Sai lầm khi cho bé ăn trứng vịt lộn sai cách gây mắc bệnh nguy hiểm

Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng nếu cho con ăn sai cách thì lợi ích đâu chưa thấy nhưng lại tăng nguy cơ mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm đấy mẹ ơi!

Trứng vịt lộn bổ dưỡng nhưng chứa nhiều chất béo mẹ không nên cho bé ăn nhiều dễ gây dậy thì sớm, cao huyết áp, béo phì cho bé.

1. Cho trẻ ăn quá nhiều trứng vịt lộn

Nhiều ông bố bà mẹ thường cho con ăn nhiều trứng vịt lộn để tăng chất béo giúp bé tăng cân cho con bạn. Nhưng ít ai biết trứng vịt lộn chứa nhiều protein, lipid gây béo phì, tim mạch, cao huyết áp, mỡ máu… cho bé yêu của bạn. Ngoài ra, khi ăn nhiều trứng vịt lộn còn khiến bé dậy thì sớm ảnh hưởng tới chức năng gan thận, chiều cao. Chính vì vậy, mẹ nên hạn chế cho con ăn trứng vịt lộn quá nhiều để bảo vệ sức khỏe của con mình.

2. Cho trẻ dưới 1 tuổi ăn trứng vịt lộn

Trong trứng vịt lộn có rất nhiều chất béo nên cha mẹ không nên cho con ăn nhiều trứng vịt lộn. Đặc biệt, mẹ không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn trứng bởi hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, khi mẹ cho bé ăn nhiều trứng vịt lộn sớm dễ gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa, gan thận ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bé.

Sai lầm khi cho bé ăn trứng vịt lộn sai cách gây mắc bệnh nguy hiểm - ảnh 1

Trẻ dưới 1 tuổi không nên ăn trứng vịt lộn

3. Không cho trẻ đang bị sốt ăn trứng vịt lộn

Khi cơ thể của bé đang mệt mỏi, bị ốm sốt nhiều cha mẹ cho rằng khi bé ăn trứng vịt lộn sẽ bồi bổ cơ thể giúp bé khỏe mạnh trở lại. Nhưng trên thực tế, trứng vịt lộn chứa nhiều thành phần protein trong trứng lộn đi vào cơ thể sẽ bị phân huỷ và sinh ra nhiệt lượng cao hơn 30% so với bình thường, chính vì thế những người đang sốt ăn trứng sẽ khiến nhiệt độ cơ thể càng tăng cao, dễ gây co giật và biến chứng lên não ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bé.

Sai lầm khi cho bé ăn trứng vịt lộn sai cách gây mắc bệnh nguy hiểm - ảnh 2

Trẻ đang sốt tuyệt đối không ăn trứng vịt lộn

4. Cho trẻ ăn trứng vịt lộn vào buổi tối

Nếu như ở miền Bắc nước ta nhất là người Hà Nội thường có thói quen ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng. Thì người miền Nam thường chọn trứng vịt lộn làm món ăn đêm.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì bạn không nên ăn trứng vào buổi tối dễ gây đầy bụng khó tiêu ảnh hưởng tới sức khỏe của con bạn.

Sai lầm khi cho bé ăn trứng vịt lộn sai cách gây mắc bệnh nguy hiểm - ảnh 3

Ba mẹ lưu ý không cho trẻ ăn trứng vịt lộn vào buổi tối

Trứng vịt lộn chỉ bổ dưỡng khi bố mẹ cho con ăn đúng cách, ngược lại nếu ăn sai cách thì gây ra bao nhiêu tác hại. Bầu hy vọng bố mẹ sẽ ghi nhớ để cho con một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo nhất.

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Chế độ ăn phù hợp cho trẻ rối loạn tiêu hóa: Cha mẹ cần biết gì?

    Chế độ ăn phù hợp cho trẻ rối loạn tiêu hóa: Cha mẹ cần biết gì?

