1. Các dấu hiệu dọa sảy thai
- Thai phụ có cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ từng cơn ở bụng dưới và mỏi ở vùng thắt lưng.
- Có thể có dịch màu hồng nhạt, đỏ sẫm, đen, hoặc vài giọt máu chảy ra ở âm đạo và thường lẫn với dịch nhầy.
- Có những trường hợp thai phụ phát hiện ra bị bong rau dọa sảy trong 1 lần tình cờ đi siêu âm thai do bong rau dọa sảy nhưng không hề ra máu hay có bất cứ biểu hiện gì vì diện bong rau còn kín.
Cảm giác đau tức hoặc đau âm ỉ đều có thể là dấu hiệu dọa sảy thai
2. Làm gì để giữ được thai khi có dấu hiệu dọa sảy thai?
Dưới đây là những lời khuyên từ các bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi ngay khi có dấu hiệu dọa sảy thai sớm.
- Mẹ cần nghỉ ngơi ngay lập tức: Thực hiện một cách nghiêm ngặt vấn đề này bằng việc nằm yên một chỗ. Điều này tùy thuộc vào chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
- Không thay đổi tư thế đột ngột: Nếu đang nằm trên giường hoặc ngồi và muốn đứng dậy, thai phụ nên lưu ý cử động nhẹ nhàng, xoay người từ từ chứ không được đột ngột thay đổi tư thế. Tránh đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu.
- Tránh hoàn toàn các công việc nặng: Bê vác vật nặng, làm việc nhà nhiều, đứng lâu,… đều có thể dẫn đến sảy thai sau khi có dấu hiệu dọa sảy thai.
- Không xoa bụng: hành động này có thể kích thích tử cung, khiến tình trạng động thai trở nên nguy hiểm hơn.
- Kiêng chuyện chăn gối và các hoạt động thân mật gây kích thích tử cung co bóp: Chuyện chăn gối và những hành động gần gũi như vuốt ve,… đều có thể gây nguy hiểm cho bé.
Cần kiêng chuyện chăn gối để tránh gây kích thích tử cung co bóp
- Chế độ ăn bổ dưỡng cho thai nhi và tử cung: Vào thời điểm này, đồ ăn cho mẹ bầu cần giàu dinh dưỡng và nên chia ra làm nhiều bữa nhỏ trong ngày. Nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu protein, chất xơ, canxi, folic,… Tránh các loại đồ ăn chứa nhiều mỡ, nhiều gia vị cay nóng.
- Trấn tĩnh để tinh thần được thoải mái: Càng lo sợ, nghĩ ngợi nhiều thì thai nhi sẽ càng bị ảnh hưởng, nhất là khi các dấu hiệu dọa sảy thai đã báo động cho thấy điều này.
- Đến phòng khám chuyên khoa Sản càng sớm càng tốt để được tư vấn.
Bất cứ người phụ nữ nào khi quyết định có con đều nên trang bị cho mình những kiến thức về dọa sảy thai. Nếu không nắm rõ điều này, có thể trong quá trình mang thai xuất hiện những dấu hiệu dọa sảy thai mà bà bầu không nhận biết được, không tránh những yếu tố nguy cơ gây sảy thai dẫn tới hậu quả đáng tiếc là sảy thai. Vì vậy, thai phụ không nên chủ quan mà cần theo dõi những thay đổi nhỏ nhất của cơ thể, đề phòng các tình huống xấu có thể xảy ra để bảo vệ tốt nhất sức khỏe cả mẹ và bé. Vì vậy, khi xuất hiện các triệu chứng bất thường trong thai kỳ, bạn nên được thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa.
Nguồn : bau.vn
