Cách nấu canh đậu hũ non mềm mịn thanh đạm đơn giản

Canh đậu hũ non là một món canh thơm ngon, hấp dẫn, thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của các gia đình.

Cùng bau.vn tìm hiểu một số cách nấu canh đậu hũ non nhé.

Cách nấu canh kim chi đậu hũ non chaycach nau canh dau hu non

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Kim chi cải thảo: 300g
  • Đậu hũ non: 100g
  • Gừng: 1 củ nhỏ
  • Hành boa rô: 2 nhánh
  • Đường: 1 thìa cafe
  • Hạt nêm chay: 1/2 thìa cafe
  • Dầu ăn: 1 thìa canh
  • Mắm chay: 1 thìa canh

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn.
  • Boa rô làm sạch, cắt mỏng.
  • Gừng gọt bỏ vỏ, cắt sợi nhỏ.

Bước 2: Nấu canh

  • Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 thìa canh dầu ăn, bật bếp lửa vừa rồi phi thơm boa rô, sau đó cho kim chi vào xào và đảo đều tay rồi tắt bếp.
  • Sau đó bạn cho vào nồi khoảng 1 – 1.2 lít nước. Bật bếp lửa vừa đun cho sôi, vớt hết bọt nổi lên.
  • Tùy theo khẩu vị gia đình và kim chi bạn nấu mà bạn cho hạt nêm, nước mắm chay, đường cho vừa ăn.
  • Khi nước sôi, cho phần đậu hũ đã cắt vào, nấu cho sôi trở lại thì tắt bếp, cho thêm ít gừng cắt nhỏ lên trên là có thể thưởng thức ngay rồi.

Cách nấu canh miso đậu hũ non cach nau canh dau hu non

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Rong biển khô: 1 thìa canh
  • Tương miso trắng: 3 thìa canh
  • Viên bột nêm dashi: 1 thìa cafe
  • Đậu hũ non: 180g
  • Hành: 2 cây

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Đậu hũ non cắt miếng khoảng 1,25cm.
  • Hành rửa sạch, thái nhỏ.
  • Rong biển ngâm trong 1 bát khoảng 10 phút, sau đó vớt để ráo.
  • Cho miso vào trong một bát.

Bước 2: Nấu nước dùng

  • Hòa dashi với nước rồi đun sôi.
  • Lấy ¾ chén dashi nóng cho vào miso, khuấy đều bằng dĩa cho đến khi miso tan hoàn toàn.

Bước 3: Nấu canh

  • Cho đậu hũ non và rong biển vào nồi dashi, đun sôi trở lại.
  • Sau đó, rưới miso hòa tan vào.
  • Tắt bếp trước khi nồi súp miso sôi trở lại.
  • Cho súp miso ra bát, rắc hành lá lên trên rồi thưởng thức khi đang còn nóng.

Cách nấu canh cà chua trứng đậu hũ non cach nau canh dau hu non

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Cà chua: 1 quả
  • Đậu hũ non: 2 miếng
  • Trứng gà: 1 quả
  • Hành lá: 2 nhánh
  • Ớt: 1 quả
  • Nước mắm: 2 thìa canh
  • Dầu ăn: 1 thìa canh
  • Gia vị (hạt nêm, đường, bột ngọt): 1 ít

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Cà chua bỏ cuống, rửa sạch rồi cắt múi cau.
  • Đậu hũ rửa sơ qua với nước, sau đó cắt thành từng miếng vuông nhỏ vừa ăn.
  • Đập quả trứng gà vào chén nhỏ rồi dùng đũa khuấy đều trứng.
  • Ớt bỏ cuống rửa sạch.
  • Hành lá cắt bỏ rễ và nhặt bỏ lá úa, rửa lại với nước và để ráo, rồi cắt hành lá làm 2 phần, đầu hành thì cho vào cối cùng với ớt giã nhuyễn, còn phần lá hành thì dùng dao cắt nhỏ.