    1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa là bệnh phổ biến gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe trẻ em. Nguyên nhân do hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi còn non yếu, khiến trẻ dễ bị vi khuẩn, virus, ký sinh trùng tấn công gây bệnh đường tiêu hóa. Ngoài ra, tình trạng vệ sinh kém, sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài… Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng không hợp lý hay dị ứng thực phẩm… cũng là nguyên nhân quan trọng dễ gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cho trẻ ăn dặm quá sớm, ăn các món ăn khó tiêu, nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, ăn không đúng bữa, uống sữa phù hợp với độ tuổi, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm… là những sai lầm thường gặp dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đa phần trẻ […]
  • Thiếu vitamin A nguy hiểm ra sao với trẻ em và phụ nữ sau sinh?

    Thiếu vitamin A nguy hiểm ra sao với trẻ em và phụ nữ sau sinh?

    Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, tại Việt Nam, tình trạng thiếu vitamin A vẫn còn xảy ra ở nhiều nơi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển và sức đề kháng của trẻ, cũng như quá trình hồi phục sau sinh của người mẹ. Vậy tại sao vitamin A lại quan trọng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu.
  • 3 bí quyết khiến bé thích uống sữa mà mẹ không ngờ tới

    3 bí quyết khiến bé thích uống sữa mà mẹ không ngờ tới

    Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện, cung cấp canxi, protein, vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều bé lại không thích uống sữa vì vị nhạt hoặc ngán ngấy. Làm sao để bé vui vẻ uống đủ sữa mỗi ngày mà không cần ép? Hãy thử ngay 3 tuyệt chiêu “đánh lừa” vị giác dưới đây để bé yêu thích sữa hơn nhé!
  • Con phát triển toàn diện nhờ ăn uống đúng – Cha mẹ đã làm đúng chưa?

    Con phát triển toàn diện nhờ ăn uống đúng – Cha mẹ đã làm đúng chưa?

    Chế độ dinh dưỡng trong những năm đầu đời đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thể chất, trí tuệ và thói quen ăn uống lâu dài của trẻ. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với sự bủa vây của thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt và đồ ăn nhanh, nhiều bậc cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc xây dựng một thực đơn lành mạnh và cân bằng cho con. Vậy thế nào là một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ em? Bài viết này sẽ cung cấp những nguyên tắc nền tảng mà bất kỳ cha mẹ nào cũng nên biết.
  • Nhân tướng học trẻ em: Nét mặt tiết lộ điều gì về vận mệnh và sức khỏe?

    Nhân tướng học trẻ em: Nét mặt tiết lộ điều gì về vận mệnh và sức khỏe?

    Từ lâu, nhân tướng học phương Đông đã xem khuôn mặt như “tấm bản đồ” phản ánh vận mệnh, tính cách và sức khỏe của một con người. Đặc biệt, ở trẻ nhỏ, một số nét tướng nhất định được cho là có thể hé lộ phần nào về tương lai, sức khỏe và may mắn trong cuộc đời. Tuy không mang tính tiên đoán tuyệt đối, nhưng việc quan sát những đặc điểm này giúp cha mẹ hiểu con hơn và có hướng nuôi dạy phù hợp.Dưới đây là những nét tướng phổ biến thường được nhắc đến trong dân gian và nhân tướng học:
  • Những vi chất dinh dưỡng nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ ?

    Những vi chất dinh dưỡng nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ ?

    Sự phát triển toàn diện của trẻ – cả về thể chất, trí tuệ và hệ miễn dịch – phụ thuộc rất lớn vào việc bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng trong giai đoạn vàng từ 0 đến 6 tuổi. Đây là lúc cơ thể trẻ phát triển nhanh nhất, não bộ hình thành mạnh mẽ và cũng là thời kỳ dễ thiếu hụt vi chất nhất nếu không chú ý.Dưới đây là những vi chất quan trọng nhất bố mẹ cần bổ sung hợp lý qua chế độ ăn và/hoặc sản phẩm bổ sung cho trẻ: