Có nhiều loại dầu ăn được các chuyên gia đánh giá cực tốt cho sức khỏe mà các bà nội trợ nên mua ngay và luôn.