Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn

Tắm trắng bằng cám gạo đang là trào lưu lưu dưỡng trắng da tại nhà được nhiều chị em ưa thích.

Thành phần của cám gạo chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin E, B1, B2, B6… Acid folic, axit phytic, có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn… Hãy cùng tham khảo 7 công thức tắm trắng bằng cám gạo dưới đây nhé.

1. Tắm trắng bằng cám gạo cà phê

Bã cà phê có tác dụng mạnh trọng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da hiệu quả. 2 nguyên liệu kết hớp nhân hiệu quảlên gấp bội.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 50gram cám gạo và 50 gram bã cà phê nguyên chất

Cách thực hiện

– Cho cám gạo, bã cà phê vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

-Thoa hỗn hợp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. – Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi tắm sạch lại.

2. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa chua

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 2

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 1 muỗng cám gạo.

– 1 muỗng sữa chua không đường

– 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Rửa mặt xong thì thoa hỗn hợp trên mặt.

– Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào. Sau 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

3. Tắm trắng bằng cám gạo và bia

Kết hợp bia với cám gạo sẽ là công thức làm đẹp da được chị em say mê.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 3

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100 gram cám gạo tinh chất và 1 lon bia tươi

Cách thực hiện

– Đổ bia và cám gạo ra bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

– Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.

– Ở những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn. Sau 15 phút thì xả nước.

4. Tắm trắng bằng cám gạo và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 4

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng bột đậu đỏ, cám gạo và sữa tươi.

Cách thực hiện:

– Cho bột đậu đỏ và cám gạo vào sữa tươi ngâm khoảng 5 phút.

– Sau khi làm sạch da, bạn thoa bột đậu đỏ lên mặt và toàn cơ thể. Lưu lại chừng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước.

5. Tắm trắng bằng cám gạo và bột nghệ

Nghệ có công dụng giúp lấy đi các tế bào chết trong da, hạn chế các sắc tố gây thâm đen trên da.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 5

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 muỗng cám gạo, 2 muỗng bột nghệ, sữa tươi không đường.

Cách thực hiện

– Trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau tạo thành 1 hỗn hợp có dạng sệt rồi bôi hỗn hợp trên lên rồi thư giãn trong vòng 15- 20 phút rồi rửa sạch mặt.

– Thực hiện đều đặn 2- 3 lần 1 tuần sẽ mang lại cho bạn 1 làn da trắng đẹp, mịn màng.

6. Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Sữa tươi với hàm lượng vitamin A, D, E cao sẽ cung cấp độ ẩm cho da giúp da trắng sáng.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 6

Nguyên liệu chuẩn bị:

– 150g cám gạo

– 100ml sữa tươi

Cách thực hiện

– Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1. Làm ướt da xong, bạn nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp khắp cơ thể và lưu lại trong vòng 15 phút.

7. Tắm trắng bằng cám gạo và mật ong

Mật ong có nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da sẽ hiệu quả hơn.

Mách chị em cách tắm trắng bằng 7 cách đơn giản sau vừa tiết kiệm vừa an toàn - ảnh 7

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 100g cám gạo, 2-3 muỗng mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện

– Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải. Dùng muỗng quét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage.

– Sau khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da rồi rửa kĩ lại với nước ấm.

Nguồn : bau.vn

  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.
  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.
  • “10 giây vàng sau khi rửa mặt” – bước chăm da đơn giản giúp da Hàn U70 vẫn căng bóng không nếp nhăn

    “10 giây vàng sau khi rửa mặt” – bước chăm da đơn giản giúp da Hàn U70 vẫn căng bóng không nếp nhăn

    Ngay khoảnh khắc sau khi rửa mặt, làn da đang ở “thời điểm vàng” để hấp thu dưỡng chất. Chỉ vài thao tác nhỏ trong vòng 10 giây đầu tiên sau làm sạch nếu được thực hiện đều đặn có thể giúp da giữ ẩm sâu, giảm dấu hiệu lão hóa và duy trì vẻ tươi trẻ vượt tuổi tác.
  • Làn da trẻ lâu nhờ 7 phương pháp tự nhiên được chuyên gia khuyên dùng

    Làn da trẻ lâu nhờ 7 phương pháp tự nhiên được chuyên gia khuyên dùng

    Làn da là “tấm gương” phản ánh sức khỏe bên trong và cũng là yếu tố đầu tiên tạo ấn tượng với người đối diện. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, việc chăm sóc da từ lối sống và những nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp bạn giữ mãi làn da căng mịn, tươi trẻ theo thời gian. Dưới đây là 7 biện pháp tự nhiên hiệu quả bạn nên áp dụng hàng ngày.
  • Chuyên gia gợi ý: 5 thói quen tự nhiên giúp “níu kéo” thanh xuân sau tuổi 40

    Chuyên gia gợi ý: 5 thói quen tự nhiên giúp “níu kéo” thanh xuân sau tuổi 40

    Sau tuổi 40, làn da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ, kém đàn hồi do suy giảm collagen và elastin – hai thành phần quan trọng tạo nên sự săn chắc của làn da. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm đắt tiền hay các phương pháp thẩm mỹ xâm lấn, nhiều phụ nữ ngày nay ưu tiên chăm sóc da bằng những phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả lâu dài. Dưới đây là 5 cách tự nhiên được đánh giá cao nhất giúp da săn chắc, trẻ trung hơn mỗi ngày.
  • Đậu đen – nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền nhưng hiệu quả bất ngờ

    Đậu đen – nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền nhưng hiệu quả bất ngờ

    Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc trong ẩm thực Việt, đậu đen còn được xem như “mỹ phẩm tự nhiên” giúp chăm sóc làn da từ bên trong. Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, loại hạt nhỏ bé này có thể mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe làn da, từ việc làm sáng da, ngừa mụn đến chống lão hóa.