Vì sao người tiểu đường có nguy cơ thiếu canxi hơn so với người bình thường?
Sở dĩ như người tiểu đường có nguy cơ bị thiếu canxi cao hơn so với người bình thường là do quá trình chuyển hóa canxi bị ảnh hưởng. Nếu không được điều trị bệnh sẽ làm gia tăng lượng đường huyết. Lượng đường này bị đào thải ra ngoài theo nước tiểu cùng với canxi và phốt pho khiến mật độ xương bị giảm sút, gây loãng xương. Khi lượng đường huyết xuống thấp chỉ số canxi niệu cũng giảm theo.
Bên cạnh đó, thiếu canxi ở bệnh nhân tiểu đường còn do rối loạn chuyển hóa canxi bên trong cơ thể bởi lão hóa, rối loạn nội tiết tố và lối sống thiếu vận động. Cùng với đó là chế độ ăn uống và dinh dưỡng hàng ngày không đủ canxi, vitamin D.
Do quá trình chuyển hóa canxi bị ảnh hưởng nên người tiểu đường có nguy cơ bị thiếu canxi cao hơn người bình thường.
Người tiểu đường bổ sung canxi cần lưu ý những gì?
Bổ sung canxi cho người tiểu đường nên có sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả như mong muốn. Ngoài ra, để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và phản tác dụng, khi bổ sung canxi, người tiểu đường nên chú ý thêm một số vấn đề sau:
+ Chọn mua thuốc canxi hoặc các sản phẩm sữa bổ sung canxi phù hợp với người tiểu đường, có xuất xứ rõ ràng, đã được kiểm định về chất lượng, hiệu quả và độ an toàn bởi các cơ quan, tổ chức có thẩm quyền.
+ Bổ sung lượng canxi theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, thường là từ khoảng 500 – 1.000mg canxi/ngày.
+ Thời điểm tốt nhất trong ngày được bác sĩ khuyên để uống canxi là vào buổi sáng. Tránh uống canxi vào buổi chiều hoặc buổi tối vì lúc này việc hấp thụ canxi khó khăn hơn.
+ Không uống canxi cùng lúc với sắt vì sẽ gây cản trở quá trình hấp thu canxi. Nên uống canxi trước, sau khoảng 2 tiếng mới uống sắt để không bị làm giảm tác dụng của nhau.
+ Tăng cường tổng hợp vitamin D cho cơ thể bằng cách tắm nắng vào sáng sớm kết hợp vận động ngoài trời để hấp thụ canxi tốt hơn.
Người tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn đúng loại thuốc canxi và bổ sung đúng cách.
Hậu quả nếu không được bổ sung đầy đủ canxi và bổ sung không đúng cách?
Thiếu hụt canxi là nỗi lo lớn của bệnh nhân tiểu đường. Bởi nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ người bệnh có thể phải đối mặt với nguy cơ bị loãng xương, xương dễ gãy cùng với đó là một số biến chứng khác liên quan đến tim mạch, huyết áp…
Việc bổ sung canxi không đúng cách, vượt quá mức cho phép cũng khiến cơ thể thừa canxi gây quá tải cho thận, suy giảm chức năng thận, nguy cơ bị vôi hóa thận, sỏi thận, sỏi niệu quản, giảm khả năng hấp thu các khoáng chất khác như sắt, kẽm, magie, phốt pho…
Bệnh nhân tiểu đường bị thiếu canxi có thể phải đối mặt với nguy cơ bị loãng xương.
Giải pháp bổ sung canxi cho người tiểu đường
Sự thiếu hụt canxi do bệnh tiểu đường có thể khiến sức khỏe người bệnh bị suy giảm nhanh chóng, nhất là đối với xương khớp. Chính vì vậy việc bổ sung canxi cho người tiểu đường là thực sự quan trọng và cần thiết.
Bệnh nhân tiểu đường có thể bổ sung canxi từ thực phẩm như:
+ Sữa, các chế phẩm từ sữa như sữa chua, sữa bột, phô mai…
+ Thịt, trứng, thủy hải sản.
+ Một số loại rau xanh: rau cải, rong biển, tảo biển, súp lơ, cà tím, rau chân vịt, ớt chuông, các loại đậu, nấm…
+ Một số loại hoa quả: cam, ổi, đào, lê, táo, quýt, bưởi, việt quất, dâu tây, mận, nho…
Bên cạnh đó, người bệnh tiểu đường có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc bổ sung canxi cho người bị tiểu đường. Trong đó, các sản phẩm thuốc bổ sung canxi hữu với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên được đánh giá là dễ hấp thu và ít tác dụng phụ hơn.
Viên uống canxi hữu cơ NextG Cal là canxi không đường, được chiết xuất từ xương bê của Úc giàu canxi và photpho, kết hợp với vitamin D3, vitamin K1 giúp cung cấp và tăng hấp thu canxi, đưa canxi vận chuyển canxi tới tận mô xương.
Canxi hữu cơ NextG Cal dễ hấp thu không chỉ giúp tối ưu ngừa táo bón mà giàu các chất khoáng như magie, kali, kẽm, mangan…, giúp giảm tình trạng chuột rút và phòng ngừa loãng xương do thiếu canxi và một số khoáng chất.
Canxi hữu cơ NextG Cal không có đường nên phù hợp cho cả bệnh nhân tiểu đường và tiểu đường thai kỳ.
Người bị tiểu đường có nguy cơ bị thiếu canxi cao hơn so với người bình thường do quá quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể bị ảnh hưởng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc nếu không điều trị bệnh và bổ sung canxi đầy đủ thì nguy cơ bị loãng xương cũng cao hơn. Vì vậy, người tiểu đường cần chú ý tới sức khỏe của mình bằng cách thăm khám định kỳ để bổ sung canxi kịp thời. Khi bổ sung cần đúng cách và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.
| Canxi PM NextG Cal – bổ sung canxi trong các trường hợp thiếu (trong thời kỳ tăng trưởng, phụ nữ có thai, cho con bú, sau mãn kinh, người cao tuổi…), phối hợp điều trị loãng xương.
Chống chỉ định với các bệnh nhân mẫn cảm với các thành phần của thuốc, các trường hợp tăng canxi huyết, sỏi thận và nhiễm độc vitamin D. Giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 2/2018/XNQC/QLD Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Đại Bắc Địa chỉ: Số 11, đường Công nghiệp 4, KCN Sài Đồng, quận Long Biên, Hà Nội Hotline: 1800 1125 Fanpage: https://www.facebook.com/nextgcal.vn (Canxi NextG Cal) Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng! |
Nguồn : bau.vn
