Sau khi có em bé, rất nhiều bà mẹ không hài lòng bởi sự “phì nhiêu” của mình. Tuy nhiên chỉ cần biết cách một chút, bạn sẽ tự biến mình trở nên “mi nhon” hơn mà không cần phải kiêng khem hay tập luyện nghiêm ngặt. Bầu xin “mách” những mẹo nhỏ sau để giúp thân hình chị em luôn đẹp và thon thả.
Màu đen ma thuật
Màu đen được biết đến như “vị cứu tinh” cho những người muốn giấu đi vẻ “đẫy đà” của mình. Những chỗ “phình ra” trên cơ thể sẽ được “ngụy trang” nhỏ đi trông thấy nhờ màu trang phục này. Đặc biệt, chị em có dáng người lùn và mập thì sau sinh, nên chọn đồ “ton sur ton” đen sẽ khiến bạn có vẻ cao hơn. Để tránh trông như chú mèo mun từ đầu đến chân, bạn hãy đeo thêm các phụ kiện làm điểm nhấn như khăn sáng màu, vòng cổ hoặc túi kiểu cách. Bạn cũng có thể mặc áo dài ôm sáng màu, quần legging đen và khoác ngoài một chiếc áo cardigan đen. Sự kết hợp giữa hai tông đen xen lẫn một tông sáng màu từ trên xuống dưới là giải pháp hiệu quả giúp bạn thon thả hơn trông thấy. Nếu bạn không thích màu đen truyền thống, hãy thử các màu pha của màu đen như chocolate, xám chì…
Phụ kiện
Sau khi sinh em bé là thời điểm mà những món đồ phụ kiện của bạn phát huy tác dụng. Những chiếc vòng dài quấn quanh cổ và những chiếc khăn mềm mại quàng qua vai đóng vai trò là điểm nhấn để “hút mắt” người nhìn. Từ đó, họ sẽ “quên mất” thân hình có phần “màu mỡ” của bạn. Bạn nên chú ý không đeo vòng cổ ngắn hoặc thắt nơ quanh cổ vì những phụ kiện này làm “gián đoạn” ánh nhìn của người đối diện, làm cho bạn bị thấp đi.
Nói không với bèo dún và xếp nếp cầu kì
Trước khi mang bầu, bạn rất nhỏ nhắn và thích quần áo có nhiều đường nét, bèo dún hay xếp li để thêm phần nữ tính. Tuy nhiên, những chi tiết này lại chính là nguyên nhân khiến bạn trông “béo” hơn, đặc biệt khi chúng xuất hiện ở phần trang phục ở nửa người trên. Các chuyên gia khuyên rằng, nên chọn áo có hoạ tiết đơn giản, chất liệu không bóng và không có bèo dún. Với quần, bạn cần tránh những chiếc túi và nắp túi to, cầu kì nhiều đường may, cúc và họa tiết. Hãy diện các kiểu quần với những chiếc túi đơn giản kiểu cổ điển và to vừa phải. Với váy, cũng nên tránh những chiếc nhiều li xếp vì nó khiến bạn thấp và béo hơn. Sự lựa chọn tốt nhất là váy hơi ôm nhưng không bó sát để không bị lộ những bộ phận “quá cỡ” như mông, đùi, bụng.
Đường viền
Những đường viền dọc trang phục là tác nhân hoàn hảo làm bạn có vẻ cao và gầy hơn. Chị em thường ước ao có đôi chân dài… bất tận và những đường viền quần sẽ khiến ước mơ này trở thành sự thật.
“Ăn gian” chiều cao với quần dài
Chị em không tự tin về chiều cao không nên diện mốt quần lơ lửng ở cổ chân hay mắt cá chân. Các loại quần này chính là thủ phạm “tố cáo” đôi chân khiêm tốn của bạn. Bạn nên chọn những chiếc quần dài hơn gót chân khoảng 5cm, kết hợp cùng xăng đan hoặc giày cao gót mũi nhọn sẽ trông bạn cao và thon gọn hơn (không nên đi guốc mũi tròn vì nó sẽ khiến chân bạn bè ra và mập hơn).
Chú ý tới chất vải
Quần áo làm từ chất liệu mềm mại khiến bạn nhỏ nhắn hơn so với các chất liệu dày và thô. Áo làm bằng vải lụa, tơ sống, cotton, len mỏng (hoặc vải pha có thành phần những chất này) là sự lựa chọn đúng đắn cho phụ nữ sau sinh bởi chúng không bó chặt mà chỉ hơi ôm người. Hãy phối hợp những loại áo trên với quần bò tối màu để đạt hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất (tối kỵ quần bò mài, quần bò loang).
Áo tạo hình
Làm thế nào khi có một số sự kiện quan trọng sắp tới mà bạn chưa kịp lấy lại dáng vóc? Đây là lúc cần đến sự trợ giúp của chiếc áo tạo hình (còn gọi là gen bụng). Áo tạo hình được thiết kế đặc biệt, nó bó chặt phần bụng và đẩy ngực lên khiến thân hình bạn cân đối trở lại. Rất nhiều ngôi sao đã dùng cách này khi xuất hiện tại các buổi tiệc khi vừa sinh xong. Áo tạo hình sẽ giúp chị em có được sự tự tin về ngoại hình khi xuất hiện ở những nơi đông người, quan trọng.
Biết yêu chiếc cổ… của mình
Sở dĩ các chuyên gia khuyên như vậy vì đây chính là thời điểm tuyệt vời để diện các trang phục có cổ khoét sâu như cổ chữ V, cổ tim, cổ thuyền… Cổ chữ V tạo thêm đường thẳng trên trang phục, khiến người bạn gầy và dài hơn. Những kiểu cổ áo khoét lạ mắt cũng góp phần đánh lạc hướng sự chú ý của mọi người vào phần bụng bị sổ sau khi sinh em bé.
Quần bò
Quần bò là thứ không thể thiếu của chị em thời con gái nhưng nhiều người không dám mặc sau khi sinh vì nghĩ, nó sẽ làm lộ phần mông và đùi ngoại cỡ của mình. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm nếu biết chọn chiếc quần phù hợp với mình. Bạn nên chọn quần một màu sẫm, ống đứng và dáng hơi ôm. Tránh các loại quần quá dày, quá mỏng, quá bó (vì chúng làm chân to hơn), cạp quá trễ (tạo ngấn ở thắt lưng, đẩy mỡ bụng lên phía trước), quần ống côn và quần bò mài (khiến đùi to hơn và tạo sự tương phản giữa cổ chân bé và đùi to). Quần bò mang đến cho bạn sự trẻ trung, khoẻ khoắn và năng động và có thể kết hợp được với rất nhiều kiểu áo khác nhau.
Nguồn : Sức khỏe cộng đồng
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/bi-quyet-than-thanh-giup-ban-dep-hon-sau-sinh-a182789.html
