Cảnh báo: Bà bầu ăn mướp đắng và những ảnh hưởng xấu

Khi mang thai chế độ dinh dưỡng chiếm vai trò cực kỳ quan trọng, có nhiều người đặt ra câu hỏi bà bầu ăn mướp đắng được không, có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không. Vậy câu trả lời đó là gì?

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua được biết đến là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng giúp hỗ trợ một số bệnh. Tuy nhiên, bà bầu ăn mướp đắng được không, ăn mướp đắng có những tác hại gì với sức khỏe của mẹ và thai nhi là thắc mắc của nhiều người.

ba bau an muop dang

Và câu trả lời đó chính là không, bà bầu không nên ăn mướp đắng. Vậy lý do là gì? Dưới đây là một số rủi ro có thể xảy ra khi bà bầu ăn mướp đắng: 

Mẹ bầu ăn mướp đắng nhiều sẽ gây đau bụng, ợ hơi

Đã có nghiên cứu cho rằng, nếu bà bầu ăn nhiều mướp đắng có thể gây đau bụng hoặc ợ hơi. Việc ăn quá nhiều mướp đắng có khiến hệ tiêu hóa của bà bầu bị rối loạn, tiêu chảy, đau bụng, từ đó gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Ăn nhiều mướp đắng có thể ngộ độc

Các mẹ bầu ăn mướp đắng có thể bị ngộ độc vì có chứa chất Mướp đắng có chứa chất quinine, morodixin. Đặc biệt, chất vicine trong hạt mướp đắng có thể khiến thai phụ bị nôn ói, đau co thắt bụng.

Mẹ bầu ăn mướp đắng có thể gây sinh non, sảy thai

Trong mướp đắng có chứa chất có thể khiến mẹ bầu tăng cơ thắt tử cung. Vì vậy trong những tháng đầu bà bầu nên lưu ý tránh ăn vì có thể gây xuất huyết dẫn đến sảy thai.

ba bau an muop dang

Tốt nhất trong suốt thai kỳ mẹ bầu không nên ăn, vì ngay cả 3 tháng cuối nếu ăn cũng có thể làm gia tăng các cơn co thắt tử cung. Ăn nhiều mướp đắng ở giai đoạn này của thai kỳ có thể khiến thai phụ sinh non và phải đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm đối với cả mẹ và bé.

Gây yếu cơ

Mẹ bầu ăn mướp đắng còn có thể gây ra tình trạng yếu cơ và dễ bị chuột rút. Và tình trạng càng nghiêm trọng hơn khi mẹ bầu sử dụng nước ép mướp đắng.

Gây thiếu máu

Đã có nghiên cứu cho rằng chất vicine trong mướp đắng còn có thể gây ra triệu chứng thiếu máu ở phụ nữ mang thai.

Như vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu cũng như thai nhi tốt nhất các chị em không nên ăn mướp đắng.

Nguồn : bau.vn

  • Không chỉ cá hồi, loại quả dân dã này cũng chứa đầy omega-3, cực tốt cho mẹ bầu

    Không chỉ cá hồi, loại quả dân dã này cũng chứa đầy omega-3, cực tốt cho mẹ bầu

    Không cần tìm đến những món ăn đắt đỏ như cá hồi, mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ sung omega-3 – dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi – thông qua một loại quả quen thuộc, dễ tìm, giá cả phải chăng. Loại quả này còn được giới chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là “thuốc bổ tự nhiên” nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
  • Bí quyết giữ dáng và thư giãn tinh thần cho mẹ bầu qua các bài tập đơn giản

    Bí quyết giữ dáng và thư giãn tinh thần cho mẹ bầu qua các bài tập đơn giản

    Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách với cơ thể và tinh thần của người phụ nữ. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc vận động nhẹ nhàng và đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số bài tập được khuyến nghị giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe và cảm thấy thư giãn trong suốt thai kỳ
  • Chỉ cần thay đổi vài thói quen, mẹ bầu đã có thể tránh ốm suốt 9 tháng thai kỳ

    Chỉ cần thay đổi vài thói quen, mẹ bầu đã có thể tránh ốm suốt 9 tháng thai kỳ

    Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết và miễn dịch, khiến họ dễ bị cảm cúm, ho sốt, nhiễm siêu vi hơn bình thường. Làm sao để mẹ bầu vẫn khỏe mạnh suốt thai kỳ, ít ốm vặt mà không cần dùng đến thuốc? Dưới đây là những cách đơn giản, khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch an toàn cho bà bầu, đã được bác sĩ khuyến khích áp dụng.
  • Mẹ bầu thèm ăn suốt ngày: Bình thường hay dấu hiệu bất ổn?

    Mẹ bầu thèm ăn suốt ngày: Bình thường hay dấu hiệu bất ổn?

    Trong suốt thai kỳ, nhiều mẹ bầu thường xuyên cảm thấy đói hoặc thèm ăn một cách bất thường — thậm chí chỉ vừa ăn xong vẫn thấy muốn ăn tiếp. Cảm giác này có thể khiến mẹ bối rối, lo lắng không biết cơ thể mình có đang gặp vấn đề gì không, liệu có ảnh hưởng đến thai nhi không. Vậy, hiện tượng thèm ăn liên tục khi mang thai có phải là điều bất thường?
  • Mẹ bầu đái tháo đường nên ăn gì? Gợi ý thực phẩm giàu vi chất, an toàn cho thai kỳ

    Mẹ bầu đái tháo đường nên ăn gì? Gợi ý thực phẩm giàu vi chất, an toàn cho thai kỳ

    Trong thai kỳ, việc kiểm soát đường huyết là vô cùng quan trọng đối với những mẹ bầu mắc đái tháo đường. Bên cạnh việc tuân thủ chỉ định y khoa, chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là "chìa khóa vàng" giúp đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, không ít mẹ bầu băn khoăn: ăn gì để vừa kiểm soát đường huyết, vừa bổ sung đủ vi chất thiết yếu cho sự phát triển của em bé?Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu vi chất nhưng vẫn an toàn cho mẹ bầu bị đái tháo đường, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị.
  • Vì sao mẹ bầu hay mất ngủ? 6 nguyên nhân thường gặp và cách cải thiện tự nhiên

    Vì sao mẹ bầu hay mất ngủ? 6 nguyên nhân thường gặp và cách cải thiện tự nhiên

    Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách, đặc biệt là với giấc ngủ. Rất nhiều mẹ bầu than phiền về tình trạng mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ chập chờn trong suốt thai kỳ. Giấc ngủ không chất lượng không chỉ khiến mẹ mệt mỏi, cáu gắt mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ khi mang thai và những cách khắc phục tự nhiên, an toàn mà mẹ bầu có thể áp dụng ngay tại nhà.