6+ cách làm trắng răng đơn giản tại nhà, tự tin với hàm răng trắng sáng

Hàm răng đều màu, trắng sáng sẽ khiến bạn trở nên tự tin hơn. Bau.vn chỉ bạn cách làm trắng răng tại nhà không tốn kém mà lại cực hiệu quả.

Răng cũng như các bộ phận khác trên cơ thể cần được quan tâm và chăm sóc. Thức ăn hàng ngày tích tụ sẽ tạo thành các mảng bám, lâu ngày sẽ khiến răng chúng ta ố vàng, mất thẩm mỹ. Chính vì thế, bạn cần làm trắng răng thường xuyên bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để có nụ cười đẹp xinh.

1. Cách làm trắng răng bằng chanh

Trong chanh có nhiều vitamin C, đóng vái trò quan trọng trong việc làm đẹp đối với phụ nữ. Ngoài ra, chanh có chứa nhiều axit, giúp đánh bay các mảng bám, kháng khuẩn hiệu quả.

lam trang rang

Cách sử dụng 

Dùng nước cốt chanh pha chung với 1 chút muối rồi đánh 2-3, sau đó súc miệng lại với nước. Thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Ngoài ra, bạn lấy kem đánh răng như bình thường, sau đó thêm 2-3 giọt nước cốt chanh lên bàn chải và đánh. Cách này có thể thực hiện hàng ngày, vừa sạch mảng bám vừa đỡ mùi hôi.

2. Sử dụng baking soda

Ngoài công dụng tẩy các vết ố bẩn trên quần áo, nhà bếp hay làm se khít lỗ chân lông, trị mụn. Baking soda còn có tác dụng làm trắng răng, sạch mảng bám.

lam trang rang

Cách sử dụng

Cách 1: Trộn baking soda với 1 ít muối và sử dụng hỗn hợp này để đánh răng, thực hiện 3-4 lần/tuần.

Cách 2: Rắc bột baking soda lên kem đánh răng và đánh như bình thường, có thể làm hàng ngày.

3. Làm trắng răng bằng dâu tây

Trong dâu tây có chứa axit malic giúp loại bỏ dần các vết ố vàng, các mản bám do thức ăn thừa.

Cách sử dụng

Lấy quả dây tây, nghiền nhỏ sau đó trộn chung với baking soda, chà trực tiếp lên răng khoảng 1-2 phút.

Thực hiện 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Sau tuần đầu tiên bạn sẽ thấy răng trắng sáng trông thấy.

4.  Dùng lá ổi tẩy trắng răng

Trong lá ổi chứa nhiều thành phần như phosphoric, tannin… có ích trong việc làm trắng răng, loại bỏ các mảng bám có trên bề mặt răng.

Cách sử dụng

Sử dụng lá ổi non, rửa sạch, bỏ vào miệng nhai 5 phút sau đó súc miệng sạch với nước.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả mong muốn.

lam trang rang

4. Làm trắng răng bằng mật ong

Mật ong có chứa nhiều vitamin A,E,C  và các khoáng chất giúp giảm tình trạng chống oxy hóa. Ngoài ra, mật ong cũng có công dụng làm trắng răng.

Cách sử dụng

Lấy mật ong thoa trực tiếp lên bề mặt răng, để trong khoảng 2-3 phút sau đó súc miệng với nước sạch.

Tuần thực hiện 1-2 lần để răng được trắng sáng hơn.

5. Sử dụng trái cau để tẩy trắng răng

Qủa cau thường xuất hiện trong các miếng trầu. Nhưng cau có tác dụng làm trắng răng nhờ muối vô cơ, laurin, tanin…

Cách sử dụng

Bổ quả cau thành 4, sử dụng 1 miếng để chà lên răng như các cụ hay làm.

Thực hiện 2-3/tuần bạn sẽ thấy rõ hiệu quả.

