Tuần 1 & 2 – Xông hơi, tắm bồn?
Đây là khoảng thời gian bạn và chồng đang lên kế hoạch tạo nên “mầm non” mới. Vì vậy, tránh xông hơi, tắm nước nóng, bởi ở nhiệt độ này, khả năng thụ thai sẽ bị suy giảm nhanh chóng.
Tuần 3 – Trị mụn
Những đốm mụn xấu xí ngày càng “xâm chiếm” diện tích khuôn mặt bạn? Những biến đổi hormone nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Thay vì suốt ngày đứng trước gương sờ sờ, nặn nặn, bạn nên lên kế hoạch trị mụn hợp lý.
Bỏ túi 5 mẹo sau: Dùng sữa rửa mặt chiết xuất tự nhiên, ít tạo bọt, rửa hai lần/ngày; tránh nặn mụn bởi da trong thời kỳ mang thai cực kỳ nhạy cảm có thể bị nhiễm trùng; dùng kem dưỡng ẩm; thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài; chế độ dinh dưỡng giàu vitamin A, ít đường và chất béo.
Tuần 4 – Nhuộm tóc, nên hay không?
Màu tóc bạn đang dở dở ương vì nửa đen, nửa vàng, nửa nâu. Bạn chỉ muốn phi ngay ra tiệm salon để dặm lại chân tóc. Kiềm lại ngay lập tức mẹ bầu nhé! An toàn là trên hết, bạn nên đợi cho đến khi kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất để xử lý vấn đề này.
Tuần 5 & 6 – Lông, tóc rậm rạp
Nếu mang thai làm bạn mệt mỏi, nghén ăn và ti tỉ những rắc rối khác, ít ra sự thay đổi cũng có những lợi ích nhất định. Tóc bạn sẽ mọc dày hơn, óng ả và suôn mượt hơn bình thường. Đương nhiên, họ hàng với tóc là lông lại là đôi bạn cùng tiến. Vì vậy, đừng lấy làm lạ nếu lông mọc rậm rạp hơn bình thường ở chân tay, nách, bụng và xung quanh nhũ hoa. Đừng nghĩ đến chuyện triệt lông nhé mẹ bầu! Chỉ khoảng 6 tháng sau khi sinh, mọi chuyện sẽ đâu vào đấy cả thôi.
Suy nghĩ thật kỹ trước khi chọn phương pháp làm đẹp khi mang thai ba tháng đầu
Tuần 7 – Sơn móng tay liệu có an toàn?
Cũng như lông và tóc, nhờ vào nội tiết tố trong thai kỳ, móng tay, móng chân sẽ phát triển bóng khỏe. Lúc này, rất nhiều mẹ bầu không biết có nên làm điệu cho móng xinh hay không. Không có một bằng chứng khoa học nào khẳng định chất acrylic trong sơn móng gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, cẩn tắc vô áy náy, móng bóng khỏe tự nhiên thì vẫn đẹp. Nói chung, lựa chọn cuối cùng là ở bạn đấy.
Tuần 8 – Những vấn đề về da
Mỗi cây mỗi hoa, mỗi mẹ mỗi cảnh, bạn thì da quá khô, bạn thì da quá nhờn, từ mụn cho đến nám. Tất cả các vấn đề về da đều có thể xuất hiện khi bạn đang mang thai. Lúc này, bạn có thể thực hiện theo một số mẹo sau để cải thiện làn da khó chịu và nhạy cảm trong giai đoạn này: Ăn nhiều thực phẩm chứa a-xít folic; bảo vệ da khỏi tia tử ngoại bằng kem chống nắng chứa chỉ số SPF ít nhất là 15; uống nhiều nước; có thể dung kem che khuyết điểm để giấu đi những dấu vết xấu xí trên khuôn mặt.
Tuần 9 – Tăng kích cỡ vòng một
Với những nàng ngực lép, đây quả là tin vui và hấp dẫn cho cả họ lẫn bạn đời. Tuy nhiên, với mẹ ngực nở, vòng một ngày càng tăng size chỉ khiến tăng thêm sự nặng nề và khó chịu. Còn chờ gì nữa, sắm ngay một loạt áo ngực mới, loại cotton hoặc kiểu sport bra để cảm thấy “dễ thở” hơn.
Tuần 10 – Mặc sao mới đẹp?
Bạn không thể nhích vừa đống quần áo cũ, nhưng lại thấy mình quá nhỏ bé với đồ bầu? Nếu chưa sở hữu quần legging cho mẹ bầu hay những chiếc áo free size, bạn nên sắm ngay. Còn nếu không, bạn vẫn có thể dùng quần áo cũ của mình thêm vài tuần nữa với mẹo sau: Nới lỏng kéo khóa khi mặc váy; khóa quần bằng dây chun hoặc sợi vải mảnh. Đừng quên mặc áo đủ dài để che đi những mẹo cứu cánh tạm thời này nhé.
Tuần 12 – Làm trắng răng
Cũng chưa có một nghiên cứu khoa học nào cho thấy làm trắng răng sẽ gây hại cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những phương pháp làm đẹp bị liệt vào danh sách “Cẩn tắc vô áy náy”.
Tuần 13 – Phòng ngừa rạn da
Có một thực tế không thể phủ nhận rằng 90% mẹ bầu đều bị rạn da không ít thì nhiều trong thời gian mang thai. Vì vậy, không cần biết bạn có may mắn nằm trong 10% còn lại hay không, cứ phòng ngừa trước đã. Mẹo: Chọn sản phẩm chống rạn da chứa bơ ca cao, dầu dừa và giàu ẩm; ăn thực phẩm nhiều vitamin C; kiểm soát cân nặng.
Nguồn : bau.vn
