Sống khỏe

Mách bạn cách chữa rụng tóc bằng phương pháp dân gian đơn giản và hiệu quả tại nhà. Bạn sẽ chẳng còn lo lắng nếu biết đến 5 cách chữa sau!

Bạn đã bao giờ quan tâm đến những dấu hiệu bất thường khi uống nước. Nếu có những dấu hiệu sau bạn chớ nên chủ quan và cần chủ động đi khám!

Một body đẹp luôn luôn là niềm ao ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu bạn thuộc team "lười biếng", đừng lo vì những cách giảm cân tại nhà sau đây là dành cho bạn.

Đối với những chị em đang có nguyện vọng giảm cân, đốt mỡ thì Ketosis là một khái niệm không còn xa lạ. Vậy Ketosis là gì và có tác dụng như thế nào?

Sau khi ăn thì nên đứng, ngồi hay nằm ? là thắc mắc của rất nhiều người. Vậy thực hư vấn đề này ra sao, cùng tìm đáp án ngay trong bài viết dưới đây nhé.

Căng thẳng, trầm cảm, rối loạn tuyến giáp, vấn đề về nội tiết là những tình trạng sức khỏe thường xảy ra ở phụ nữ. Top các bệnh phụ nữ này cần phát hiện và điều trị sớm để tránh hậu quả khôn lường về sau.

"Ngủ nhiều có ảnh hưởng đến cân nặng không" hay "giấc ngủ và cân nặng có mối quan hệ như thế nào là thắc mắc chung của nhiều chị em trong quá trình giảm cân. Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé

Cải thiện vóc dáng, sức khỏe và sắc đẹp là mong muốn của tất nhiều người. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ giảm đi đáng kể nếu bạn vẫn nhất quyết tin theo một số quan niệm sai lầm khi tập luyện thể thao dưới đây.

Sẹo có thể hình thành từ những vết thương nhỏ nhất nếu không được chăm sóc đúng cách. Ngoài bôi thuốc trị sẹo bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng để ngừa và điều trị sẹo.

Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến cơ thể bạn tăng cân không ngừng. Thế nhưng chúng ta thường lơ là những việc đó, coi chúng là vô hại.

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, không có năng lượng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 3 mẹo chữa mất ngủ dân gian vô cùng hữu ích, hiệu quả.

Chronotype là loại thời gian sinh học, liên kết chặt chẽ với nhịp sinh học để điều hướng chu kỳ thức – ngủ của một người.

Say xe là nỗi lo của rất nhiều người, nó cản trở những cuộc vui và những chuyến du lịch khi mùa hè đã cận kề, một số mẹo sau đây sẽ giúp bạn "tạm biệt" vấn đề này.

Ăn ít mà cân không giảm là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Đừng lo, 6 mẹo cực hay dưới đây sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo lắng này đấy!

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể, tuy nhiên nó lại không có các dây thần kinh mà chỉ qua mùi cơ thể mới nhận ra được dấu hiệu tổn thương của gan.

Rời xa phòng tập ngột ngạt, đạp xe đang là phương pháp giảm cân được nhiều người lựa chọn. Không chỉ có tác dụng đốt mỡ, giảm cân, đạp xe còn là một liệu pháp hữu ích cho sức khỏe khỏe tinh thần.

Chế độ ăn keto đang được nhiều chị em tìm hiểu và theo đuổi. Vậy, ăn keto là gì, những người mới bắt đầu cần lưu ý những vấn đề nào?

Dưới đây là 5 thực phẩm hại gan, bạn càng hạn chế càng tốt, tránh các bệnh xơ gan hoặc nhiễm độc một số chất chuyển hóa không tốt có trong thực phẩm.

Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng mới là tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn những thắc mắc về tranh cãi này nhé!

Đau nửa đầu là một tình trạng phổ biến ở nhiều người. Đặc biệt trong những ngày giao mùa, tình trạng này càng trở nên dữ dội hơn bao giờ hết.