Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì, mẹ có biết không?

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị cho trẻ bị viêm tai giữa. Và sau đây là danh sách những món cần tuyệt đối kiêng cho trẻ.

Trẻ bị viêm tai giữa chắc chắn là nỗi lo lắng lớn nhất của bố mẹ trẻ trong mỗi mùa Đông. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng quyết định đến tiến độ của điều trị bệnh của trẻ. Bên cạnh những mẹo, những món trẻ viêm tai giữa nên ăn thì đương nhiên có cả những món cần đặc biệt kiêng, mẹ nhớ chú ý!

1. Thức ăn nhiều đường

Tiêu thụ quá nhiều đường có thể ức chế hệ miễn dịch do đó trẻ bị giảm khả năng đề kháng với vi khuẩn. Một nghiên cứu cho thấy khi trẻ tiêu thụ lượng đường chỉ cần quá 60g thì các tế bào miễn dịch đã giảm khả năng kháng vi khuẩn xuống 1 nửa.

Vì vậy mẹ nên tránh cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm có khả năng làm tăng đường huyết như: đường, chè hay bánh mì,…

trẻ bị viêm tai giữa

Nên tránh cho trẻ bị viêm tai giữa tiêu thụ nhiều đường

2. Thức ăn gây dị ứng

Các loại thức ăn dễ gây dị ứng như lúa mì, sữa, ngô, trứng và đậu nành,… có thể là nguyên nhân khiến tình trạng viêm tai giữa nặng hơn. Các nghiên cứu đã chúng minh những bé bị dị ứng thực phẩm có nguy cơ viêm tai giữa hơn rất nhiều.

3. Thức ăn cứng

Top 1 người bị viêm tai giữa kiêng ăn gì đó là cần hạn chế ăn những loại thực phẩm khô cứng, khó nhai nuốt khiến cho cơ khớp và cơ hàm phải hoạt động liên tục ở cường độ cao. Điều này làm cho khả năng hồi phục của loa tai bị gián đoạn và gây bất lợi cho trẻ bị viêm tai giữa, dễ chuyển sang thể mãn tính.

trẻ bị viêm tai giữa kiêng gì

Các loại đồ ăn cứng khiến triệu chứng viêm tai giữa càng trầm trọng hơn

4. Thức ăn gây viêm

Tiếp đến phải kể đến là những món ăn gây viêm, kích thích tạo mủ và làm đau đớn cho bé. Đồ nếp, hải sản,… cần tuyệt đối tránh khi trẻ đang viêm tai, sẽ khiến bệnh càng lâu khỏi hơn.

Cần tránh tuyệt đối hải sản khi trẻ đang viêm tai giữa

5. Thức ăn nhiều dầu mỡ

Vốn dĩ, các loại thức ăn nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh luôn không tốt cho sức khỏe của bất cứ người nào. Và cũng nên hạn chế cho trẻ để tránh những biến chứng phức tạp về tai.

6. Thức ăn cay nóng

Việc sử dụng loại thức ăn này sẽ khiến tai bị ù và không nghe rõ. Đặc biệt, các loại gia vị cay như mù tạt, ớt, tiêu,… sẽ gây đau nhức tai, làm bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Thức ăn cay nóng sẽ khiến bé càng bị đai tai hơn

7. Thức ăn chứa carbohydrate cao và chế phẩm từ sữa

Đây là hai nguồn thức ăn gây khó chịu cho tai của trẻ khi đang bị viêm. Chúng có khả năng khiến tai càng sản sinh nhiều chất nhầy hơn và tai bé bị nhiễm trùng nghiêm trọng.

Bên cạnh việc lựa chọn phương pháp điều trị thì việc kiêng những thực phẩm có hại cũng rất quan trọng cho trẻ bị viêm tai giữa mẹ ạ. Chú ý từ thói quen nhỏ không bao giờ là thừa khi chăm sóc trẻ, ba mẹ cần lưu ý ngay.

Nguồn : bau.vn

  • Chế độ ăn phù hợp cho trẻ rối loạn tiêu hóa: Cha mẹ cần biết gì?

    Chế độ ăn phù hợp cho trẻ rối loạn tiêu hóa: Cha mẹ cần biết gì?

