Các chị em thường hay than phiền vì đang đến “mùa” rụng tóc mà không biết làm thế nào để khắc phục điều này. Gội đầu bình thường hàng ngày ai cũng biết nhưng làm thế nào để mỗi lần gội da đầu được khỏe và giảm ngăn ngừa rụng tóc thì các chị em cần biết thêm vài cách. Dưới đây là hai nguyên liệu cực tốt mà quen thuộc với các chị em để kết hợp cùng dầu gội.
1. Dầu dừa/Dầu Oliu
Dầu dừa là sản phẩm quen thuộc mà ai cũng biết đến có công dụng kích thích mọc tóc cực hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa Axit Lauric là một chất kháng sinh tự nhiên có trong sữa mẹ, có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh nên rất tốt cho da đầu và chân tóc; axit Capric cũng là một kháng sinh tự nhiên; vitamin E có khả năng chống lão hóa của vitamin E đối với da và tóc, đồng thời còn nuôi dưỡng tóc chắc khỏe hơn. Ngoài ra dầu dừa còn có khả năng giữ ẩm giúp tóc luôn mềm mại suôn mượt, nhất là tóc khô; dầu dừa còn giúp trị gàu nhờ khả năng kháng viêm tốt.
Việc sử dụng dầu dừa giúp cho tóc khỏe đẹp, bóng mượt và ngăn ngừa rụng tóc, mọc nhanh hơn. Hãy chăm chỉ sử dụng đều đặn sẽ mang lại bất ngờ cho mái tóc của bạn. Khi dùng dầu dừa cho mái tóc, cách tốt nhất là bạn nên ủ tóc với đầu dừa khoảng 20 phút trước khi gội, thực hiện bằng cách thoa dầu dừa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng rồi ủ trong 20 phút, sau đó gội đầu như bình thường. Còn với những nàng không có quá nhiều thời gian ủ tóc cầu kỳ, thì bạn có thể trộn 1 chút dầu dừa (khoảng 2 – 3 giọt) vào dầu gội, trộn đều rồi gội như bình thường cũng đem lại hiệu quả dưỡng tóc không kém. Cách làm này sẽ giúp tóc suôn mượt, không còn bị khô xơ, rối sau khi gội như thông thường.
2. Muối
Loại muối chúng ta đang nói đến là muối Epsom – khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn, trong loại muối này có thành phần nhiều khoáng chất, giúp hấp thụ dầu thừa và khiến tóc chắc khỏe hơn. Bạn có thể trộn muối Epsom với dầu gội hoặc dầu xả theo tỷ lệ 1:1; gội đầu như thông thường và đừng quên massage từ chân đến đuôi tóc. Sau khoảng 1 phút, bạn xả sạch hỗn hợp trên và có thể nhận thấy mái tóc của mình bớt nhờn hẳn, mềm, mượt, sạch gàu hơn. Điều này là do muối đã loại bỏ hoàn toàn tế bào chết, các sản phẩm chăm sóc tóc cũ còn đọng lại và bụi bẩn bám trên mái tóc, trả lại mái tóc mềm mướt tự nhiên. Bạn có thể thực hiện phương pháp này 1 lần/tuần.
Nguồn : Sức khỏe cộng đồng
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/2-loai-nguyen-lieu-co-ban-giup-toc-tro-nen-khoe-dep-va-bong-muot-a188800.html
