Bật mí những loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy

Mai Linh

27/10/2020 22:00

Tình dục là một nhu cầu thiết yếu của mỗi con người. Hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây để chuyện ấy được trọn vẹn.

Nếu bạn muốn “chuyện ấy“ được thăng hoa thì hãy bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây.

Cá hồi

Cá hồi là nguồn cung cấp protein tuyệt vời, làm tăng sức dẻo dai và chứa omega-3 – được chứng minh là làm tăng nồng độ serotonin trong não, do đó khiến bạn phấn khích. Cá hồi còn chứa vitamin a D, B và canxi tất cả đều làm tăng ham muốn tình dục.

Cam thảo

Người Trung Quốc và Ai Cập cổ đại tin rằng cam thảo có thể tăng cường ham muốn tình dục. Ngay cả mùi hương của nó dường như rất kích thích chuyện ấy.

Tỏi

Loại củ này cải thiện lưu thông máu giúp bạn tỉnh táo hơn tăng cường sự dẻo dai và năng lượng. Hãy thêm chút tỏi đen vào món ăn của bạn nhé.

Mật ong

Thời trung cổ người ta dùng thứ đồ ngọt ngào này để làm gia tăng ham muốn. Người Ba Tư từng chứng kiến các cặp vợ chồng dùng đồ uống có mật ong cả tháng sau khi kết hôn. Mật ong giàu vitamin B và boron rất cần cho kích thích tố sinh dục nam. Nó cũng giúp cơ thể sử dụng và chuyển hóa estrogen ở nữ giới.

Gừng

Mùi gừng được cho là kích thích hệ tuần hoàn cho phép máu lưu thông đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Nó giúp cơ thể phục hồi sức khỏe sau thời gian mắc bệnh. Hãy thưởng thức cốc nước nóng pha chút gừng, chanh và mật ong.

Nấm cục

Người ta nói, phần lớn sức hấp dẫn của nấm cục là khả năng tạo mùi hương, nhất là với nam giới, khiến đối tác không thể cưỡng lại được. Thậm chí những nhân vật lịch sử, trong đó có Napoleon tin rằng, ăn nấm cục sẽ làm tăng “sức mạnh nam tính”.

Quả sung

Quả sung có nhiều chất chống oxy hóa flavonoid chất xơ kali và là một nguồn cung chất sắt phong phú giúp ngăn ngừa mệt mỏi làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực.

Quả chà là

Nó ngọt ngào và nhiều chất dinh dưỡng vitamin khoáng chất bổ sung năng lượng và sức sống mới cho cơ thể. Chà là cũng rất giàu axit amin giúp tăng khả năng tình dục.