6 tips trị mụn trứng cá từ thiên nhiên cho làn da chắc khỏe, sáng mịn

Với những nốt mụn đáng ghét, bạn hãy áp dụng các biện pháp trị mụn trứng cá từ thiên nhiên cực kỳ hiệu quả sau đây để cải thiện làn da nhé!

Cùng tham khảo ngay một số công thức trị mụn trứng cá từ tự nhiên hiệu quả trong bài viết dưới đây của Bau.vn nhé!

Mách bạn 6 tips trị mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả từ thiên nhiên giúp cải thiện đáng kể làn da

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trứng cá khiến nhiều người không tưởng chính là thói quen và chế độ ăn uống. Để tránh khỏi tình trạng mụn trứng cá, bạn nên tập duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Hãy khiến thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của chính mình trở nên phong phú và bổ dưỡng hơn. Bạn có thể bổ sung thêm nhiều trái cây và rau xanh cùng với các hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe làn da.

2. Xông hơi

Có thể bạn không biết, xông hơi được nhiều người sử dụng là phương pháp để điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Hơi nước có thể chống lại ngay cả những mụn trứng cá khó chịu nhất. Bạn có thể thực hiện phương pháp xông hơi tại nhà để hút các độc tố từ mụn gây ra. Để tăng thêm độ hiệu quả, bạn có thể nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào nước xông để có cảm giác thoải mái nhất.

3. Cà chua hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Cà chua được biết đến là một trong những loại quả có công dụng “thần kỳ” trong việc cải thiện nhan sắc của các chị em phụ nữ. Trong cà chua có chứa thành phần vitamin A, C, K rất tốt cho làn da. Hơn nữa, trong cà chua còn chứa lượng axit tự nhiên có công dụng làm se nốt mụn nhanh hơn. Ngoài ra, cà chua còn có thể chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do. Bạn có thể đắp mặt nạ cà chua trong khoảng 15 – 20 phút để dưỡng chất tự nhiên có thể thấm thấu vào da.

4. Nước đá giúp trị mụn trứng cá

Nước đá là một trong những cách hữu hiệu trong việc điều trị cho những ai bị mụn trứng cá. Bạn chỉ cần thực hiện bằng cách đưa cốc đá vào áp lên phần da bị mụn trong vòng vài phút. Điều này sẽ có tác dụng se khít lỗ chân lông tại vùng da bị mụn và ngăn ngừa những vi khuẩn có hại xâm nhập vào da mặt. Việc đắp nước đá còn giúp bạn giảm thiểu và ngăn ngừa tình trạng sưng và tấy đỏ trên vùng da bị mụn.

5. Chanh và mật ong

tri mun trung ca

Trong chanh và mật ong có chứa nhiều thành phần có lợi, giúp hỗ trợ cho người mụn trứng cá thoát khỏi tình trạng này. Sử dụng mật ong và chanh sẽ giúp cấp ẩm cho làn da, không những vậy chúng còn làm se đi những nốt mụn trứng cá một cách nhanh chóng. Bạn có thể tìm hiểu công thức đắp mặt nạ từ mật ong và chanh để điều trị mụn để có hiệu quả tốt nhất.

6. Sữa chua và dưa chuột

Nếu bạn chưa biết, trong dưa chuột có thành phần acid ascorbic và chứa hàm lượng nước lên tới 95% nên chúng thường có công dụng cấp ẩm cho làn da rất tốt. Đặc biệt, sữa chua và dưa chuột là loại hai thực phẩm có tính kháng khuẩn nên chúng có thể làm mờ dần đi những vết sẹo do mụn để lại. Đừng quên bỏ sữa chua cùng với dưa chuột để tăng độ hiệu quả khi chăm sóc cho làn da bạn nhé!

Nguồn : bau.vn

  • Mách chị em cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

    Mách chị em cách tự massage xóa nếp nhăn trên mặt

    Nếp nhăn là một trong những biểu hiện của lão hóa khiến khuôn mặt trông già nua và thiếu sức sống. Đây là tình trạng không chỉ gặp phải khi lớn tuổi. Để cải thiện nếp nhăn ở mặt, hãy tham khảo một số cách tự massage giúp giảm nếp nhăn dưới đây nhé.
  • Cùng khám phá công dụng của nước ép lưu đối với làn da chị em mình

    Cùng khám phá công dụng của nước ép lưu đối với làn da chị em mình

    Lựu không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, mang lại vẻ rạng rỡ. Việc bổ sung lựu vào chế độ ăn uống có thể cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da, giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn để biết thêm công dụng của lựu đối với làn da chị em chúng ta.
  • Thói quen giúp răng trắng sáng

    Thói quen giúp răng trắng sáng

    Mọi người thường mơ ước có được một nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng. Vì vậy, việc tìm kiếm các phương pháp làm trắng răng tự nhiên trở thành ưu tiên hàng đầu. Thay vì phải chi trả một khoản lớn cho các dịch vụ tại phòng khám nha sĩ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm trắng răng ngay tại nhà một cách hiệu quả.
  • Hai loại nước ép có công dụng ngừa nếp nhăn hiệu quả

    Hai loại nước ép có công dụng ngừa nếp nhăn hiệu quả

    Retinol là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng chống lão hóa và giảm nếp nhăn, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng sau tuổi 30. Ngoài việc bổ sung retinol từ bên ngoài, bạn cũng có thể tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin A để gia tăng hiệu quả dưỡng da. Các loại trái cây, rau củ có màu cam, đỏ sẫm thường chứa nhiều tiền chất vitamin A (carotenoids), giúp ngừa nếp nhăn và làm da khỏe đẹp.
  • 4 loại hoạt chất chống lão hóa nên dùng khi bước qua tuổi 40

    4 loại hoạt chất chống lão hóa nên dùng khi bước qua tuổi 40

    Ở ngưỡng tuổi 40, làn da bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu lão hóa, từ nếp nhăn đến sự giảm sút độ đàn hồi. Để duy trì vẻ trẻ trung và sức sống cho làn da, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bài viết sẽ giới thiệu bốn hoạt chất chống lão hóa hiệu quả, giúp bạn tự tin tỏa sáng ở mọi lứa tuổi.
  • Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

    Nên chọn những hoạt chất nào làm đẹp ở tuổi 40?

    Phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 có thể phải đối mặt với nhiều thay đổi về làn da. Vậy đâu là những hoạt chất giúp chị em chống lão hóa, cải thiện các tình trạng như đốm nâu, da xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn ở lứa tuổi này?