Sống khỏe

Đôi chân được ví như "trái tim thứ 2" của cơ thể, vì vậy ngâm chân chính là cách để cơ thể có một sức khỏe tốt, kéo dài tuổi thọ.

Thiếu oxy trong máu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí đe dọa đến tính mạng. Vì thế, bạn cần chủ động nắm bắt kiến thức về bệnh này để bảo vệ sức khỏe bản thân!

Có những căn bệnh nào gây nên tình trạng tê chân tê tay hay tê bì chân tay? Đây có thể là vấn đề sinh lý nhưng phần đa do một số bệnh lý điển hình gây nên.

Uống những loại nước uống này thường xuyên sẽ có sức khỏe tốt hơn, sức khỏe tốt hơn qua thời gian. Vậy đó là những loại thức uống nào?

Trà xanh có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, giúp cho cơ thể bạn khỏe mạnh, phòng ngừa tim mạch nhưng không phải ai cũng biết cách uống đúng

Mùi vị trong miệng sau khi ngủ dậy được xem là dấu hiệu để trắc nghiệm sức khỏe quan trọng. Nếu bạn thấy có những vị này cần phải theo dõi sức khỏe ngay.

Dầu dừa được xem là loại dầu lành mạnh được sử dụng nhiều để làm đẹp, nhưng sẽ gây hại nếu như bạn quá lạm dụng, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Khó ngủ, ngủ không ngon khiến bạn thức dậy sẽ mệt mỏi. Thay đổi một vài thói quen khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ sâu hơn và tròn giấc hơn.

Phấn rôm không chỉ được sử dụng cho trẻ nhỏ mà người lớn vẫn có thể sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Vậy phấn rôm có thực sự tốt không?

Thực phẩm hằng ngày ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Những thực phẩm tốt cho tim mạch sẽ giúp bạn có sức khỏe dồi dào và tăng cường tuổi thọ.

Đôi mắt là cửa số tâm hồn. Nếu thường xuyên phải làm việc trước màn hình máy tính, bạn nên thực hiện những bài tập này để mắt sáng khỏe hơn.

Sự xuất hiện nhiều bất thường của ráy tai đôi khi do bạn chưa có chu trình chăm sóc tai đúng cách hoặc đây là dấu hiệu đặc trưng của viêm tai.

Lối sống chính là nhân tố hàng đầu quyết định sức khỏe và tuổi thọ của bạn, đặc biệt là thể trạng não bộ và hệ thần kinh.

Những thói quen xấu xí dưới đây khiến phụ nữ già nua, xấu xí và béo lên nhanh chóng chỉ sau vài giấc ngủ.

Ngồi quá nhiều đôi khi là vì đặc thù công việc đôi khi lại do thói quen hoặc sở thích. Điều này được cảnh báo là gây hại rất nhiều cho sức khỏe.

Chế độ sinh hoạt, ăn uống hàng ngày dễ dẫn đến bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên, nhiều người bệnh giữ thói quen xấu khiến bệnh càng nặng

Nhiều người đi ngủ từ rất sớm, nhưng sáng hôm sau thức dậy vẫn trong tình trạng uể oải, nguyên nhân chính là do bạn chưa xác định đúng khung giờ ngủ hợp lý.

Hạt chia đang được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng vì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết hết công dụng của "siêu thực phẩm" này.

Đau đầu là triệu chứng thường gặp ở nhiều người, ngoài chữa trị bằng thuốc, bạn cũng có thể sử dụng những thực phẩm giúp cải thiện đau đầu.

Bạn liên tục bị nháy mắt phải và cảm lo lắng không biết đây có phải điềm báo về tâm linh hay là cảnh báo của cơ thể về sức khỏe của bạn? Hãy cùng theo dõi bài viết để giải đáp thắc mắc này.