6 loại thức ăn mẹ phải tuyệt đối kiêng sau khi đẻ mổ

Trứng, sữa và thực phẩm lên men tưởng chừng là những thực phẩm an toàn nhưng thực sự chúng lại không tốt cho phụ nữ vừa sinh mổ xong.

Sinh mổ là một phẫu thuật lớn. Phụ nữ đẻ mổ xong phải mất một thời gian dài để bình phục hoàn toàn. Cũng trong giai đoạn này bà đẻ cần kiêng khem nhiều loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe nhanh và có sữa cho con bú.

1. Đồ ăn cay

Ăn đồ cay nóng có thể ảnh hưởng đến vết thương vừa mổ của mẹ và chất lượng sữa cho con bú. Đối với trẻ sơ sinh bú sữa của người mẹ ăn đồ cay nóng, trẻ sẽ bị đầy hơi do dạ dày yếu ớt của bé không thể tiêu thụ được dạng thực phẩm cay, nóng.

2. Trứng

Trứng cũng khiến trẻ bị đầy hơi và gây đau cho bà đẻ ở khu vực vết mổ chưa lành.

Nhiều người thắc mắc tại sao cần kiêng ăn trứng sau khi sinh mổ xong. Đây thực sự là một điều cần suy nghĩ. Lý do là bởi vì trứng cũng khiến trẻ bị đầy hơi và gây đau cho bà đẻ ở khu vực vết mổ chưa lành.

3. Sữa

Sữa có xu hướng kích thích dạ dày và liên quan đến chứng ợ nóng. Vậy nên, bà đẻ thường được các bác sĩ khuyến cáo không nên uống sữa, đặc biệt là sữa lạnh trong giai đoạn mới sinh.

4. Cà phê và trà

Cà phê và trà không tốt cho phụ nữ sau sinh, bởi một vài trẻ sơ sinh nhạy cảm với các thứ đồ uống này. Trẻ có thể bị dị ứng hoặc đầy hơi khi bú sữa của mẹ uống trà và cà phê trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

5. Rượu

Rượu và các thứ đồ uống chứa cồn có thể gây nguy hiểm cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ.

Rượu và các thứ đồ uống chứa cồn có thể gây nguy hiểm cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ. Bà đẻ nên kiêng các loại đồ uống này ít nhất 3 tháng sau khi đẻ mổ xong.

6. Thực phẩm lên men

Các loại thực phẩm lên men có thể khiến cả mẹ và bé bị đầy hơi, khó chịu. Vì thế ngay sau khi sinh, mẹ nên bỏ qua các thức ăn này.

Các loại thực phẩm lên men có thể khiến cả mẹ và bé bị đầy hơi, khó chịu.

Ngoài 6 loại thực phẩm và đồ uống trên, đồ sống (ví dụ: bắp cải, dưa hấu) và đồ lạnh (nước đá) cũng có tác hại không nhỏ đến bà đẻ và trẻ sơ sinh. Cụ thể, chúng có thể gây cản trở lưu lượng máu.

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.