Sống khỏe

Hậu Covid-19 nhiều chị em liên tục bị tình trạng rụng tóc. Chuyên gia sẽ chỉ cho bạn một số cách để khắc phục nỗi lo này.

Rất nhiều người xuất hiện tình trạng đau đầu khi ngủ dậy dẫn đến đau nhức cơ thể, đặc biệt là sau khi ngủ trưa mặc dù chất lượng giấc ngủ rất ngon.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho phổi, có tác dụng tiêu đờm giảm ho, nhất là các F0 âm tính có nguy cơ di chứng kéo dài về phổi.

Những ai đã từng bị nhiễm trùng đường ruột thì đều bị ám ảnh bởi căn bệnh này. Vậy nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì để người bệnh vẫn có cuộc sống khỏe mạnh và không bị thiếu hụt dinh dưỡng?

Trong thời tiết lạnh giá, không ít ba mẹ vẫn thường nhắc nhở con trẻ phải đi tất khi ngủ để tránh cảm lạnh, nhưng điều này có thật sự tốt cho sức khỏe hay không?

Mọi người cho rằng chỉ khi ăn đồ ăn có vị ngọt, nhiều đường mới gây ra bệnh tiểu đường, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm nhé.

5 đồ uống dưới đây sẽ giúp F0 điều trị tại nhà nhanh chóng khỏi bệnh hơn, bổ sung dinh dưỡng để cơ thể được khỏe mạnh, tăng cường đề kháng.

Cơ thể của chúng ta ngoài chế độ dinh dưỡng, còn cần bổ sung nhiều rau quả vào chế độ ăn hàng ngày của mình để đảm bảo sức khỏe phát triển toàn diện.

Khi nấu cơm chúng ta thường nấu với nước trắng. Tuy nhiên, người Trung Quốc lại nấu với trà xanh và người Nhật Bản dùng trà xanh trộn với cơm.

Những dấu hiệu dưới đây đang cảnh báo bạn về bệnh xuất huyết não, cần xử lý sớm nhất và kịp thời để bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm.

Khi tổn thương phổi, cơ thể sẽ có dấu hiệu báo trước, vì vậy đối với những bất thường chúng ta không nên chủ quan mà bỏ qua.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim bao gồm tiền sử gia đình, giới tính, tuổi tác hoặc lối sống không khoa học.

Phổi là một trong những cơ quan mỏng manh nhất của cơ thể. Và do thời tiết khô lạnh của mùa đông nên phổi thường dễ bị tổn thương hơn.

Estrogen có vai trò không nhỏ đối với sức khỏe của các chị em nên việc duy trì nguồn hormone này để chúng không sụt giảm là điều cần thiết.

Ngâm chân trong nóng là một phương pháp hữu hiệu, có tác dụng giúp nâng cao sức khỏe cơ thể từ đầu tới chân mà rất ít người biết tới.

Sữa chua là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải ăn lúc nào cũng tốt. Dưới đây là 2 thời điểm tốt nhất giúp phát huy tối đa lợi ích.

Ăn các thực phẩm chứa nhiều muối sẽ tạo gánh nặng cho thận khiến nước không được đào thải kịp dẫn tới tình trạng giữ nước và natri, phù nề. Đặc biệt là 6 loại thực phẩm dưới đây!

Vitamin D giữ vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu vitamin canxi giúp cho hệ xương chắc khỏe. Vì vậy, thiếu vitamin D có ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể chúng ta?

Phẫu thuật thường là phương pháp đầu tiên được sử dụng trong điều trị ung thư vú. Theo đó, tùy vào mục đích và mức độ tác động mà phẫu thuật điều trị ung thư vú được chia thành nhiều loại khác nhau.

Lối sống thiếu vận động đã trở thành một hiện thực phổ biến đến mức ở các nước phát triển, nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để chỉ ra những tác hại của ngồi nhiều đối với sức khỏe.