Sống khỏe

Phổi rất dễ bị tổn thương bởi khói bụi, ô nhiễm không phí. Để bảo vệ sức khỏe của lá phổi bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

Thời kỳ mang thai và sau khi sinh đều là những giai đoạn đầy thách thức đối với người phụ nữ, sự lo lắng và căng thẳng bởi nhiều yếu tố sẽ thường xuyên hiện hữu trên gương mặt của những người làm mẹ. Cảm giác căng thẳng này không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý mà còn tác động đến sức khỏe, tinh thần và kể cả làn da của mẹ và bé. Việc duy trì tâm trạng tích cực đồng thời chăm sóc làn da khỏe mạnh trở thành một phần quan trọng trong hành trình chăm sóc, đồng hành và phát triển giữa mẹ và bé.

Bài viết này của Bau.vn sẽ mách bạn cách chọn và sử dụng dầu ăn tốt từ các thành phần đảm bảo cho sức khỏe gia đình bạn nhất có thể.

Tắm là chuyện vệ sinh cá nhân thường ngày, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý bạn cần biết để tránh rủi ro về sức khỏe khi đi tắm.

Nếu ai mắc bệnh về dạ dày, việc thường xuyên tiêu thụ 4 dạng thực phẩm này sẽ khiến bệnh càng tồi tệ hơn mà thôi. Cùng tìm hiểu ngay!

Thay vì uống cà phê có hại cho sức khỏe, bạn có thể thử pha chế những loại thức uống giảm stress này mà vẫn mang lại lợi ích cho cơ thể.

Mặc dù ngăn đông lạnh giúp kéo dài thời gian sử dụng của thực phẩm nhưng không phải tất cả thực phẩm đều có thể bảo quản trong đó.

Bạn cho rằng trầm cảm gây ra bởi ký ức không vui? Tuy nhiên, trên thực tế có những nguyên nhân gây bệnh trầm cảm đơn giản hơn rất nhiều.

Viêm amidan là một tình trạng sưng, đỏ, đau các khối amidan ở hầu họng và phía sau cổ họng. Vậy tình trạng viêm amidan tái phát là gì?

Những loại quả mọng dưới đây giàu vitamin A, E, C, chất chống oxy hóa, sắt, kẽm... tốt cho tim mạch của bạn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Không chỉ là thức uống khai vị hoặc chỉ để nhâm nhi sau bữa tối mà công dụng của rượu vang mang lại còn rất có lợi cho sức khỏe.

Hiện nay, không ít người gặp phải tình trạng nghiến răng khi ngủ, đây liệu có phải dấu hiệu tiềm ẩn một căn bệnh nguy hiểm mà chúng ta cần lưu tâm?

Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe.

Những bài thuốc dân gian đơn giản từ mật ong, chanh muối, hay gừng, hơi nước nóng có thể giúp bạn giảm ho do dị ứng thời tiết.

Hầu hết mọi người béo lên là do thói quen xấu trong sinh hoạt, chế độ ăn uống không tốt. Cùng Bau.vn xem bạn có mắc các thói quen dưới đây không?

Chỉ cần chăm ăn thường xuyên những loại thực phẩm chống ung thư sau đây, kết hợp với lối sống sinh hoạt lành mạnh là bạn đã có thể đẩy lùi nguy cơ mắc căn bệnh này.

Khoai lang nếu không bị nhiệt phá hủy, màng tế bào tinh bột của chúng sẽ rất khó tiêu hóa, vì vậy bạn phải tránh điều sau khi ăn.

Sữa đậu nành là thực phẩm lành tính và bổ dưỡng nhưng rất nhiều người thường uống sai cách, từ đó gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

Thói quen sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến bệnh xương khớp tiến triển xấu trong mùa lạnh.

Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ góp phần ngăn ngừa chứng đột quỵ hiệu quả.