Việc gội đầu liên tục sẽ làm mái tóc dễ bị khô và càng tiết dầu nhiều hơn. Để cải thiện tình hình, trước hết bạn cần làm sạch tóc đúng cách, sau khi gội xong thì nên để khô tự nhiên, đồng thời tránh buộc chặt tóc cả ngày và tuân thủ thêm một số lưu ý dưới đây.
Tránh cột chặt tóc cả ngày
Thói quen cột tóc quá chặt suốt thời gian dài dễ khiến da đầu “khó thở”, bí bức khó chịu và nhanh bết rít hơn hẳn. Vậy nên tốt nhất là bạn hãy xõa tóc tự nhiên, hoặc buộc tóc không quá chặt và thường xuyên nới lỏng cho tóc được “thở” nhé.
Lựa chọn dầu gội phù hợp
Sulfate là thành phần quen thuộc của nhiều loại dầu gội nhờ khả năng làm sạch cực mạnh. Tuy nhiên cũng bởi vậy mà nó khiến da đầu dễ bị khô, cộng thêm tần suất gội quá thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu lên mái tóc và làm tóc nhanh bết dầu. Do đó bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm gội không chứa sulfate, hoặc chất silicone – một thành phần làm mềm mượt nhưng sẽ gây tích tụ dầu thừa nhiều hơn bình thường.
Đắp mặt nạ cho tóc
Đây là cách loại bỏ dầu thừa và thải độc tự nhiên cho da đầu. Bạn có thể tự làm mặt nạ tóc từ các nguyên liệu dễ kiếm như mật ong, nha đam hoặc trứng gà. Chúng giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, làm dịu da đầu và hỗ trợ phục hồi những tổn thương do môi trường gây ra.
Để tóc khô tự nhiên
Khá nhiều bạn nữ có thói quen dùng máy sấy để rút ngắn thời gian làm khô tóc, tuy nhiên điều này không hề tốt với da đầu chút nào, nhất là với những ai sở hữu mái tóc dầu. Trong trường hợp bạn buộc phải dùng máy sấy thì nên điều chỉnh nút nhiệt thấp nhất, đồng thời sấy từ trên xuống nhằm hạn chế tối đa những tổn thương lên tóc nhé.
Làm sạch tóc đúng cách
Tần suất gội đầu lý tưởng là từ 2 – 3 ngày/lần gội, có thể tận dụng dầu gội khô để làm sạch tức thì trong thời gian chờ đến lần gội tiếp theo. Chỉ nên dùng đầu ngón tay massage đều khắp da đầu, tránh dùng móng cào mạnh vì rất dễ gây kích ứng và tiết dầu nhiều hơn. Quá trình gội nên dùng nước ấm trước rồi xả lại bằng nước lạnh sẽ giúp hạn chế tình trạng nhờn rít, đóng vảy gàu.
Nguồn : Sức khỏe 24h
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/mach-cho-chi-em-cach-xu-ly-mai-toc-cua-minh-trong-mua-nom-am-a196225.html
