Làm đẹp

Công thức detox cho da đẹp, dáng xinh mà các chị em cần biết

Nguyên My
05/01/2024 09:00
Detox từ lâu đã được ca tụng là phương pháp thanh lọc, làm sạch hiệu quả từ bên trong cơ thể. Đem lại một làn da đẹp và dáng thon thả hơn.

Nếu không có nhiều thời gian chuẩn bị, bạn có thể tham khảo các công thức làm nước detox vừa nhanh gọn, lại đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết từ những nguyên liệu dễ kiếm như dưa chuột, quả chanh, dâu tây, dứa… Đảm bảo sau khoảng vài tuần áp dụng bạn sẽ hài lòng với làn da cùng các số đo hình thể của mình.

Nước chanh dưa chuột

Thái lát nửa quả dưa chuột cùng một quả chanh rồi cho vào bình nước, thêm vài nhánh bạc hà và để trong tủ lạnh qua đêm, hôm sau dùng uống vào trước các bữa ăn. Nước detox từ chanh và dưa chuột giúp bổ sung vitamin C, vừa tăng sức đề kháng vừa hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố rất tốt. Đặc biệt có nhiều người đã đạt được mục tiêu giảm cân như mong muốn nhờ kiên trì uống nó mỗi ngày.

detox

Nước râm bụt, húng quế, chanh vàng

Cho vài nhánh hoa râm bụt khô, chanh vàng xắt lát cùng húng quế vào bình nước rồi để ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Hoa râm bụt khô thường được pha thành loại trà giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ giảm cân, đặc biệt cho tác dụng ổn định huyết áp, ngăn ngừa nguy cơ mắc một số bệnh về gan mật.

detox

Nước dâu húng quế

Rửa sạch và cắt đôi 10 quả dâu tây tươi, cho vào bình nước cùng nửa quả chanh thái lát, thêm vài lá húng quế rồi để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Hàm lượng vitamin A và C dồi dào của dâu tây giúp da trắng mịn màng, bên cạnh đó còn hỗ trợ tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Nước xoài, chanh, dứa

Xoài và dứa rửa sạch, đem gọt vỏ, xắt miếng mỏng rồi cho vào bình nước cùng vài lát chanh, để ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể dùng uống cho cả ngày. Sự kết hợp của các loại trái cây miền nhiệt đới đem lại hương vị thơm ngon, bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da và chống lão hóa từ bên trong.

Nước gừng bạc hà

Gừng thái lát, cho vào bình nước cùng chanh và dưa chuột xắt mỏng, thêm chút muối Himalaya và lá bạc hà tươi, để trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể thưởng thức. Bên cạnh tác dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da, các thành phần từ gừng còn giúp ổn định hệ tiêu hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

» Chăm sóc da với 5 sản phẩm dưới đây để có làn da trắng hồng

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Lỗ chân lông to và da đổ dầu không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi trang điểm, mà còn là nguyên nhân khiến mụn dễ ghé thăm. Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người có làn da dầu hoặc sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc đúng để kiềm dầu – se lỗ chân lông – giữ da luôn mịn màng?
  • Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết từ lâu đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Nhiều người tin rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết đều đặn, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết có thực sự giúp da trắng hơn không?
  • Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” của mái tóc nhờ chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng hay chẻ ngọn, dầu dừa hoàn toàn có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Dưới đây là một số cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng dầu dừa trong chăm sóc tóc hàng ngày.
  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?
  • Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Không chỉ làm bề mặt da trở nên sần sùi, tình trạng này còn dễ dẫn đến bít tắc, gây mụn và lão hóa sớm. Vậy nguyên nhân của lỗ chân lông to là gì? Và chúng ta nên làm gì để cải thiện?
Xem thêm