Cách kho cá “đỉnh cao”: Bí quyết nằm ở loại nước đặc biệt trong bếp

Cá là nguồn thực phẩm giàu đạm, omega-3 và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người ngại ăn cá vì mùi tanh đặc trưng và loay hoay trong việc chế biến sao cho thịt cá vừa chắc vừa thơm ngon. Bí quyết nằm ở một loại nước đặc biệt, có sẵn ngay trong gian bếp.

Nguyên liệu cho món cá kho ngon

Cá tươi (cá lóc, cá thu, cá basa, cá rô hoặc bất kỳ loại cá nào bạn thích): 500-600g

Nước dừa tươi: 300ml

Hành tím: 3 củ, băm nhuyễn

Tỏi: 2 tép, băm nhuyễn

Gừng: 1 củ nhỏ, thái lát mỏng

Nước mắm: 2 muỗng canh

Đường: 1 muỗng canh

Tiêu đen: 1/2 muỗng cà phê

Ớt tươi: 1-2 quả (tùy sở thích)

Dầu ăn: 2 muỗng canh

Muối: 1/2 muỗng cà phê

Hành lá, ngò rí: trang trí

Cách kho cá không tanh ngon cực phẩm

Cách kho cá hết sạch mùi tanh

Bước 1: Sơ chế cá

Làm sạch cá: Rửa cá dưới vòi nước sạch, cạo bỏ vảy (nếu có), bỏ nội tạng và mang cá. Dùng muối chà xát nhẹ lên thân cá để khử bớt mùi tanh, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Cắt cá thành khúc vừa ăn (khoảng 3-4cm). Để ráo nước.

Bước 2: Ướp cá

Trong một tô lớn, cho cá vào cùng với 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu đen và một ít gừng thái lát.

Trộn đều và ướp cá trong khoảng 20-30 phút để thấm gia vị.

Bước 3: Chuẩn bị nước kho

Chuẩn bị nước dừa tươi. Nếu không có nước dừa tươi, bạn có thể dùng nước dừa đóng hộp nhưng nên chọn loại nguyên chất, không đường.

Nước dừa tươi sẽ là thành phần chính giúp khử mùi tanh và tạo độ ngọt tự nhiên cho món cá kho.

Bước 4: Kho cá

Làm nóng chảo hoặc nồi đất với 2 muỗng canh dầu ăn. Phi thơm hành tím và tỏi băm.

Xếp gừng thái lát xuống đáy nồi để tạo lớp chống dính và tăng hương thơm.

Xếp cá đã ướp vào nồi, thêm nước dừa tươi sao cho ngập khoảng 2/3 cá.

Nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường và ớt tươi (nếu thích cay). Đậy nắp và đun ở lửa vừa.

Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, kho liu riu trong khoảng 20-30 phút để cá thấm gia vị và nước kho sệt lại. Thỉnh thoảng trở cá để thấm đều.

Bước 5: Hoàn thiện và trình bày

Khi nước kho gần cạn, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, rắc thêm hành lá và ngò rí để trang trí. Dọn cá kho ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng và rau luộc để cảm nhận trọn vẹn hương vị.

Cá kho ngon không tanh

Mẹo nhỏ giúp kho cá ngon không tanh

Chọncá tươi: Cá tươi sẽ ít tanh hơn và thịt săn chắc, ngon hơn.

Dùng nồi đất: Nồi đất giúp cá kho giữ được hương vị đậm đà và thơm lâu hơn.

Thêm sả nếu thích: Nếu muốn tăng hương thơm, bạn có thể cho thêm 1-2 cây sả đập dập vào khi kho.

Nước dừa tươi là chìa khóa: Loại nước này không chỉ khử mùi tanh mà còn tạo độ béo và ngọt tự nhiên, giúp món cá kho ngon hơn các loại nước khác.

Lợi ích của nước dừa tươi trong món cá kho

Khử mùi tanh: Nước dừa có khả năng trung hòa mùi tanh tự nhiên của cá, đặc biệt là các loại cá nước ngọt.

Tạo vị ngọt thanh: Thay vì dùng đường, nước dừa mang lại vị ngọt tự nhiên, không gắt.

