#Quốc tế thiếu nhi #Giảm cân
  • Trang chủ
  • Mẹ bầu
    Chuẩn bị mang thai Mang thai Sau sinh
  • Bé yêu
    0-1 tuổi 1-3 tuổi 4-6 tuổi
  • Sức khỏe
    Dinh dưỡng Sống khỏe Sức khỏe sinh sản
  • Phong cách
    Bầu đẹp Thời trang Làm đẹp
  • Giải trí
    Sao Việt Sao quốc tế Tin tức giải trí
  • Tổ ấm
    Nhà đẹp Hôm nay nấu gì Khéo tay- Mẹo vặt
  • Mẹ quan tâm
    Chia sẻ Bói vui Mua sắm Xem- Ăn- Chơi Xã hội
  • Quà tặng Bau.vn
  • Cuộc thi: Viết tiếp ước mơ của mẹ
  • Trang chủ
  • /
  • Dinh dưỡng

  • Trăm ngàn tác dụng của cải xoăn kale - nữ hoàng của các loại rau xanh

  • Ăn healthy - xu hướng "ăn sạch", sống xanh ngày càng phổ biến với giới trẻ

  • Bất ngờ với 6 loại rau củ "đại bổ" nhưng lại "vô bổ" khi chưa nấu chín

  • Điểm danh 5 thực phẩm "ăn thì đẹp trong, bôi thì đẹp ngoài" bạn nên biết

Dinh dưỡng

Thiết kế thực đơn

Thiết kế thực đơn "chuẩn không cần chỉnh" cho chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ

Tăng cơ giảm mỡ là một chế độ ăn phù hợp cho những ai đang muốn có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Vậy chế độ ăn này thực hiện như thế nào cho phù hợp, cùng đọc ngay bài viết dưới đây nhé!

Công dụng của gừng: Không chỉ có lợi cho kinh nguyệt, mà còn cả tá lợi ích khác

Công dụng của gừng: Không chỉ có lợi cho kinh nguyệt, mà còn cả tá lợi ích khác

Gừng được xem là "bài thuốc" quý, có lợi cho sức khỏe con người và cả vóc dáng. Thế nhưng, liệu bạn đã biết hết công dụng của gừng hay chưa?

Thực hiện phương pháp giảm cân với yến mạch bạn cần lưu ý những gì?

Thực hiện phương pháp giảm cân với yến mạch bạn cần lưu ý những gì?

Phương pháp giảm cân với yến mạch không còn xa lạ với nhiều chị em. Bởi chúng mang lại hiệu quả khá rõ rệt và nhanh chóng. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần lưu ý khi thực hiện phương pháp này.

Những lợi ích sức khoẻ không ngờ tới của quả mơ mẹ nên biết

Những lợi ích sức khoẻ không ngờ tới của quả mơ mẹ nên biết

Ít ai biết rằng, những lợi ích sức khoẻ của quả mơ cũng không thua kém bất kỳ loại quả nào. Mơ chứa nhiều vitamin A, C, axit citric, đường, chất nhầy, muối khoáng. Trong dân gian, nhiều bài thuốc điều trị bệnh từ mơ, đặc biệt là điều trị bệnh dạ dày.

Tổng hợp 20 chế độ kiêng ăn giảm cân thịnh hành cho bạn tham khảo

Tổng hợp 20 chế độ kiêng ăn giảm cân thịnh hành cho bạn tham khảo

Ăn kiêng, giảm cân, ép mỡ,...là những vẫn đều muôn thuở. Hiện nay có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân, liệu bạn đã biết về những chế độ ăn này, cùng tham khảo nhé!

Tổng hợp các cặp thực phẩm

Tổng hợp các cặp thực phẩm "xung khắc" đại kỵ tuyệt đối không nên ăn cùng nhau

Cùng tham khảo ngay những cặp thực phẩm xung khắc, tuyệt đối không nên ăn kết hợp cùng nhau có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chế độ ăn 16/8 là gì? Chế độ nhịn ăn giảm cân này có hiệu quả không?

