Tắc tia sữa – chữa trị không khó!

(bau.vn) Bầu vú căng cương, đau nhức dữ dội, sưng nóng rần giật và lan tỏa sang cả nách, cảm thấy chóng mặt, sốt, mưng mủ… là những biểu hiện của tắc tia sữa sau sinh.

Những kinh nghiệm chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh và chữa trị hiệu quả hiện tượng này.

Kinh nghiệm chữa trị của các mẹ

– Lan Hương (Huongvimc@yahoo.com): Cách chữa trị của mình là dùng lá bồ công anh tươi rửa sạch, thái nhỏ, xay nhuyễn, lọc lấy nước uống (khoảng 200ml/ 1 lần), còn phần bã thì đắp lên ngực. Đồng thời, kết hợp thêm với việc hút sữa (có thể nhờ chồng hút). Mình sử dụng một xi-lanh hút sữa, hút vài lần là thông. Sau sinh 5 ngày, mình bị tắc sữa nghiêm trọng, kết hợp cả 2 cách trên và sau 1 ngày là hết hẳn. Những tháng sau, thỉnh thoảng bị tắc nhẹ hơn, chỉ cần hút bằng xi-lanh vài lần cũng thông luôn. Bạn nên cho con bú càng nhiều càng tốt. Đây chính là cách hút sữa nhẹ nhàng mà hiệu quả nhất. Lúc đầu, có thể chưa ra mấy, nhưng nếu chịu khó cho bé hút nhiều, sẽ kích thích thông tia sữa.

– Phạm Hà (hapham.84@yahoo.com): Mình mới sinh cu Tít xong. Mấy ngày ở viện mình chứng kiến cảnh 1 sản phụ bị tắc tia sữa. Người nhà họ đã làm các cách như mút, hút sữa đều không có tác dụng. May sao lúc đó có một người đến thăm, chỉ cho kinh nghiệm: uống hết 1 lon nước coca cola, khoảng 30phút sau cho con bú. Sản phụ đó làm theo và 30P sau thì cho con bú, sữa chảy ra bình thường, không bị tắc nữa

– Ngọc Hoa (hoacomay89@yahoo.com): Hiện tượng này có thể chữa khỏi dễ dàng, chỉ với một xơ mướp già, 10 cái gai bồ kết, 1 củ hành tươi hoặc khô. Cách làm như sau: cho các thứ trên vào ấm, đổ 2 bát nước vào đun, chắt lấy một bát, để nguội và uống. Mỗi ngày uống một lần, liên tục từ 2 – 3 ngày. Sau khi uống xong, lấy lược thưa chải từ cuống vú xuống đầu vú (càng nhiều càng tốt), rồi dùng máy hút sữa hút mạnh đầu vú, sữa sẽ thông ngay.

– Thanh Huyền (Huyenhr@gamil.com): Mình cũng có một cách trị tắc tia sữa khá hiệu quả, xin được chia sẻ với các mẹ như sau: Lấy 1 cái men ủ rượu, pha với 100ml rượu trắng (loại 40 – 45º). Ngâm men và rượu khoảng 1 tiếng cho men nở đều, rồi dùng nước ủ men và rượu xoa đều lên 2 bầu ngực (chừa lại 2 đầu ti). Sau đó, lấy khăn mặt dày đắp lên ngực. Ủ chừng từ 20 – 30 phút, bạn sẽ thấy ngực căng tức và sữa sẽ về nhiều trở lại. Cuối cùng, bạn cần lau ngực bằng khăn ấm.

– Huyền Trang (trang_huyen82@yahoo.com): Mình mới sinh đôi hai công chúa và trải qua hai ngày cực khổ vì bị tắc tia sữa. Nhờ mẹ chồng mách bảo, mình đã chữa khỏi và có nhiều sữa cho hai con yêu. Cách của mẹ chồng mình như sau: Dùng hạt quả gấc mài ra, hòa thêm chút rượu trắng, rồi bôi lên ngực và vuốt xuôi xuống phía dưới. Sau đó, lấy lá mít vò nát, nhúng lược vào rồi chải xuôi theo ngực. Sau cùng, dùng khăn mặt nhúng nước thật nóng, vắt khô và chườm lên ngực (xoa hoặc day), sẽ làm thông thoáng tia sữa.

Một số cách phòng tránh khác

Bác sĩ Tuyết Lan (BV Phụ sản Trung ương) cho biết, trẻ sơ sinh sau khi lọt lòng được bú sữa non từ mẹ sẽ có sức đề kháng tốt hơn so với uống sữa ngoài gấp nhiều lần. Do vậy, bị tắc tia sữa không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển về sau của con. Để phòng tránh hiện tượng này, các bà mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

– Vệ sinh đầu ti sạch sẽ: Bạn phải luôn giữ thật sạch đầu vú, nhất là ở các kẽ của núm vú. Trước khi cho con bú, nên lau sạch và vắt một vài giọt sữa đầu bỏ đi. Bé bú xong, lại lau sạch và khô. Khi thấy sữa chảy không thành tia hoặc có tia bị tắc thì xoa vú cho mềm, dùng ống hút sữa hoặc dùng tay vắt mạnh để thông sữa.

– Vắt hết sữa thừa sau mỗi lần cho con bú: Nếu trẻ bú không hết sữa, cần nặn hết sữa ra để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tuyến sữa.

– Cho con bú đúng cách: Tắc tia sữa hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng việc cho bú đúng cách. Khi mới sinh, bạn nên day đều bầu sữa để thông tia sữa. Sau đó, nên cho bé bú ngay nếu bé có nhu cầu. Thường xuyên cho bé bú để thông tia sữa tốt hơn.

– Giữ tinh thần thoải mái: Stress hoặc trầm cảm sau sinh cũng là nguyên nhân gây tắc tia sữa. Vì vậy, bạn luôn phải giữ cho mình có một tâm trạng và sức khỏe tốt nhất.

Bên canh đó, bạn cũng cần uống nhiều nước (lượng nước gấp đôi so với thường ngày), ăn đầy đủ các dưỡng chất như thịt, cá, trứng, sữa, rau quả… để phòng tránh hiệu quả.

Bảo Khang – tạp chí Bầu

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.