Skincare tối giản chỉ với 3 loại mỹ phẩm sẽ giúp bạn có làn da “như em bé”

Chăm sóc da tối giản (minimalist skincare) giúp tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà vẫn đảm bảo làn da khỏe mạnh. Nếu bạn muốn có một chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả, chỉ cần 3 loại mỹ phẩm sau:

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, giữ cho làn da sạch sẽ, đủ ẩm và chống nắng chính là chìa khóa để chăm sóc da tối giản…

Cốt lõi của việc chăm sóc da hàng ngày nằm ở việc làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Ba bước này đã đáp ứng được 90% nhu cầu chăm sóc da. Đối với những người theo đuổi cách chăm sóc da tối giản, chỉ cần có 3 sản phẩm cơ bản: Sữa rửa mặt, kem dưỡng da mặt và kem chống nắng…

1. Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Để duy trì sức khỏe cho làn da, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Loại sữa rửa mặt này có thể làm sạch da hiệu quả đồng thời giảm tác động tiêu cực đến da, từ đó duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để duy trì sức khỏe cho làn da.

Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn (ảnh minh họa)

 Với những người có làn da nhạy cảm, nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa gốc xà phòng có chứa axit stearic để tránh gây kích ứng da không đáng có và những nguy cơ tiềm ẩn. Thay vào đó, nên sử dụng loại bọt làm sạch dạng mousse có chứa hoạt chất làm sạch gốc axit amin, có đặc tính dịu nhẹ và ít gây kích ứng giúp giảm nguy cơ kích ứng da.

– Với những người có làn da mụn và khả năng chịu đựng tốt, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm làm sạch có chứa axit salicylic. Loại sản phẩm này có tác dụng tẩy tế bào chết, có thể làm mềm, tẩy tế bào chết keratin dư thừa trong nang lông trong quá trình làm sạch, từ đó giúp cải thiện kết cấu da.

2. Lựa chọn kem dưỡng da tùy thuộc vào loại da

– Da khô: Nên chọn loại kem dưỡng hoặc kem phục hồi đặc hơn để dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da, giảm bớt sự khó chịu của da khô một cách hiệu quả. Cả hai sản phẩm đều có tác dụng dưỡng ẩm tốt, cung cấp độ ẩm lâu dài cho da, giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

– Da thường đến da dầu: Nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem hoặc lotion có kết cấu mỏng để đảm bảo da được dưỡng ẩm và dưỡng ẩm đúng cách, đồng thời tránh kết cấu quá nhờn hoặc đặc gây gánh nặng cho da. Những sản phẩm nhẹ này giúp giữ cho làn da tươi mát, thoải mái đồng thời cung cấp nhu cầu hydrat hóa thiết yếu cho da.

– Da nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm nên ưu tiên những sản phẩm không có mùi thơm, có thành phần đơn lẻ để giảm nguy cơ kích ứng da.

– Da hỗn hợp: Khuyến khích thực hiện chiến lược chăm sóc theo vùng. Tùy theo đặc điểm của da hỗn hợp mà có thể lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da mặt phù hợp cho vùng da mặt nhờn và vùng da khô tương ứng.

Tùy theo đặc điểm của da có thể lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da mặt phù hợp (ảnh minh họa)

3. Làm thế nào để chọn kem chống nắng phù hợp?

Khi chọn kem chống nắng, bạn phải chọn sản phẩm chống nắng SPF/PA có mức độ tương ứng tùy theo môi trường bạn đang ở. Khi môi trường nhiều mây hoặc ánh nắng yếu, sản phẩm có chỉ số SPF15-25/PA+/++ sẽ lý tưởng.

Trong môi trường nhiều nắng, sản phẩm có chỉ số SPF25-30+/PA++/++++ sẽ phù hợp hơn. Vùng cao nguyên hoặc bãi biển, nên sử dụng các sản phẩm có chỉ số SPF50+/PA++++ để mang lại sự bảo vệ tốt nhất.