Chế độ ăn 16/8 là gì? Chế độ nhịn ăn giảm cân này có hiệu quả không?

Vấn đề giảm cân luôn được biết đến với muôn vàn khó khăn cho nhiều người. Chế độ ăn 16/8- phương pháp nhịn ăn gián đoạn được biết đến như một phương pháp giúp giảm cân vô cùng hiệu quả, giúp các nàng lấy lại được vóc dáng cân đối cho bản thân.

Chế độ IF và những nguyên tắc nhịn ăn gián đoạn

Chế độ IF và những nguyên tắc nhịn ăn gián đoạn "bất di bất dịch" bạn cần biết

Bạn đã nghe về chế độ ăn keto, healthy, diet, ăn kiêng quân đội nhưng liệu đã bao giờ nghe về chế độ IF - nhịn ăn gián đoạn? Cùng Bau.vn tìm hiểu về phương pháp giảm cân này trong bài viết dưới đây nhé!

Tất tần tật kiến thức từ A-Z về chế độ ăn low carb cho người giảm cân

Tất tần tật kiến thức từ A-Z về chế độ ăn low carb cho người giảm cân

Chế độ ăn low-carb thường được áp dụng với những ai đang giảm cân, chế độ ăn này hướng tới tăng protein, chất béo và giảm carbohydrate trong khẩu phần.

Bỏ túi ngay 8 thực đơn giảm cân bằng gạo lứt vừa ngon vừa dễ làm!

Bỏ túi ngay 8 thực đơn giảm cân bằng gạo lứt vừa ngon vừa dễ làm!

Giảm cân bằng gạo lứt là một trong những lựa chọn tuyệt vời cho các nàng đang muốn điều chỉnh cân nặng của mình. Những thực đơn dưới đây vừa ngon miệng, dễ làm vừa hỗ trợ việc giảm cân một cách thần kỳ.

Gợi ý thực đơn tăng cơ giảm mỡ dễ làm nhưng đủ chất dành cho nữ

Gợi ý thực đơn tăng cơ giảm mỡ dễ làm nhưng đủ chất dành cho nữ

Để có một vóc dáng cân đối thì ngoài chế độ ăn uống, dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng. Dưới đây là thực đơn tăng cơ giảm mỡ dành cho nữ vô cùng dễ làm.

Những phát hiện thú vị về tác dụng của quả vải đối với sức khỏe

Những phát hiện thú vị về tác dụng của quả vải đối với sức khỏe

Không phải chỉ gây nóng trong, quả vải cũng cung cấp dinh dưỡng nhất định đối với cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của quả vải đối sức khỏe nhé!

Gợi ý công thức giảm cân bằng yến mạch đánh bay mỡ thừa cực nhanh

Gợi ý công thức giảm cân bằng yến mạch đánh bay mỡ thừa cực nhanh

Giảm cân bằng yến mạch là phương pháp quen thuộc với rất nhiều chị em. Cùng tham khảo các công thức chế biến thực phẩm này trong bài viết dưới đây.

Uống 1 cốc cà phê đen không đường, nhận về 6 lợi ích không ngờ tới!

Uống 1 cốc cà phê đen không đường, nhận về 6 lợi ích không ngờ tới!

Cà phê đen không đường không chỉ giúp bạn có tinh thần sảng khoái, năng lượng tích cực để làm việc, mà còn nhận về cơ thể 6 lợi ích không ngờ tới.

Người gây kinh niên cũng béo lên nhờ 8 thực phẩm tăng cân tự nhiên này!

Người gây kinh niên cũng béo lên nhờ 8 thực phẩm tăng cân tự nhiên này!

Sử dụng thực phẩm tăng cân tự nhiên sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng gầy gò, cải thiện cân nặng mà vẫn an toàn, khoa học không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Chỉ cần

Chỉ cần "khóa miệng" vào 3 thời điểm này thì chuyện giảm cân vô cùng đơn giản

Giảm cân là chuyện chưa bao giờ dễ dàng với nhiều người. Mặc dù vậy, có 3 thời điểm trong ngày bạn chỉ cần hạn chế ăn vặt, cân nặng đã sụt giảm rõ rệt.

3 kiểu ăn sáng quen thuộc có hại cho hệ tiêu hoá của bé

3 kiểu ăn sáng quen thuộc có hại cho hệ tiêu hoá của bé

Bữa sáng là bữa ăn có vai trò vô cùng quan trọng đối với mỗi đứa trẻ. Kiểu ăn sáng phù hợp cho bé sẽ giúp trẻ sẽ nhận được một loạt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể để tham gia các hoạt động khác nhau.

Cà chua rất tốt nhưng đừng ăn theo 6 kiểu dưới đây kẻo gây hại đến sức khỏe

Cà chua rất tốt nhưng đừng ăn theo 6 kiểu dưới đây kẻo gây hại đến sức khỏe

Cà chua là một loại quả bổ dưỡng và thân thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình, tuy nhiên 6 cách ăn cà chua dưới đây có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Học ngọc nữ Tăng Thanh Hà bổ sung 5 loại quả giàu collagen cho bữa sáng

Học ngọc nữ Tăng Thanh Hà bổ sung 5 loại quả giàu collagen cho bữa sáng

Dạo một vòng Insagram của Tăng Thanh Hà, cư dân mạng nhận ra nàng ngọc nữ không bao giờ quên bổ sung 5 loại quả này để tăng collagen cho bữa sáng.

Ăn theo chế độ keto nhưng vẫn không giảm cân, nguyên nhân do đâu?

Ăn theo chế độ keto nhưng vẫn không giảm cân, nguyên nhân do đâu?

Ăn keto là một phương pháp giảm cân được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên có nhiều nàng ăn theo công thức này vẫn không thấy hiệu quả, lí do tại sao?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Top đọc nhiều

Trăm ngàn tác dụng của cải xoăn kale - nữ hoàng của các loại rau xanh

Trăm ngàn tác dụng của cải xoăn kale - nữ hoàng của các loại rau xanh

Ăn healthy - xu hướng

Ăn healthy - xu hướng "ăn sạch", sống xanh ngày càng phổ biến với giới trẻ

Bất ngờ với 6 loại rau củ

Bất ngờ với 6 loại rau củ "đại bổ" nhưng lại "vô bổ" khi chưa nấu chín

Điểm danh 5 thực phẩm

Điểm danh 5 thực phẩm "ăn thì đẹp trong, bôi thì đẹp ngoài" bạn nên biết

Thiết kế thực đơn

Thiết kế thực đơn "chuẩn không cần chỉnh" cho chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ

Công dụng của gừng: Không chỉ có lợi cho kinh nguyệt, mà còn cả tá lợi ích khác

Công dụng của gừng: Không chỉ có lợi cho kinh nguyệt, mà còn cả tá lợi ích khác

Thực hiện phương pháp giảm cân với yến mạch bạn cần lưu ý những gì?

Thực hiện phương pháp giảm cân với yến mạch bạn cần lưu ý những gì?

Những lợi ích sức khoẻ không ngờ tới của quả mơ mẹ nên biết

Những lợi ích sức khoẻ không ngờ tới của quả mơ mẹ nên biết

BAU.VN

Giấy phép số 795/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 2/3/2016

Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Phương Dung

Email: admin@bau.vn - Hotline: 0975 972 115

Liên hệ quảng cáo - truyền thông

CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG DH VIỆT NAM

VPĐD: Số 275 Hoàng Văn Thái, phường Khương Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội -

Hotline: 0904.666.276 / 0988.668.558 - Email: info@bau.vn

Nhận báo giá

Bản quyền thuộc về bau.vn.