Bí kíp cai nghiện điện thoại, tivi khi trẻ nghỉ hè

Làm sao để con trẻ cai điện thoại, tivi là câu hỏi bất đắc dĩ của rất nhiều bậc phụ huynh. Những mẹo dưới đây sẽ giúp các mẹ giải quyết vấn đề này.

Kỳ nghỉ hè ở nhà các bậc phụ huynh luôn đau đầu tìm cách cai điện thoại cho các con. Đặc biệt, trong bối cảnh dịch bệnh đang bùng phát, các khu vui chơi bị hạn chế. Điều này càng khiến các bé “nghiện” điện thoại và tivi nhiều hơn.

Nghiệm điện thoại nguy hiểm như thế nào?

Nghiện điện thoại nghĩa là luôn luôn sử dụng điện thoại thông minh mọi lúc mọi nơi, không lúc nào dời được khỏi màn hình. Nếu không có, sẽ cảm thấy khó chịu, buồn chân tay. Nhiều gia đình ghi nhận các bé sau khi tắt máy tính, điện thoại thì khóc, không ăn và mè nhau đòi bật điện thoại.

Việc con nghiện điện thoại sẽ ảnh hưởng đến mắt của trẻ, không kiểm soát được những nội dung bé tiếp nhận trên điện thoại…

Các em bé khi chỉ ngồi xem điện thoại, tivi không vận động rât dễ xảy ra tình trạng béo phì, khó vận động và gây ra những ảnh hưởng thể chất về sau.

Các biện pháp giúp trẻ cai điện thoại

1. Cai điện thoại bằng cách cha mẹ làm gương cho trẻ

Muốn con làm cai nghiện điện thoại, trước tiên cha mẹ hãy làm gương. Con trẻ luôn có thói quen bắt chước theo người lớn. Nếu bạn lúc nào cũng chăm chú vào điện thoại sẽ khiến con học theo.

Chính vì thế, khi ở nhà bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại nhất có thể, dành thời gian để chơi cùng bé không cảm thấy buồn chán.

cai dien thoai

Khi đi làm về, bạn có thể rủ con cùng vào bếp, cùng dọn dẹp nhà cửa, trò chuyện; hỏi han con về các hoạt động trong ngày của con. Mỗi ngày, các bố mẹ cũng có thể nghĩ ra các trò chơi, hoạt động để tạo sự hứng thú cho trẻ ví dụ: cùng con vẽ một bức tranh, xếp hình, cắt dán lọ hoa, đọc truyện, tô màu…Điều này không chỉ tăng thêm sự gắn kết gia đình, mà các trò chơi trên còn kích thích sự sáng tạo và khả năng tưởng tượng của bé. Đặc biệt, trẻ cũng sẽ không còn thời gian “rảnh” mà nghĩ đến việc sử dụng điện thoại.

2. Không dùng bạo lực

Khi bạn dùng bạo lực với con làm gương cho những đứa trẻ khác thì điều này vô nghĩa; thậm chí là phản tác dụng. Những đứa trẻ này thường chán học và rất bướng; càng đánh sẽ càng không nghe lời. Hãy nên kiên nhẫn ngồi xuống với trẻ và tìm hiểu nguyên nhân.

3. Đưa ra các hình thức kỷ luật

Ngoài việc quy định thời gian trẻ được xem điện thoại trong một ngày, cha mẹ cũng nên đưa ra hình phạt khi con mắc lỗi bằng cách hạn chế hoặc không được xem điện thoại. Ví dụ, con chơi xong không dọn đồ chơi thì bị phạt không được xem điện thoại, không chào hỏi người lớn, bị cấm xem điện thoại trong 3 giờ… Bằng cách này, cha mẹ sẽ từ từ cách ly điện thoại khỏi trẻ.

cai dien thoai

4. Muốn trẻ cai điện thoại hãy đưa ra lựa chọn

Nhiều phụ huynh quen dùng các biện pháp “thô cứng” như quát mắng; giằng lấy thiết bị khi con trẻ quá ham mê và không chịu “rời mắt” khỏi điện thoại, máy tính. Tuy nhiên phương pháp này khiến chúng nảy sinh tư tưởng “chống đối”; tệ hơn là có thể tìm cách để qua mặt bạn.