Ngoài ra, để đảm bảo kem chống nắng có thể đạt được hiệu quả chống nắng như mong muốn thì lượng sử dụng khi bôi cũng rất quan trọng. Đồng thời, để đảm bảo kem chống nắng có thể tạo thành lớp màng bảo vệ hiệu quả trên da, nên bắt đầu thoa kem trước khi ra nắng từ 20 đến 30 phút. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, nên bôi lại sau mỗi 2 giờ để đảm bảo da được bảo vệ liên tục.

Tóm lại, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ giữ cho làn da sạch sẽ, đủ ẩm và chống nắng chính là chìa khóa để chăm sóc da tối giản.

Nguồn : bau.vn

  • Sau Tết, thay đổi nhỏ trong bữa ăn có thể quyết định vòng eo của bạn

    Sau Tết, thay đổi nhỏ trong bữa ăn có thể quyết định vòng eo của bạn

    Không chỉ ăn ít đi, việc thay đổi tư thế sau ăn và sắp xếp lại thứ tự món có thể giúp hạn chế tăng đường huyết và giảm nguy cơ tích mỡ bụng, đặc biệt trong giai đoạn cơ thể vừa trải qua kỳ nghỉ dài.
  • Da mặt chùng nhão sớm: Nguyên nhân đến từ những thói quen quen thuộc

    Da mặt chùng nhão sớm: Nguyên nhân đến từ những thói quen quen thuộc

    Nhiều người vẫn nghĩ da chùng nhão là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cho rằng không ít thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại lại đang “đẩy nhanh” quá trình lão hóa, khiến da mất độ đàn hồi, kém săn chắc ngay từ khi còn trẻ.Dưới đây là những thói quen phổ biến nhưng âm thầm khiến làn da xuống cấp theo thời gian.
  • Áp dụng chu trình chăm sóc tóc 7 ngày để giảm bết và gãy rụng

    Áp dụng chu trình chăm sóc tóc 7 ngày để giảm bết và gãy rụng

    Tóc nhanh bết, dễ gãy rụng và thiếu sức sống là nỗi lo chung của nhiều người, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nóng ẩm. Thay vì thay đổi sản phẩm liên tục, các chuyên gia chăm sóc tóc cho rằng xây dựng chu trình chăm sóc khoa học theo từng ngày mới là chìa khóa giúp tóc khỏe bền vững từ gốc đến ngọn.
  • 3 công thức tẩy da chết đơn giản cho làn da tươi tắn ngày Xuân

    3 công thức tẩy da chết đơn giản cho làn da tươi tắn ngày Xuân

    Tết đến Xuân về là thời điểm ai cũng muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng để tự tin gặp gỡ bạn bè, người thân. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da bán sẵn, nhiều nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc trong gian bếp có thể trở thành “trợ thủ” đắc lực giúp loại bỏ tế bào chết một cách an toàn. Dưới đây là 3 công thức kem tẩy da chết tự chế đơn giản, dễ làm và phù hợp với nhiều loại da.
  • Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Sự thật đằng sau tin đồn biotin gây rậm lông

    Trong những năm gần đây, biotin được xem như “vitamin vàng” cho mái tóc chắc khỏe. Nhiều người truyền tai nhau rằng uống biotin giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng và dày hơn rõ rệt. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích được quảng bá rộng rãi, không ít người băn khoăn: liệu bổ sung biotin có làm lông tay, lông chân hay ria mép mọc rậm hơn không?
  • Dưỡng mi tự nhiên bằng dầu dừa: Đơn giản mà hiệu quả

    Dưỡng mi tự nhiên bằng dầu dừa: Đơn giản mà hiệu quả

    Hàng mi dài, cong và khỏe là điểm nhấn giúp đôi mắt trở nên cuốn hút hơn. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay nối mi, nhiều người lựa chọn dầu dừa – một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và an toàn – để chăm sóc mi mỗi ngày. Nếu sử dụng đúng cách, dầu dừa có thể giúp mi dài hơn, đen hơn và ít gãy rụng.