    1. Tầm quan trọng của chế độ ăn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa là bệnh phổ biến gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe trẻ em. Nguyên nhân do hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi còn non yếu, khiến trẻ dễ bị vi khuẩn, virus, ký sinh trùng tấn công gây bệnh đường tiêu hóa. Ngoài ra, tình trạng vệ sinh kém, sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài… Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng không hợp lý hay dị ứng thực phẩm… cũng là nguyên nhân quan trọng dễ gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc cho trẻ ăn dặm quá sớm, ăn các món ăn khó tiêu, nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, ăn không đúng bữa, uống sữa phù hợp với độ tuổi, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm… là những sai lầm thường gặp dẫn đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đa phần trẻ […]
  • Thiếu vitamin A nguy hiểm ra sao với trẻ em và phụ nữ sau sinh?

    Thiếu vitamin A nguy hiểm ra sao với trẻ em và phụ nữ sau sinh?

    Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, tại Việt Nam, tình trạng thiếu vitamin A vẫn còn xảy ra ở nhiều nơi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển và sức đề kháng của trẻ, cũng như quá trình hồi phục sau sinh của người mẹ. Vậy tại sao vitamin A lại quan trọng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu.
  • 3 bí quyết khiến bé thích uống sữa mà mẹ không ngờ tới

    3 bí quyết khiến bé thích uống sữa mà mẹ không ngờ tới

    Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện, cung cấp canxi, protein, vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, nhiều bé lại không thích uống sữa vì vị nhạt hoặc ngán ngấy. Làm sao để bé vui vẻ uống đủ sữa mỗi ngày mà không cần ép? Hãy thử ngay 3 tuyệt chiêu “đánh lừa” vị giác dưới đây để bé yêu thích sữa hơn nhé!
  • Con phát triển toàn diện nhờ ăn uống đúng – Cha mẹ đã làm đúng chưa?

    Con phát triển toàn diện nhờ ăn uống đúng – Cha mẹ đã làm đúng chưa?

    Chế độ dinh dưỡng trong những năm đầu đời đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành thể chất, trí tuệ và thói quen ăn uống lâu dài của trẻ. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại với sự bủa vây của thực phẩm chế biến sẵn, nước ngọt và đồ ăn nhanh, nhiều bậc cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc xây dựng một thực đơn lành mạnh và cân bằng cho con. Vậy thế nào là một chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho trẻ em? Bài viết này sẽ cung cấp những nguyên tắc nền tảng mà bất kỳ cha mẹ nào cũng nên biết.
  • Nhân tướng học trẻ em: Nét mặt tiết lộ điều gì về vận mệnh và sức khỏe?

    Nhân tướng học trẻ em: Nét mặt tiết lộ điều gì về vận mệnh và sức khỏe?

    Từ lâu, nhân tướng học phương Đông đã xem khuôn mặt như “tấm bản đồ” phản ánh vận mệnh, tính cách và sức khỏe của một con người. Đặc biệt, ở trẻ nhỏ, một số nét tướng nhất định được cho là có thể hé lộ phần nào về tương lai, sức khỏe và may mắn trong cuộc đời. Tuy không mang tính tiên đoán tuyệt đối, nhưng việc quan sát những đặc điểm này giúp cha mẹ hiểu con hơn và có hướng nuôi dạy phù hợp.Dưới đây là những nét tướng phổ biến thường được nhắc đến trong dân gian và nhân tướng học:
  • Những vi chất dinh dưỡng nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ ?

    Những vi chất dinh dưỡng nào cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ ?

    Sự phát triển toàn diện của trẻ – cả về thể chất, trí tuệ và hệ miễn dịch – phụ thuộc rất lớn vào việc bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng trong giai đoạn vàng từ 0 đến 6 tuổi. Đây là lúc cơ thể trẻ phát triển nhanh nhất, não bộ hình thành mạnh mẽ và cũng là thời kỳ dễ thiếu hụt vi chất nhất nếu không chú ý.Dưới đây là những vi chất quan trọng nhất bố mẹ cần bổ sung hợp lý qua chế độ ăn và/hoặc sản phẩm bổ sung cho trẻ: