2 cách làm nộm ngó sen ngon tuyệt đỉnh, không lo ngán

Để chống ngán sau những ngày ăn nhiều thịt cá, bạn có thể làm nộm ngó sen theo những công thức dưới đây, đảm bảo ngon hết nấc.

Nộm ngó sen là món ăn vô cùng mát, không lo bị ngán. Bạn có thể áp dụng để giải quyết thịt thừa hoặc thay món rau cũng được. Bài viết này của Bau.vn sẽ giúp bạn làm món ăn hấp dẫn này.

1. Cách làm nộm ngó sen tôm thịt

Nguyên liệu cần có

Nguyên liệu để làm món ăn này bao gồm: 300g ngó sen, 50g cà rốt, 200g tôm sú, 200g thịt ba chỉ, 100ml giấm, 200g đường. Rau răm, hành tím, đậu phộng, ớt, chanh 1 thìa canh nước mắm

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cà rốt đem bào vỏ, rửa sạch, nạo thành sợi.
  • Ngó sen đem loại bỏ cọng già, tước sợi và ngâm trong thau nước muối đường để loại bỏ nhựa trong khoảng 10-12 phút. Sau đó, bạn rửa sạch ngó sen, vớt ra, để ráo, cắt thành khúc ngắn khoảng 4cm và tước sợi nhỏ.
  • Rau răm nhặt bỏ lá hỏng, rửa sạch, thái nhỏ để trộn gỏi.
  • Ớt đem rửa sạch, băm thành miếng nhỏ để không bị quá cay.
  • Đậu phộng đem rang chín, loại bỏ vỏ, đập dập vừa đủ, không nên nhỏ quả.
  • Hành tím đem phi thơm với dầu.
  • Hòa tan 100ml giấm với 200g đường, khuấy đều và cho ngó sen vào hỗn hợp trên, trộn đều cho ngấm và ướp khoảng 1 giờ trong ngăn mát tủ lạnh. Sau 1 giờ thì vớt ngó sen ra, vắt sạch nước để nộm được ngon hơn.
  • Đối với thịt lợn đem rửa sạch, thêm vài lát gừng vào luộc chín để khử mùi hôi, vớt ra và ngâm vào thau nước lạnh cho thịt giòn hơn. Cắt thịt lợn đã chín thành từng miếng nhỏ có độ dài khoảng 3cm.
  • Tôm đem rửa sạch, cho vào nồi hấp cùng vài lát gừng, hấp khoảng 10 phút cho chín thì vớt ra thả vào thau đá lạnh, lúc bóc vỏ sẽ không bị nát. Chờ tôm nguội thì vớt ra, bóc vỏ và cắt làm đôi.

nom ngo sen

Bước 2: Làm nộm ngó sen tôm thịt

Bạn cho ngó sen, cà rốt bào sợi, rau răm, hành phi và ớt vào bát tô. Thêm vào đó các gia vị như 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1/2 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa canh đường vào, trộn đều. Cuối cùng, cho thêm rau răm, thịt lợn và tôm hấp vào và trộn đều cho gia vị hòa quyện đều.

Bước 3: Trình bày và thưởng thức

Sau khi đã thực hiện xong công thức làm nộm ngó sen tôm thịt thì bạn chỉ cần trình bày ra đĩa, rắc thêm chút đậu phộng lên trên và thưởng thức thành quả của mình.

nom ngo sen

2. Cách làm nộm ngó sen thịt gà

Nguyên liệu

Nguyên liệu để làm món nộm này bao gồm: 1/2 con gà, 300g ngó sen, 1 củ cà rốt, 1 quả dưa chuột, 1 củ hành tây, 1 nắm rau cần, 1 nắm rau răm, 50g lạc rang. Ớt, tỏi, chanh, hành phi. Gia vị: Đường, nước mắm, giấm, đường..,

Cách thực hiện nộm ngó sen thịt gà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Thịt gà rửa sạch với nước muối pha loãng để loại bỏ nhớt và mùi hôi. Cho gà vào nồi luộc chín, vớt ra và để nguội xé thành miếng nhỏ. Cho gà đã xé vào bát tô, thêm các gia vị như 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa canh hạt tiêu vào trộn đều cho thấm gia vị.
  • Dưa chuột bạn ngâm với muối loãng để loại bỏ bụi bẩn, thuốc bảo quản, sau đó thái lát mỏng.
  • Hành tây bóc vỏ và thái mỏng.
  • Các nguyên liệu khác chế biến tương tự như món nộm ngó sen tôm thịt.

Bước 2: Pha nước trộn

Bạn cho các gia vị như ớt băm, tỏi băm vào bát tô, thêm 1 thìa canh nước cốt chanh, 1 thìa canh đường, 2 thìa canh nước mắm, 2 thìa canh nước đun sôi để nguội, khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan với nhau.

nom ngo sen

Bước 3: Làm nộm

Tiếp theo bạn cho thịt gà, ngó sen, dưa leo, cà rốt, hành tây, rau răm vào bát tô. Sau tiếp, bạn đổ phần nước trộn vừa pha vào, trộn đều cho ngấm gia vị. Lấy màng bọc thực phẩm bọc miệng bát lại, để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 – 20 phút cho ngấm gia vị.

Bước 4: Sau khi món nộm ngó sen thịt gà thành công bạn trình bày ra đĩa rồi thưởng thức và rắc thêm đậu phộng sẽ làm món ăn bùi vị hơn.

Nguồn : bau.vn

  • Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Với hương vị hòa quyện giữa vị chua thanh, ngọt dịu và độ béo ngậy của sườn, món ăn này không chỉ đưa cơm mà còn phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Để có được đĩa sườn xào chua ngọt chuẩn vị, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.
  • 5 món thanh đạm giải nhiệt ngày nóng

    5 món thanh đạm giải nhiệt ngày nóng

    Những ngày nắng oi bức, một mâm cơm thanh đạm với các món ăn nhẹ bụng, dễ nấu và giàu dinh dưỡng sẽ giúp cả gia đình ngon miệng hơn. Dưới đây là gợi ý 5 món thanh đạm vừa mát vừa bổ để giải nhiệt.
  • Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Canh khổ qua (mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng vào mùa nóng nhờ tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người ngại món này vì vị đắng gắt. Trên thực tế, nếu biết đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể nấu được nồi canh khổ qua ngon, thanh, giảm đắng đến 70% mà không làm mất hương vị đặc trưng.
  • Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Vào mùa đông, thời tiết lạnh và số giờ nắng giảm khiến cơ thể khó tự tổng hợp đủ vitamin D – chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ xương chắc khỏe và cải thiện tâm trạng. Để phòng ngừa thiếu hụt vitamin D, chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D dưới đây vào khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Vị chua thanh của măng, hòa cùng độ ngọt tự nhiên từ thịt hoặc cá, tạo nên món canh dễ ăn, giúp giải nhiệt và kích thích vị giác. Dưới đây là cách nấu canh măng chua ngon, đơn giản, dễ làm tại nhà.
  • Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Mái tóc khỏe không chỉ nhờ dầu gội hay hấp ủ mà còn bắt đầu từ… căn bếp. Khi cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết, tóc sẽ mọc chắc hơn, giảm gãy rụng và bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu quen thuộc nhưng lại “nuôi tóc” cực tốt — phù hợp cả những ngày bận rộn.