Sau khi quan hệ tình dục, phụ nữ đừng vội làm những điều này kẻo tử cung viêm nhiễm, sinh bệnh

Ngay sau khi quan hệ tình dục, phụ nữ đừng vội làm những điều dưới đây để tránh gây bệnh cho vùng kín, dẫn đến viêm nhiễm và sinh bệnh.

Vùng kín là cơ quan dễ tổn thương và viêm nhiễm nhất của phụ nữ. Nếu không biết cách chăm sóc và giữ gìn sau khi quan hệ tình dục hoặc trong cách vệ sinh thì có thể làm tăng nguy cơ gây bệnh. Bạn nên hạn chế làm những việc dưới đây.

1. Sau khi quan hệ tình dục lập tức đi tắm rửa

Việc đi tắm ngay sau khi quan hệ tình dục không tốt. Hành động này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi do cơ thể vừa tiêu hao khá nhiều năng lượng. Hơn nữa, tử cung chưa thực sự ổn định, đi tắm có thể gây nhiễm lạnh tử cung, có hại cho bộ phận này.

sau khi quan he tinh duc

Theo các chuyên gia, phụ nữ nên nằm nghỉ ngơi vài phút đến 10 phút để cơ thể hồi phục, ráo mồ hôi thì mới nên đi tắm. Tuy nhiên, không nên sử dụng các loại xà phòng, sản phẩm có hương liệu, hóa chấy ngay sau khi quan hệ tình dục. Bởi, việc làm này làm thay đổi môi trường âm đạo, tiêu diệt các vi khuẩn tốt… Thay vào đó, bạn chỉ nên rửa vùng kín bằng nước ấm là đủ.

2. Nằm điều hòa nhiệt độ thấp

Cảm giác mát mẻ của điều hòa khiến các cặp đôi cảm thấy thư giãn, thoải mái sau mỗi lần “lên đỉnh”. Tuy nhiên, giờ phút thăng hoa khiến cơ thể mất sức, đổ mồ hôi nhiều hơn… nếu nằm điều hòa quá lạnh hoặc để quạt chiếu thẳng sẽ làm gia tăng nguy cơ cảm lạnh, khiến tử cung “nhiễm lạnh”.

sau khi quan he tinh duc

3. Thụt rửa âm đạo

Việc thụt rửa âm đạo ngay sau khi quan hệ có thể làm thay đổi hệ thực vật bên trong âm đạo và làm tăng nguy cơm nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng nấm men và viêm âm đạo… Đặc biệt, việc thụt rửa sẽ “quét sạch” hệ vi khuẩn tự nhiên, khiến vùng kín bị nhiễm vi khuẩn, nấm men hoặc có thể khiến vi khuẩn có hại vô tình xâm nhập.

Lâu ngày, đây có thể là nguyên nhân hình thành nhiều loại bệnh phụ khoa, nếu không được điều trị chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của chị em.

4. Mặc quần bó sát sau khi quan hệ tình dục

Sau khi ân ái, âm đạo của phụ nữ trở nên ẩm ướt, dễ lây lan vi khuẩn. Nếu bạn mặc quần quá dày hoặc bó sát ngay lập tức sẽ khiến âm đạo trở nên bí bách, dễ dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm hơn. Do đó, sau khi quan hệ chị em chỉ nên mặc đồ lót rộng, vải cotton, quần áo thoáng mát…

5. Chỉ sử dụng khăn giấy để lau vùng kín

Sử dụng khăn giấy lau vệ sinh mang lại hiệu quả làm sạch rất kém, hơn nữa khăn giấy không lau sạch được vi trùng hay vi khuẩn, dễ gây ra các bệnh phụ khoa, viêm nội mạc tử cung, viêm cổ tử cung… Đặc biệt, khi vi khuẩn không được rửa sạch, chúng vẫn còn tích tụ lại trong vùng kín có thể gây nên viêm nhiễm, lâu ngày có thể phát sinh thành ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung…

sau khi quan he tinh duc

Nên vệ sinh vùng kín như thế nào sau khi quan hệ tình dục?

Sau khi quan hệ tình dục, phụ nữ không nên tắm luôn nhưng có thể đi tiểu sau 5-10 phút để thải hết vi khuẩn ra bên ngoài. Cách vệ sinh đúng là xoa dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa mạnh vào toàn bộ vùng kín (chú ý không để dung dịch lọt sâu vào âm đạo), sau đó phải rửa lại bằng nước thật sạch để tránh khô hoặc kích ứng. Sau khi vệ sinh vùng kín xong, cần lau khô bằng khăn mềm sạch được giặt và phơi khô ngoài nắng thường xuyên.

 

Nguồn : bau.vn

  • Nên tập cardio hay tập tạ để giảm cân nhanh hơn ?

    Nên tập cardio hay tập tạ để giảm cân nhanh hơn ?

    Cả tập cardio và tập tạ đều có những lợi ích riêng khi nói đến giảm cân, nhưng nếu bạn muốn đạt được hiệu quả tốt nhất, kết hợp cả hai sẽ là lựa chọn tối ưu. Dưới đây là một cái nhìn chi tiết về cả hai phương pháp:
  • Nên làm gì sau bữa tối để tốt cho hệ tiêu hóa ?

    Nên làm gì sau bữa tối để tốt cho hệ tiêu hóa ?

    Sau bữa tối, bạn nên thực hiện những thói quen lành mạnh để hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện sức khỏe và giúp cơ thể thư giãn
  • Những loại rau mùa hè bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất

    Những loại rau mùa hè bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất

    Mùa hè nắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy bạn nên bổ sung các loại rau giàu nước, giúp thanh nhiệt và cung cấp khoáng chất. Dưới đây là một số loại rau tốt cho mùa hè:
  • Ăn gì để bổ sung collagen tốt nhất cho cơ thể ?

    Ăn gì để bổ sung collagen tốt nhất cho cơ thể ?

    1. Tầm quan trọng của collagen – Sức khỏe làn da: Collagen giúp duy trì độ đàn hồi và độ ẩm của da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đường nhăn nhỏ… – Sức khỏe khớp và xương: Collagen hỗ trợ sự linh hoạt của khớp và mật độ xương, giúp ngăn ngừa các tình trạng như loãng xương, viêm khớp… – Tóc và móng: Collagen góp phần vào sức mạnh và cấu trúc của tóc, móng, ngăn ngừa tình trạng móng giòn, tóc gãy. – Sức khỏe đường ruột: Collagen có thể hỗ trợ chữa lành niêm mạc ruột, thúc đẩy tiêu hóa và sức khỏe đường ruột tốt hơn. – Khối lượng cơ: Collagen đóng vai trò trong quá trình phục hồi và sức mạnh của cơ, quan trọng đối với thể lực và khả năng vận động tổng thể của cơ thể 2. Nguồn thực vật cung cấp chất dinh dưỡng tăng cường collagen tốt nhất 2.1 Sản phẩm từ đậu nành Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân […]
  • Làm sao để kiểm soát lo âu,căng thẳng ?

    Làm sao để kiểm soát lo âu,căng thẳng ?

    Lo âu và căng thẳng là tình trạng phổ biến, những cảm giác này giúp con người xử lý những tình huống, đối phó với nguy hiểm, hoàn thành công việc và nhiệm vụ hằng ngày. Tuy nhiên, khi lo âu và căng thẳng diễn ra quá thường xuyên, ở mức độ dày đặc khó kiểm soát, tình trạng này gây có thể gây ra các vấn đề tâm lý, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và cả thể chất của nhiều người.
  • Bí quyết đơn giản kết hợp với trà xanh giúp chị em giảm cân hiệu quả

    Bí quyết đơn giản kết hợp với trà xanh giúp chị em giảm cân hiệu quả

    Trà xanh là một trong những thức uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ chứa chất chống oxy hóa catechin và caffeine, giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất. Để tối ưu hiệu quả giảm cân, chị em có thể kết hợp trà xanh với các nguyên liệu sau: