Đồ gen – giúp chị em tự tin hơn

(bau.vn) Sau niềm hạnh phúc được làm mẹ, bạn bắt đầu lo lắng vì số đo 3 vòng của mình trở lên “đồ sộ”. Dù luyện tập, hiệu quả cũng không đến ngay tức thì.

Hơn nữa, chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú không cho phép bạn quá kiêng khem. Vì thế, đây chính là lúc bạn cần đến quần áo gen để “phù phép” cho cơ thể, giúp lấy lại sự tự tin mỗi khi xuất hiện trước đám đông.

Khi nào được dùng đồ gen?

Sau khi sinh bé, cơ thể vẫn còn chưa hồi phục hoàn toàn và có thể gặp phải một số vấn đề như rong huyết, thành bụng sổ, giãn âm đạo…, nên bạn cần giữ trạng thái dễ chịu nhất. Bạn không nên gen bụng quá sớm, nhất là sau khi sinh mổ, vì dễ gây ra sự cản trở tuần hoàn máu, khó thở và ảnh hưởng tới vết mổ chưa lành. Tốt hơn hết, chị em chỉ nên gen bụng khoảng 1 – 2 tháng sau khi sinh để cơ thể hồi phục hoàn toàn, đồng thời, kết hợp gen bụng với chế độ tập thể dục hợp lí. Bạn  không nên quá phụ thuộc vào quần áo gen vì nếu lạm dụng, sẽ tạo cảm giác khó chịu, ngạt thở do máu không lưu thông tốt.

Các loại gen bụng

Có hai loại gen bụng là gen rời và quần/áo gen liền. Cả  hai loại đều rất bó và gen rời chặt hơn quần/áo gen. Ngoài ra, các hãng thời trang đồ lót hiện nay còn thiết kế bộ đồ lót tạo hình, đó là sự kết hợp giữa áo nâng ngực, gen bụng và quần lót độn mông. Ưu điểm của bộ đồ này là tạo “phom” rất chuẩn cho bạn nếu cần mặc những bộ đồ bó sát khoe 3 vòng cơ thể. Tuy nhiên, giá thành của nó khá đắt.

Cách chọn đồ gen

– Hiện nay, gen bụng được bán phổ biến qua mạng hay trên truyền hình. Tuy nhiên, bạn nên đến tận nơi mặc thử để kiểm tra xem chúng có vừa với mình hay không, tránh lãng phí vì đồ mua trực tuyến thường không thể trả hoặc đổi lại được.

– Nên chọn đai gen hoặc bộ đồ lót tạo hình có chất liệu từ sợi tổng hợp vì nó có khả năng đàn hồi cao, có độ thoáng nhất định và rất thoải mái cho người sau sinh.

– Bộ đồ lót tạo hình cần có dây nâng tháo lắp, giúp trang phục không bị xộc xệch, tuột xuống hoặc trồi lên gây bất tiện khi ở chỗ đông người.

– Nên chọn loại gen bụng kéo khóa hoặc khóa móc dạng ẩn thay vì dạng dính, vì gen bụng dính dễ bị tuột và bong ra khi bạn cử động mạnh.

– Trên thị trường hiện có bán những bộ đồ gen được thiết kế khe riêng để đi vệ sinh rất tiện lợi. Bạn có thể mua bộ đồ gen tạo hình này để dùng trong những trường hợp đặc biệt.

– Để đảm bảo chất lượng của bộ đồ gen, chị em nên mua tại các cửa hàng và nhãn hiệu uy tín như các đại lí Triump, siêu thị hoặc các cửa hàng trên phố Hàng Ngang…

– Nhiều người cho biết, các loại đai gen bụng thường bị cuốn, lệch hoặc làm mỡ bụng tràn xuống phía trên hoặc dưới, gây mất thời gian và bất tiện vì phải thường xuyên kéo chỉnh lại. Nếu gặp phải trường hợp này, bạn nên chọn loại áo/quần tạo hình vì chúng rất cố định, giúp bạn yên tâm và tự tin hơn.

Thùy Linh – tạp chí Bầu

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Sau sinh, tập thế nào để vòng một không chảy xệ?

    Sau sinh, tập thế nào để vòng một không chảy xệ?

    Sau sinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, trong đó vòng một dễ bị chảy xệ hoặc mất độ săn chắc khiến nhiều người thiếu tự tin. Theo các chuyên gia, ngoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc cơ thể hợp lý, việc tập luyện đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi vùng ngực hiệu quả hơn.
  • Những dấu hiệu cảnh báo tiểu đường thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua

    Những dấu hiệu cảnh báo tiểu đường thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua

    Tiểu đường thai kỳ là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai nhưng nhiều trường hợp diễn tiến âm thầm, khó nhận biết. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường giúp mẹ bầu kiểm soát đường huyết tốt hơn, hạn chế biến chứng cho cả mẹ và thai nhi.
  • Nhận biết sớm tín hiệu chuyển dạ để chuẩn bị đi viện kịp thời

    Nhận biết sớm tín hiệu chuyển dạ để chuẩn bị đi viện kịp thời

    Ở những tuần cuối thai kỳ, cơ thể mẹ bầu thường xuất hiện nhiều thay đổi báo hiệu quá trình chuyển dạ đang đến gần. Từ bụng tụt xuống thấp, xuất hiện cơn gò, đau lưng đến vỡ ối hay ra dịch nhầy hồng… đều có thể là dấu hiệu cho thấy em bé sắp chào đời và thai phụ cần chuẩn bị nhập viện.
  • Tập thể dục khi mang thai: Những điều mẹ bầu cần tránh

    Tập thể dục khi mang thai: Những điều mẹ bầu cần tránh

    Duy trì vận động hợp lý trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng, giảm đau lưng, táo bón mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc lựa chọn môn tập và cường độ phù hợp cần dựa trên tình trạng sức khỏe của từng thai phụ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • 9 thức uống “cứu cánh” cho mẹ bầu ngày nắng nóng

    9 thức uống “cứu cánh” cho mẹ bầu ngày nắng nóng

    Không chỉ giúp giải khát, những loại nước quen thuộc này còn hỗ trợ thai nhi phát triển khỏe mạnh trong những ngày thời tiết khắc nghiệt.
  • Đu đủ có gây nguy hiểm cho thai kỳ? Điều mẹ bầu cần hiểu rõ

    Đu đủ có gây nguy hiểm cho thai kỳ? Điều mẹ bầu cần hiểu rõ

    Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin và chất xơ, được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt dễ ăn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, việc ăn đu đủ lại khiến không ít người lo lắng. Vậy bà bầu có nên ăn đu đủ không và cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn?