6 thói quen hằng ngày khiến lão hóa da nhanh chóng

Lão hóa là một quá trình tất yếu trong cuộc đời mỗi con người, tuy nhiên tốc độ lão hóa nhanh phụ thuộc lớn vào quá trình chăm sóc da của phái đẹp.

Không dùng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm

Bác sĩ da liễu tại Cooper Clinic Dermatology ở Dallas, kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất. “Tiếp xúc với ánh sáng tia cực tím làm tăng tốc quá trình lão hóa tự nhiên của làn da. Tình trạng đó gây ra nếp nhăn và làm sạm màu, sạm màu không đồng đều”, cô nói. Do đó, nếu không sử dụng kem chống nắng hằng ngày, làn da bạn sẽ nhanh chóng xuất hiện các vết nhăn ngay sau tuổi 30.”

11 lý do tại sao bạn nên sử dụng kem chống nắng ngay từ bây giờ

Dưỡng ẩm đương nhiên là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng. Nếu thiếu ẩm (cả từ bên ngoài lẫn bên trong), làn da sẽ nhanh chóng bị khô ráp và dần dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa một cách “ồ ạt”. Do đó, đừng bao giờ quên dưỡng ẩm cho da mỗi ngày.

Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da

Không rửa mặt sạch vào buổi sáng

Theo chuyên gia làm đẹp tại Austin, Renée Rouleau, việc bỏ qua rửa mặt buổi sáng có thể làm da mặt bạn lão hóa nhanh chóng. “Khi bạn ngủ sâu vào ban đêm, da đang trong quá trình đào thải và phục hồi. Điều này khiến da tiết ra rất nhiều độc tố và bã nhờn. Vì vậy, rửa mặt vào buổi sáng là điều quan trọng đầu tiên sau khi thức dậy “. Để phòng tránh tình trạng lão hóa xảy ra trong tương lai, bạn hãy làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi bắt đầu một ngày mới.

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt mụn khi mang thai

Rửa mặt bằng nước lạnh

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng rửa mặt bằng nước lạnh mới thực sự tốt, nhưng thật ra đó là một quan niệm sai lầm.  Thực chất, rửa mặt ở nhiệt độ ấm mới là phương pháp chống lão hóa lý tưởng.

Tại sao chúng ta nên dùng sữa rửa mặt hàng ngày ? - MỸ PHẨM XÁCH TAY NGA

Không tẩy trang cuối ngày

Dù có trang điểm hay không, bạn vẫn nên sử dụng tẩy trang vào mỗi tối. Sữa rửa mặt không làm sạch được mỹ phẩm và lớp bụi bẩn suốt một ngày dài. Việc tẩy trang sẽ giúp làn da được sạch sâu. Từ đó, các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ được hấp thụ vào trong da một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Chỉ dùng nước tẩy trang có giúp da bạn sạch hoàn toàn hay không? - EPOMi

Tẩy tế bào chết quá nhiều gây tình trạng lão hóa

Grentchen Frieling, bác sĩ da liễu tại Boston cho biết: “Tẩy tế bào chết nhiều lần trong tuần có thể gây tổn thương cho da. Nếu kéo dài, điều đó sẽ giảm sức khỏe của hàng rào bảo vệ da. Lúc này, da bạn sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm, như nếp nhăn và thiếu ẩm”.  Vì vậy, để đảm bảo làn da được làm sạch đúng cách, hãy chỉ thực hiện tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần. Đặc biệt, phái đẹp nên ưu tiên lựa chọn tẩy tế bào chết chất lượng và an toàn để bảo vệ da.

TẨY TẾ BÀO CHẾT MINT NATURAL SPA – NgoThanhPhu.Com

Sử dụng khăn lau mặt

Khăn lau mặt có thể giúp bạn lấy đi bụi bẩn và dầu thừa còn trên da sau khi rửa mặt. Thế nhưng, sử dụng khăn mặt không hẳn là một thói quen tốt. Khi sử dụng khăn mặt, nhiều người có thói quen tác động mạnh lên da. “Chà xát da có thể gây viêm cấp thấp. Theo thời gian, điều này có thể làm yếu sắc tố da. Thậm chí, chà xát sẽ thúc đẩy nếp nhăn sớm”, bác sĩ da liễu Joshua Zeichner tại Glamour cho biết.

Sử dụng khăn bông lau mặt – thói quen phản chủ mà bạn không hề biết

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

Những tips trang điểm giúp đôi mắt trông to tròn, cuốn hút

Phần lớn phụ nữ đều mong muốn sở hữu một đôi mắt to tròn và hút hồn người đối diện, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách trang điểm cho đôi mắt của mình trở nên có hồn và to tròn hơn. Hãy cùng Bầu tìm hiểu qua các bước trang điểm cho đôi mắt ngay nhé.

Bệnh da liễu thường gặp vào mùa lạnh

Vào những thời tiết trở lạnh và đặc biệt với những cô nàng da khô thì ảnh hưởng của tác động bên ngoài có thể dẫn đến bong vảy, thậm chí viêm da, viêm lỗ chân lông gây mất thẩm mỹ. Hãy cùng Bầu tìm hiểu và tìm ra biện pháp khắc phục nhé.

Những sai lầm khi điều trị mụn mà bạn thường xuyên mắc phải

Điều trị mụn là một quá trình bạn cần có sự kiên trì nhẫn nại cùng với những bí kíp bỏ túi sẵn sàng ứng phó thì mới có thể thành công. Các nốt mụn có nhanh chóng biến mất hay không là nhờ vào kỹ thuật của bạn. Cùng xem những sai lầm mà bạn thường mắc phải để có cách trị mụn hiệu quả nhé!