Sống khỏe

Có nhiều loại thực phẩm chứa chất gây ố vàng răng mà ít người để ý tới, khiến công sức tẩy trắng răng của chúng ta trở nên vô ích.

Nếu bố mẹ thấy con buồn bã bất thường, chán ăn uống, tự cô lập mình thì rất có thể đây là những dấu hiệu của bệnh trầm cảm tuổi học đường.

Bí quyết sống thọ của người Nhật nằm ở chế độ ăn uống, nhờ có một số thói quen tiêu thụ thịt đã giúp họ sống thọ và ít bệnh tật hơn.

Phần lớn mọi người có xu hướng chỉ tập trung vào một dạng bài tập. Nhưng nghiên cứu đã chỉ ra có 4 hình thức tập luyện bạn nên xây dựng, đó là luyện tập sức bền, sức mạnh, sự thăng bằng và tính linh hoạt.

Hiện nay đang xuất hiện dịch sốt xuất huyết ở một số thành phố lớn và các địa phương. Đáng chú ý là bệnh này chưa có thuốc chữa hay vắc xin điều trị nên chúng ta cần biết cách phòng tránh để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Tìm kiếm và trải nghiệm mọi phương pháp, nhưng mụn chữa mãi không hết. Có thể nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do đau bao tử.

Giảm cân tuổi dậy thì nếu không được thực hiện đúng cách có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe cũng như sự phát triển của cơ thể.

Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cảm giác căng thẳng, lo âu và tinh thần thoải mái hơn nhờ có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng.

Đun nước sôi tưởng chừng là điều đơn giản nhưng chúng lại gây hại cho sức khỏe nếu không nấu đúng cách. Hãy đọc bài viết này để biết những tác hại của việc uống nước đun sôi sai cách nhé!