Tăng độ béo nhẹ: Làm món ăn thêm phần hấp dẫn, hài hòa giữa các hương vị.

Nguồn : bau.vn

  • Cách kho cá “đỉnh cao”: Bí quyết nằm ở loại nước đặc biệt trong bếp

    Cách kho cá “đỉnh cao”: Bí quyết nằm ở loại nước đặc biệt trong bếp

    Cá là nguồn thực phẩm giàu đạm, omega-3 và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người ngại ăn cá vì mùi tanh đặc trưng và loay hoay trong việc chế biến sao cho thịt cá vừa chắc vừa thơm ngon. Bí quyết nằm ở một loại nước đặc biệt, có sẵn ngay trong gian bếp.
  • Vì sao không nên châm nước lã khi ninh nước dùng – sai lầm nhỏ phá hỏng công sức hàng giờ

    Vì sao không nên châm nước lã khi ninh nước dùng – sai lầm nhỏ phá hỏng công sức hàng giờ

    Thói quen thêm nước lã vào nồi nước dùng đang sôi tưởng chừng vô hại, nhưng thực tế lại khiến nước bị đục, nhạt vị và mất hẳn độ ngọt thanh vốn là “linh hồn” của các món phở, bún, miến. Bí quyết của đầu bếp chuyên nghiệp là luôn duy trì nước sôi ổn định và chỉ dùng nước nóng để châm thêm khi cần.
  • Cách nấu riêu cua ngon tròn vị, cả nhà ăn là ghiền

    Cách nấu riêu cua ngon tròn vị, cả nhà ăn là ghiền

    Canh riêu cua từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt, đặc biệt là vào những ngày hè oi bức. Vị ngọt thanh từ cua đồng, kết hợp cùng sự béo bùi của gạch cua và hương thơm của rau gia vị, khiến bất kỳ ai cũng khó lòng cưỡng lại. Tuy nhiên, để nồi canh riêu nổi gạch đẹp mắt, nước trong, vị đậm đà thì không phải ai cũng biết bí quyết.
  • Học ngay cách xào cải bó xôi + nấm kim châm: món rau nhẹ nhàng, bổ gan, no lâu

    Học ngay cách xào cải bó xôi + nấm kim châm: món rau nhẹ nhàng, bổ gan, no lâu

    Không cần đến thịt, chỉ với hai nguyên liệu quen thuộc là cải bó xôi và nấm kim châm, bạn đã có thể chế biến món xào thanh mát, giòn ngọt, cực kỳ tốt cho gan và hệ tiêu hóa. Món ăn này không chỉ giúp cơ thể nhẹ nhàng, mà còn đủ năng lượng, no lâu, rất hợp cho những ngày muốn “ăn xanh – sống khỏe”.
  • 10 gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ hiệu quả, giữ năng lượng cả ngày

    10 gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ hiệu quả, giữ năng lượng cả ngày

    Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng để giảm cân một cách bền vững – lựa chọn món ăn sao cho vừa ngon miệng, vừa no lâu, vừa giữ đường huyết ổn định là yếu tố quyết định. Những món ăn giàu protein, chất xơ, carb chậm và chất béo tốt không chỉ giúp bạn duy trì năng lượng dài lâu mà còn hạn chế thèm ăn, giảm nguy cơ ăn vặt không kiểm soát về sau.Dưới đây là 10 gợi ý bữa sáng dễ làm – lành mạnh – hợp lifestyle eat clean mà vẫn cực ngon miệng:
  • Học cách nấu phở bò chuẩn vị xưa, chỉ với vài bước dễ làm

    Học cách nấu phở bò chuẩn vị xưa, chỉ với vài bước dễ làm

    Phở bò – món ăn được xem là “quốc hồn quốc túy” của Việt Nam – không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đậm đà mà còn thể hiện tinh hoa trong cách nấu nước dùng. Nhiều người nghĩ phở ngon chỉ có ở quán, nhưng thật ra, bạn hoàn toàn có thể nấu phở bò thơm ngọt, trong nước và chuẩn vị ngay tại nhà, nếu nắm đúng bí quyết.