Bước 2: Nấu canh

  • Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1 thìa canh dầu ăn đun với lửa vừa, đợi dầu nóng thì cho hành ớt vừa giã nhuyễn vào phi thơm, tiếp theo cho cà chua vào xào chín.
  • Sau khi cà chua đã chín, khá nhừ và dậy mùi thơm thì cho vào nồi 500 ml nước, đun với lửa lớn đến khi nước sôi nêm vào nồi hỗn hợp gia vị gồm: 1 thìa canh hạt nêm, 1 thìa cafe đường, 2 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa cafe bột ngọt, khuấy đều để gia vị tan hết.
  • Tiếp theo cho trứng gà vào, để trứng bông đều trong canh sẽ đẹp mắt hơn bạn vừa cho trứng vừa khuấy nhẹ theo chiều xoay tròn và 1 chiều cố định, sau đó cho đậu hũ vào, nước sôi lần nữa thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Cuối cùng cho hành cắt nhuyễn vào và tắt bếp là có thể thưởng thức ngay rồi.

Nguồn : bau.vn

  • Thực đơn giải nhiệt: Cơ thể nhẹ nhõm, làn da rạng rỡ

    Thực đơn giải nhiệt: Cơ thể nhẹ nhõm, làn da rạng rỡ

    Mùa hè với nhiệt độ cao và ánh nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mất nước nhanh mà còn dễ gây mệt mỏi, nổi mụn và giảm sức đề kháng. Để giữ cơ thể luôn khỏe đẹp trong những ngày oi bức, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng thanh mát, giàu nước và vitamin là chìa khóa quan trọng.
  • Muốn bún riêu cua ngon chuẩn vị? Đừng bỏ qua những bước này

    Muốn bún riêu cua ngon chuẩn vị? Đừng bỏ qua những bước này

    Bún riêu cua là một trong những món ăn truyền thống quen thuộc của người Việt, nổi bật với vị chua thanh, đậm đà và hương thơm đặc trưng của cua đồng. Không cần ra hàng quán, bạn hoàn toàn có thể tự nấu một tô bún riêu chuẩn vị ngay tại nhà nếu nắm được những bí quyết sau.
  • Công thức sườn xào chua ngọt mềm ngọt, ăn là ghiền

    Công thức sườn xào chua ngọt mềm ngọt, ăn là ghiền

    Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, hấp dẫn bởi vị chua nhẹ, ngọt thanh, mặn vừa phải hòa quyện cùng miếng sườn mềm thơm. Tuy nhiên, để làm được món sườn “mềm tan, đậm vị” mà không bị khô hay dai thì cần một vài bí quyết nhỏ trong cách chế biến.
  • Không cần ra quán, vẫn có ngay đĩa miến trộn thịt bò kiểu Hàn ngon chuẩn vị

    Không cần ra quán, vẫn có ngay đĩa miến trộn thịt bò kiểu Hàn ngon chuẩn vị

    Miến trộn thịt bò kiểu Hàn Quốc (Japchae) là món ăn nổi tiếng không chỉ bởi hương vị hài hòa mà còn bởi màu sắc rực rỡ, hấp dẫn. Sợi miến trong, dai nhẹ quyện cùng thịt bò thơm mềm, rau củ tươi giòn và vị nước sốt đặc trưng khiến ai thưởng thức cũng mê mẩn. Dưới đây là cách làm miến trộn kiểu Hàn vừa ngon, vừa dễ thực hiện ngay tại nhà.
  • Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Với hương vị hòa quyện giữa vị chua thanh, ngọt dịu và độ béo ngậy của sườn, món ăn này không chỉ đưa cơm mà còn phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Để có được đĩa sườn xào chua ngọt chuẩn vị, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.
  • 5 món thanh đạm giải nhiệt ngày nóng

    5 món thanh đạm giải nhiệt ngày nóng

    Những ngày nắng oi bức, một mâm cơm thanh đạm với các món ăn nhẹ bụng, dễ nấu và giàu dinh dưỡng sẽ giúp cả gia đình ngon miệng hơn. Dưới đây là gợi ý 5 món thanh đạm vừa mát vừa bổ để giải nhiệt.