6. Sử dụng vỏ chuối

Vỏ chuối có chứa nhiều khoáng chất như kali và magie có tác dụng làm trắng, loại bỏ mảng bám trên răng nhanh chóng.

Cách sử dụng

Lấy vỏ chuối chà trực tiếp lên răng khoảng 2 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Thực hiện hằng ngày để có kết quả như mong muốn.

lam trang rang

7. Làm sạch răng bằng muối trắng

Muối trắng có tính kháng khuẩn tốt, đặc biệt với răng miệng như giảm sưng nướu, các vấn đề hôi miệng, súc miệng tránh vi khuẩn… Ngày xưa khi chưa có kem đánh răng, chúng ta thường lấy muối loãng để súc miệng làm sạch.

Cách sử dụng

Lấy 1 lượng kem đánh răng vừa phải, rắc vài hạt muối lên và đánh răng như bình thường.

Sau đó, dùng nước muối loãng để súc miệng kháng khuẩn. Nên thực hiện mỗi ngày để trắng răng và bảo vệ sức khỏe.

Làm trắng răng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên an toàn nhưng mang lại kết quả từ từ. Chính vì thế, hãy kiên trì và coi nó như một thói quen nhé!

Nguồn : bau.vn

  • Dưỡng tóc tại nhà với những nguyên liệu đơn giản

    Dưỡng tóc tại nhà với những nguyên liệu đơn giản

    Rất nhiều chị em luôn trăn trở về việc làm sao để có mái tóc chắc khỏe và mềm mượt. Thay vì phải tiêu tốn nhiều tiền cho các dịch vụ làm đẹp tại salon, bạn hoàn toàn có thể tự chăm sóc tóc ngay tại nhà với những phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn nuôi dưỡng mái tóc đẹp từ thiên nhiên mà không tốn nhiều công sức.
  • Rau má -

    Rau má - "Vị cứu tinh" cho các vấn đề về da

    Rau má được mệnh danh như một loại “thần dược” mang đến nhiều công dụng làm đẹp, vừa hiệu quả mà lại tiết kiệm kinh phí. Chiết xuất rau má là thành phần quan trọng có trong nhiều loại mỹ phẩm. Không chỉ giúp chống lão hóa, giải độc, mát gan mà rau má còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề về da, đặc biệt là da mặt.
  • Chu Thanh Huyền tiêm tan filler

    Chu Thanh Huyền tiêm tan filler

    Chu Thanh Huyền - bà xã cầu thủ Quang Hải - cho biết do để chất làm đầy ở môi quá lâu nên 'nhìn ngang sẽ thấy môi đang bị trề ra', vì vậy cô quyết định đi rút filler.
  • Bí quyết chăm sóc da mặt tại mà các chị em nên thử

    Bí quyết chăm sóc da mặt tại mà các chị em nên thử

    Việc chăm sóc da mặt làm sao để sáng mịn, giữ gìn nét đẹp thanh xuân lâu dài là mong ước của hầu hết các chị em. Thay vì phải đầu tư tốn kém vào các sản phẩm đắt tiền thì xu hướng làm đẹp từ các thành phần tự nhiên như: Nước vo gạo, trứng, mật ong, nha đam, sữa chua,...đang được nhiều người quan tâm và ưa chuộng.
  • Làm ngay những điều này để có gót chân hồng hào, láng mịn

    Làm ngay những điều này để có gót chân hồng hào, láng mịn

    Gót chân khô nứt sẽ khiến bạn khó chịu, bong tróc da và chảy máu. Không những thế, chúng còn ảnh hưởng tới thẩm mĩ, sự tự tin của bạn.
  • Mách bạn 3 mẹo trị thâm nách đơn giản, hiệu quả tại nhà

    Mách bạn 3 mẹo trị thâm nách đơn giản, hiệu quả tại nhà

    Vùng nách thâm đen khiến chị em tự ti khi diện áo 2 dây hay bikini... Với những mẹo trị thâm nách sau sẽ khiến chị em tự tin hơn rất nhiều.