Cảnh báo: Ngủ dậy thấy triệu chứng này chứng tỏ gan không tốt

Vào mỗi buổi sáng khi ngủ dậy, nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu này thì nên cẩn thận bởi vì rất có thể gan của bạn đang có vấn đề.

Các bạn có biết, có một số dấu hiệu có thể cho thấy được tình trạng sức khỏe. Cụ thể, dưới đây là những biểu hiện sau khi ngủ dậy cho thấy gan của bạn đang không tốt.

Khi ngủ dậy thấy màu nước tiểu vàng giống như nước chè

Ở người khỏe mạnh, khi đi tiểu sẽ có màu vàng nhạt. Tuy nhiên, khi buổi tối có uống đầy đủ nước mà khi tỉnh dậy nước tiểu vẫn có màu vàng sậm thì đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt.

ngu day

Đây là một trong những dấu hiệu cho thấy gan đang hoạt động không tốt, thậm chí đang bị suy yếu. Nếu nước tiểu vừa màu vàng và có mùi nồng thì có thể bạn đang bị bệnh gan.

Buổi sớm bị chảy máu chân răng

Bị chảy máu chân răng là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Thông thường do gặp các vấn đề về răng nhưng cũng có trường hợp nguyên nhân do liên quan đến các bệnh nghiêm trọng.

Cụ thể, có thể nguyên nhân do gan có vấn đề, chức năng gan bị suy giảm, chức năng sản xuất các yếu tố đông máu của gan giảm đi, khi đó cơ chế đông máu sẽ bị suy giảm.

Những người hay bị chảy máu lợi hoặc chảy máu mũi khi đánh răng, rửa mặt vào buổi sáng, thậm chí đôi khi họ thấy vết máu dính trên thức ăn mà mình đã cắn không được chủ quan. Cần phải đi kiểm tra sức khỏe ngay.

Có biểu hiện bị đau bụng trên bên phải

Khi gan có bệnh sẽ bị sưng to, sức căng của gan tăng lên. Người bệnh sẽ thấy đau bụng trên bên phải khi vùng gan bị co kéo.

Thông thường, tùy vào cơ địa mỗi người sẽ có mức độ đau khác nhau, một số bệnh nhân có cảm giác đau toàn thân, đau âm ỉ hoặc đau giống như khi châm cứu, nặng hơn khi hoạt động và thay đổi theo thời gian.

Nếu nằm nghiêng bên trái, cơn đau có xu hướng nhẹ hơn, đau nặng hơn khi thức dậy vào buổi sáng.

Khi dậy sớm sẽ bị phù chân

Đặc điểm chung thường thấy nhất của bệnh nhân bị gan là chân phù. Phù gan khác với phù thận, phù thường xuất hiện ở mắt cá chân và thường không có phù ở mặt và chi trên.

ngu day

Như vậy, nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu trên thì không được chủ quan và cần được nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe.

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng

  • Yoga mùa hè: 8 động tác giúp hạ nhiệt và giảm mệt mỏi

    Yoga mùa hè: 8 động tác giúp hạ nhiệt và giảm mệt mỏi

    Thời tiết oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn dễ gây cảm giác khó chịu, mất năng lượng và căng thẳng. Bên cạnh việc uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý, tập yoga nhẹ nhàng cũng là cách giúp cơ thể “hạ nhiệt”, thư giãn tinh thần và cải thiện tuần hoàn hiệu quả trong mùa hè.
  • Thay bơ bằng dầu ô liu khi ăn bánh mì giúp kéo dài tuổi thọ

    Thay bơ bằng dầu ô liu khi ăn bánh mì giúp kéo dài tuổi thọ

    Một nghiên cứu do Trường Y Harvard công bố trên JAMA cho thấy, việc thay thế bơ bằng dầu ô liu trong chế độ ăn hàng ngày có liên quan đến tuổi thọ cao hơn. Tiêu thụ thêm 10g dầu ô liu mỗi ngày giúp giảm 11% nguy cơ ung thư, trong khi tăng bơ lại làm tăng 12% nguy cơ này.
  • Chế độ ăn và bí mật phía sau mùi cơ thể

    Chế độ ăn và bí mật phía sau mùi cơ thể

    Mùi cơ thể không chỉ đến từ tuyến mồ hôi hay vệ sinh cá nhân, mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống hằng ngày. Nhiều loại thực phẩm khi hấp thụ vào cơ thể có thể làm thay đổi mùi hơi thở, mùi da và thậm chí cả mùi mồ hôi.
  • Giảm cân dễ dàng với 3 bài tập đơn giản ngay tại giường ngủ

    Giảm cân dễ dàng với 3 bài tập đơn giản ngay tại giường ngủ

    Không cần tập luyện cường độ cao hay ăn kiêng khắt khe, chỉ với ba bài tập đơn giản trước khi ngủ, bạn có thể hỗ trợ đốt cháy calo, thúc đẩy trao đổi chất và kiểm soát cân nặng. Đồng thời, các động tác nhẹ nhàng này còn giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và mang lại giấc ngủ sâu hơn.
  • Rụng tóc khi tắm gội: Dấu hiệu tự nhiên hay cảnh báo sức khỏe?

    Rụng tóc khi tắm gội: Dấu hiệu tự nhiên hay cảnh báo sức khỏe?

    Trong lúc gội đầu, việc nhìn thấy tóc rụng trên tay hoặc chảy xuống cống là tình huống quen thuộc với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, nhiều người lại lo lắng: liệu tóc rụng nhiều khi tắm gội có phải là dấu hiệu bất thường?
  • Thói quen buổi tối giúp bạn ngủ ngon và sống vui khỏe hơn

    Thói quen buổi tối giúp bạn ngủ ngon và sống vui khỏe hơn

    Trạng thái tinh thần trước khi đi ngủ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ và cảm xúc vào ngày hôm sau. Duy trì những thói quen tích cực vào buổi tối không chỉ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu mà còn mang lại cảm giác hạnh phúc, tràn đầy năng lượng khi thức dậy.