3 thói quen tưởng vô hại khiến tóc nhanh bết, nhiều người mắc mỗi ngày

Không chỉ dầu gội hay thời tiết, những vật dụng quen thuộc như vỏ gối, mũ bảo hiểm hay thói quen chạm tay vào tóc cũng có thể âm thầm khiến mái tóc nhanh bẩn, bết dính và dễ kích ứng da đầu.

Những vật dụng không ngờ tới như vỏ gối, mũ bảo hiểm có thể trở thành ổ vi khuẩn, dầu thừa khiến tóc nhanh bẩn và bết dính.

1. Lười thay vỏ gối

Vỏ gối là nơi tích tụ dầu thừa, mồ hôi và tế bào chết từ da mặt lẫn da đầu. Sử dụng chúng trong thời gian dài mà không giặt thay chẳng khác nào đặt da đầu vào “ổ vi khuẩn” mỗi đêm, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Các chuyên gia khuyên nên thay vỏ gối sau mỗi 3 – 4 ngày. Với người có da đầu dầu hoặc dễ nổi mụn, tần suất có thể rút ngắn còn 2 – 3 ngày để giữ da đầu luôn sạch thoáng.

2. Bỏ qua việc vệ sinh mũ bảo hiểm

Đội mũ bảo hiểm liên tục khiến da đầu bị giữ nhiệt, đổ mồ hôi nhiều hơn. Nếu lớp lót mũ không được làm sạch định kỳ, bã nhờn và vi khuẩn sẽ tích tụ, làm tình trạng tóc nhanh bết và da đầu dễ kích ứng. Tốt nhất nên vệ sinh mũ ít nhất mỗi tuần một lần. Với người di chuyển hằng ngày, ra mồ hôi nhiều, có thể tăng tần suất giặt lên 2 lần/tuần. Đồng thời, cần đảm bảo mũ khô ráo hoàn toàn trước khi sử dụng để tránh môi trường ẩm gây hại cho da đầu.

3. Hay chạm tay vào tóc, vuốt tóc quá nhiều

Việc liên tục vuốt tóc hay chải tóc tưởng như là thói quen chăm sóc cá nhân, nhưng lại vô tình đưa bụi bẩn và dầu từ tay lên da đầu. Không chỉ vậy, kích thích cơ học quá thường xuyên còn khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tóc nhanh bết hơn. Để hạn chế tình trạng này, nên giảm thói quen chạm tay lên tóc, đặc biệt khi tay chưa sạch, đồng thời tránh chải tóc quá nhiều lần trong ngày.

Nguồn : bau.vn

  • Ăn chay vẫn có thể tăng cơ: Bí quyết kết hợp thực phẩm và tập luyện hiệu quả

    Ăn chay vẫn có thể tăng cơ: Bí quyết kết hợp thực phẩm và tập luyện hiệu quả

    Không cần dựa vào nguồn đạm động vật, bạn vẫn có thể xây dựng cơ bắp hiệu quả nếu biết cách lựa chọn thực phẩm hợp lý và tập luyện khoa học. Một chế độ ăn chay đúng cách, giàu protein thực vật, kết hợp tập luyện sức bền đều đặn có thể giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và dẻo dai hơn.
  • Nguyên nhân khiến cân nặng tăng vọt sau khi giảm nhanh

    Nguyên nhân khiến cân nặng tăng vọt sau khi giảm nhanh

    Giảm cân nhanh luôn là mục tiêu hấp dẫn với nhiều người. Tuy nhiên, thực tế cho thấy rất nhiều người sau khi giảm cân nhanh chóng lại dễ dàng bị tăng cân trở lại, thậm chí còn tăng hơn trước. Vậy nguyên nhân do đâu?
  • Trẻ em có nên tập tạ sớm? Chuyên gia chỉ ra độ tuổi vàng để bắt đầu

    Trẻ em có nên tập tạ sớm? Chuyên gia chỉ ra độ tuổi vàng để bắt đầu

    Tập tạ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng sức mạnh cơ bắp đến cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, với trẻ em, việc bắt đầu tập tạ cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn và phù hợp với sự phát triển của cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo độ tuổi lý tưởng và nguyên tắc tập luyện an toàn mà phụ huynh cần biết.
  • 3 thói quen tưởng vô hại khiến tóc nhanh bết, nhiều người mắc mỗi ngày

    3 thói quen tưởng vô hại khiến tóc nhanh bết, nhiều người mắc mỗi ngày

    Không chỉ dầu gội hay thời tiết, những vật dụng quen thuộc như vỏ gối, mũ bảo hiểm hay thói quen chạm tay vào tóc cũng có thể âm thầm khiến mái tóc nhanh bẩn, bết dính và dễ kích ứng da đầu.
  • 4 dấu hiệu

    4 dấu hiệu "cảnh báo đỏ" cơ thể đang thiếu hụt chất xơ trầm trọng

    Bạn thường xuyên thấy thèm ăn, nhanh đói dù mới dùng bữa? Đó không đơn thuần là cảm giác nhất thời mà có thể là lời "kêu cứu" từ hệ tiêu hóa. Thiếu hụt chất xơ không chỉ gây táo bón mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết và tim mạch. Hãy kiểm tra ngay 4 dấu hiệu dưới đây để kịp thời điều chỉnh thực đơn hàng ngày.
  • Keratin phục hồi tóc – đẹp nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro

    Keratin phục hồi tóc – đẹp nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro

    Keratin là loại protein tự nhiên có trong tóc, giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt. Các dịch vụ phục hồi và làm thẳng tóc bằng keratin hiện được nhiều người ưa chuộng vì mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, các chuyên gia tóc cảnh báo, việc lạm dụng phương pháp này có thể gây hại lâu dài cho mái tóc và sức khỏe.