Chia sẻ

Đến bao giờ bạn mới hiểu hạnh phúc hay khổ đau đều do bản thân mình?

Hương Linh
02/02/2021 07:23
Đã khi nào bạn luôn than trách bản thân “Sao tôi khổ thế?”. Vốn dĩ việc sướng hay khổ đau đều cho chính phụ nữ lựa chọn mà thôi.

Khi phải đối mặt với cô đơn, mệt mỏi, áp lực, và khổ đau phụ nữ tự trách chính bản thân mình. Họ cho rằng vì họ kém cỏi, không thể nào khiến mình hạnh phúc hơn. Nhưng phụ nữ ạ, đừng tự dằn vặt chính mình như vậy.

Sống trên đời thì nên đơn giản mọi thứ, như vậy bạn mới thấy mọi thứ tươi đẹp hơn. Càng phức tạo thì chỉ càng thêm mệt mỏi hơn mà thôi.

Đừng tự ti, hãy tự tin lên

Việc cứ chìm đắm mãi trong quá khứ sẽ càng khiến bạn chỉ sống với những tiếc nuối mà thôi. Quá khứ đi qua rồi thì hãy để nó qua. Đừng cố gắng khiến bản thân thêm đau đớn. Sống ở hiện tại hãy làm cho những điều tốt đẹp nhất. Như vậy thì mới tốt hơn. Ngày hôm qua qua rồi, hãy để nó qua đi.

khổ đau

Đừng bao giờ chỉ trích ai cả

Bạn đừng đánh giá bất kỳ ai, bởi vì bạn đâu sống cuộc đời của họ, cũng không ở trong hoàn cảnh của họ. Nói không chừng chính những lời chỉ trích của bạn mà khiến họ thêm mệt mỏi, bản thân bạn cũng rước thị phi nhiều hơn.

Đừng bao giờ dằn vặt trách móc bản thân mình

Việc dằn vặt chính mình có làm bạn tốt lên đâu, có làm bạn vui vẻ hay hạnh phúc đâu. Cuộc sống đã mệt mỏi vậy thì thôi, cứ nghĩ, nếu mình chưa thành công, chưa hoàn hảo, thì mình cũng đã cố gắng hết sức rồi. Thôi ngay việc so sánh mình với người khác khi cho rằng “sao họ giỏi giang nhường ấy còn ta thì kém cỏi”. Dại lắm khi người ta cứ tự trách mình, thấy mình “chẳng bằng ai”.

Đừng ở lì trong nhà và ôm smartphone nữa

Đôi khi phụ nữ cần phải thoát ra, đừng để bản thân mình phụ thuộc vào chiếc điện thoại, đừng để vùi mình trong mạng xã hội quá nhiều. Hãy xem những giây phút quý báu kia bạn đáng làm gì?. Có thời gian thì hãy đi ra ngoài, hãy dành để làm những việc có ích. Hãy về thăm bố mẹ, hãy tận hưởng cuộc sống này.

» Không phải tiền, đàn ông sẽ dành cho người phụ nữ của họ 3 thứ này

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/den-bao-gio-ban-moi-hieu-hanh-phuc-hay-kho-dau-deu-do-ban-than-minh-a194560.html

  • 6 tính cách của mẹ gieo thầm yêu thương trong trái tim con

    6 tính cách của mẹ gieo thầm yêu thương trong trái tim con

    Tình yêu của mẹ là một trong những điều thiêng liêng và bền bỉ nhất trong cuộc đời mỗi con người. Nhưng hơn cả những hi sinh thầm lặng hay sự chăm sóc hằng ngày, chính những tính cách đặc biệt của người mẹ sẽ in đậm trong ký ức của con, trở thành những điều mà con yêu thương, biết ơn và mang theo suốt đời.Dưới đây là 6 kiểu tính cách mà bất kỳ người mẹ nào sở hữu cũng đều để lại dấu ấn không thể phai trong trái tim con trẻ.
  • Trẻ làm việc nhà sớm, lớn lên kiếm tiền giỏi hơn – nghiên cứu Harvard chứng minh

    Trẻ làm việc nhà sớm, lớn lên kiếm tiền giỏi hơn – nghiên cứu Harvard chứng minh

    Một nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm từ Đại học Harvard – một trong những trường danh giá nhất thế giới – đã chỉ ra một kết luận đơn giản nhưng đầy bất ngờ: những đứa trẻ được giao làm việc nhà từ nhỏ thường thành công hơn trong công việc, kiếm tiền tốt hơn và hạnh phúc hơn khi trưởng thành.Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh suy nghĩ lại về cách nuôi dạy con, khi hiện nay không ít gia đình ngại để con đụng tay vào việc nhà vì "sợ cực" hoặc "con cần tập trung học hành".
  • Khi con lễ phép với người lạ nhưng vô lễ với cha mẹ: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Khi con lễ phép với người lạ nhưng vô lễ với cha mẹ: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Nhiều bậc cha mẹ tự hào khi con mình luôn lễ phép, ngoan ngoãn trước mặt thầy cô, họ hàng, người lạ… nhưng lại không khỏi chạnh lòng khi chính trong gia đình, đứa trẻ trở nên bướng bỉnh, cãi lời, thậm chí hỗn hào với cha mẹ. Tình trạng “ngoan với người ngoài, vô lễ với người nhà” không hiếm gặp và thường bắt nguồn từ chính những sai lầm trong cách nuôi dạy con của các bậc phụ huynh.
  • Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Nhiều cha mẹ chia sẻ cảm giác bất lực, tổn thương và giận dữ khi con cái cư xử hỗn hào, bướng bỉnh hoặc thờ ơ với lời dạy bảo. Trẻ quát lại, không nghe lời, hoặc cư xử thiếu tôn trọng – khiến người lớn có lúc muốn “buông xuôi”. Trong hoàn cảnh ấy, Định luật con quạ đang được nhiều chuyên gia tâm lý gợi ý như một cách tiếp cận khác biệt nhưng hiệu quả, giúp cha mẹ lấy lại bình tĩnh và thiết lập lại quyền uy đúng cách.

  • "Mẹ hiền sinh con quý": Những nguyên tắc dạy con vượt thời gian

    Trong xã hội hiện đại ngày nay, khi mọi thứ đều thay đổi nhanh chóng, nhiều bậc phụ huynh vẫn tìm lại những giá trị truyền thống mà thế hệ trước đã gìn giữ. Một trong những giá trị đó là phương pháp giáo dục con cái của các bà mẹ hiền, không chỉ truyền dạy kiến thức mà còn nuôi dưỡng tâm hồn, hình thành nhân cách vững vàng. Câu nói “Mẹ hiền sinh con quý” không chỉ là lời ca ngợi những người mẹ mà còn chứa đựng những bài học quý giá trong cách dạy con mà chúng ta có thể học hỏi.
  • Sống ảo ở biển không khó – Chỉ cần nhớ 5 mẹo ‘triệu like’ sau

    Sống ảo ở biển không khó – Chỉ cần nhớ 5 mẹo ‘triệu like’ sau

    Mỗi mùa hè là một cơ hội tuyệt vời để lưu giữ thanh xuân qua những khung hình bên bờ biển. Nếu bạn đang tìm cách để có những bức ảnh thật lung linh, 5 mẹo nhỏ sau sẽ là “trợ thủ đắc lực” cho bộ ảnh hè hoàn hảo.
Xem thêm