3 công thức nấu chè giải nhiệt cho mùa hè nắng nóng

Chè luôn là món ăn vặt được các tín đồ hảo ngọt và là sự lựa chọn số một để giải nhiệt mùa hè. Dưới đây là 3 công thức nấu chè giải nhiệt mùa hè Bau.vn đã tổng hợp cho bạn.

Công thức nấu chè giải nhiệt mùa hè đơn giản tại nhà đơn giản là món ăn được rất nhiều người ưa chuộng.

Chè dừa non thạch lá nếp

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  •  200g lá nếp tươi
  • Bột rau câu dẻo
  • Bột năng
  • 100g bột báng khô
  • Cùi dừa
  • 250g dừa non thái sợi hoặc cắt khúc
  • 500ml nước cốt dừa
  • 150ml sữa tươi
  • 30g sữa bột nguyên kem
  • Đường trắng

Cách làm

Làm thạch lá nếp

  • Rửa sạch lá nếp, rồi cắt thành từng khúc.
  • Sau đó xay nhuyễn lá nếp và lọc lấy 400ml nước lá nếp.
  • Cho bột rau câu và đường vào nước lá nếp, trộn đều.
  • Đun sôi hỗn hợp vừa trộn. Khuấy đều 3 phút rồi tắt bếp và đổ ra khay.
  • Đợi nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 3 tiếng cho đông thành thạch.
  • Cắt thành miếng vừa ăn.

Làm trân châu dừa trắng

  • Rửa sạch dừa rồi cắt thành miếng vuông nhỏ bằng hạt đỗ xanh.
  • Cho bột năng vào bát to, đổ từ từ nước sôi vào và nhào bột cho đến khi bột dẻo và không dính tay.
  • Chia bột thành viên nhỏ, ấn dẹt, cho nhân dừa vào giữa rồi vê tròn.
  • Đun sôi nồi nước rồi thả trân châu vào. Khi trân chân nổi lên 3 phút thì vớt ra. Ngâm ngay vào nước lạnh để trân châu không dính.

Nấu chè

  • Cho tất cả các nguyên liệu: Nước cốt dừa, đường, lá nếp tươi, sữa tươi… vào nồi. Sau đó cho dừa non và bột báng vào để nấu cùng.

Lưu ý: Ngâm bột báng 30 phút trước khi nấu

  • Đun sôi nước chè và khuấy đều. Khi thấy sôi lăn tăn, bột báng bắt đầu nổi lên thì cho trân châu vào đun thêm 5-10 phút rồi tắt bếp.

Hoàn thành

Múc chè ra bát và thêm thạch lá nếp và đá vào là có thể thưởng thức ngay rồi.

Công thức nấu chè giải nhiệt: Dừa dầm Hải Phòng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 100g cùi dừa non
  • 50g dừa nạo
  • 70ml nước cốt dừa
  • 300ml sữa tươi không đường
  •  200g bột năng
  • 50g đường
  • 40g sữa đặc
  • Đá bào

Cách làm

Làm cốt dừa

  • Đun sữa tươi không đường ở dạng ấm 30 – 40 độ C. Sau đó tắt bếp, hòa với sữa đặc để tạo vị ngọt nhẹ.
  • Xay sinh tố nước cốt dừa, 20 – 30g đường và dừa nạo với nhau cho thật nhuyễn mịn để tạo độ đặc sánh.
  • Hòa hỗn hợp sữa vào sinh tố, khuấy thật nhẹ nhàng.

Lưu ý:

  • Không nên đun sữa quá sôi bởi sẽ dễ bị mất chất, có mùi khét và đóng thành váng.
  • Có thể thay thế sữa tươi bằng sữa béo tùy theo khẩu vị.
  • Nên sử dụng đường kính trắng bởi dùng đường nâu sẽ khiến nước cốt có màu ngà không đẹp mắt.

Làm trân châu

  • Trộn bột năng với 5 – 10g đường.
  • Đun sôi nước thật nóng già, đổ từ từ vào hỗn hợp bột, trộn nhẹ bằng phới dẹt cho đến khi khối bột dẻo mịn.
  • Nặn bột thành viên tròn, nhỏ rồi luộc trong 10 – 15 phút. Vớt trân châu ra rồi cho vào nước lạnh để trân châu có độ trong, dai.

Hoàn thành

  • Cắt cùi dừa non thành những miếng mỏng, dài, vừa ăn.
  • Cho lần lượt các thành phẩm vừa làm vào bát, thêm đá bào và nước cốt dừa.

Chè xoài

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • 1 quả xoài chín
  • 100g sữa tươi
  • 100g nước cốt dừa
  • 80g trân châu nhỏ

Cách làm

  • Ngâm trân châu khoảng 20 phút. Đun một nồi nước sôi, cho trân châu vào, đun sôi tiếp rồi hạ lửa nhỏ khoảng 15 phút, vừa đun vừa khuấy để trân châu không bị dính đáy nồi. Sau đó tắt bếp, đậy nắp thêm 5-10 phút nữa, đến khi trân châu trở nên trong suốt thì vớt ra ngâm nước lạnh khoảng 5 phút rồi đổ ra để ráo nước.
  • Xoài cắt miếng ô vuông nhỏ khoảng 2cm. Cho nước cốt dừa, 1/2 lượng xoài vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đổ hỗn hợp ra bát.
  • Cho thêm phần xoài còn lại vào bát cùng với trân châu. Khi ăn có thể thêm chút đá bào hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Nguồn : bau.vn

  • 5 món thanh đạm giải nhiệt ngày nóng

    Những ngày nắng oi bức, một mâm cơm thanh đạm với các món ăn nhẹ bụng, dễ nấu và giàu dinh dưỡng sẽ giúp cả gia đình ngon miệng hơn. Dưới đây là gợi ý 5 món thanh đạm vừa mát vừa bổ để giải nhiệt.
  • Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Canh khổ qua (mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng vào mùa nóng nhờ tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người ngại món này vì vị đắng gắt. Trên thực tế, nếu biết đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể nấu được nồi canh khổ qua ngon, thanh, giảm đắng đến 70% mà không làm mất hương vị đặc trưng.
  • Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Vào mùa đông, thời tiết lạnh và số giờ nắng giảm khiến cơ thể khó tự tổng hợp đủ vitamin D – chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ xương chắc khỏe và cải thiện tâm trạng. Để phòng ngừa thiếu hụt vitamin D, chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D dưới đây vào khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Vị chua thanh của măng, hòa cùng độ ngọt tự nhiên từ thịt hoặc cá, tạo nên món canh dễ ăn, giúp giải nhiệt và kích thích vị giác. Dưới đây là cách nấu canh măng chua ngon, đơn giản, dễ làm tại nhà.
  • Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Mái tóc khỏe không chỉ nhờ dầu gội hay hấp ủ mà còn bắt đầu từ… căn bếp. Khi cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết, tóc sẽ mọc chắc hơn, giảm gãy rụng và bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu quen thuộc nhưng lại “nuôi tóc” cực tốt — phù hợp cả những ngày bận rộn.
  • Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Rau má từ lâu đã được xem là loại rau “thần dược” trong dân gian nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan và hỗ trợ làm đẹp da. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc Đông y, rau má còn có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống thơm ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 món ngon từ rau má mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.