Hãy luôn cố gắng ở cùng “chiến tuyến” với con. Chẳng hạn nếu không muốn chúng xem TV quá lâu, hãy đưa ra những gợi ý khác như chơi đồ chơi, chơi thể thao, đi siêu thị, đi mua đồ chơi, đi câu cá,… để trẻ tìm thấy niềm vui khác thay thế.

 

 

 

Nguồn : bau.vn

  • Hiểu con bằng trái tim: Giao tiếp nuôi dưỡng sự gắn kết trong gia đình

    Hiểu con bằng trái tim: Giao tiếp nuôi dưỡng sự gắn kết trong gia đình

    Trong hành trình nuôi dạy con, giao tiếp chính là “chiếc cầu” kết nối cảm xúc giữa cha mẹ và trẻ. Thế nhưng, không ít bậc phụ huynh thừa nhận rằng: càng lớn, con càng ít nói, thu mình hoặc chỉ trả lời bằng những câu cộc lốc. Vậy làm sao để cha mẹ có thể chạm đến trái tim con một cách tự nhiên, nhẹ nhàng và hiệu quả? Dưới đây là những bí quyết giao tiếp từ các chuyên gia tâm lý giúp con luôn sẵn sàng chia sẻ và mở lòng.
  • Hệ tiêu hóa trẻ yếu? Đây là 7 nguyên nhân bạn không nên bỏ qua

    Hệ tiêu hóa trẻ yếu? Đây là 7 nguyên nhân bạn không nên bỏ qua

    Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên, nhiều trẻ nhỏ hiện nay gặp phải các vấn đề tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi hay khó tiêu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị ảnh hưởng mà cha mẹ cần lưu ý
  • Trẻ dùng điện thoại sớm: Lợi bất cập hại? Góc nhìn từ các chuyên gia

    Trẻ dùng điện thoại sớm: Lợi bất cập hại? Góc nhìn từ các chuyên gia

    Trong thời đại số hóa, việc trẻ em được tiếp xúc với điện thoại thông minh từ rất sớm không còn là điều hiếm gặp. Từ việc xem hoạt hình, học tiếng Anh, đến gọi video cho ông bà – chiếc điện thoại đang trở thành một “bảo mẫu công nghệ” mà nhiều cha mẹ hiện đại tin dùng. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện lợi đó là những cảnh báo khoa học đáng suy ngẫm, khiến không ít phụ huynh phải giật mình.
  • Những giai đoạn vàng cha mẹ cần tận dụng để trẻ phát triển chiều cao tối ưu

    Những giai đoạn vàng cha mẹ cần tận dụng để trẻ phát triển chiều cao tối ưu

    Chiều cao không chỉ là yếu tố ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe, sự tự tin và tiềm năng phát triển toàn diện của trẻ trong tương lai. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết rằng chiều cao của trẻ chịu tác động rất lớn từ những “giai đoạn vàng” trong quá trình phát triển. Nếu bỏ lỡ những thời điểm quan trọng này, việc cải thiện chiều cao sau đó sẽ rất khó khăn, thậm chí không thể bù đắp.
  • Bé gái dậy thì sớm nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào ?

    Bé gái dậy thì sớm nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào ?

    Rất nhiều cha mẹ lo lắng khi con dậy thì sớm, đặc biệt là bé gái – bởi điều này không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao, vóc dáng, mà còn có thể tác động đến tâm lý và sức khỏe sinh sản sau này. Một trong những yếu tố quan trọng nhất để kiểm soát và hỗ trợ quá trình này là chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Các dấu hiệu nhận biết trẻ bị tiêu chảy- Dấu hiệu nào cần đưa trẻ nhập viện?

    Các dấu hiệu nhận biết trẻ bị tiêu chảy- Dấu hiệu nào cần đưa trẻ nhập viện?

    Mùa hè với thời tiết nắng nóng, khó chịu càng làm chất xúc tác gia tăng căn bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Vậy dấu hiệu trẻ bị tiêu chảy là gì? Cách phân loại ra sao?