Cảnh báo: Ngủ dậy thấy triệu chứng này chứng tỏ gan không tốt

Vào mỗi buổi sáng khi ngủ dậy, nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu này thì nên cẩn thận bởi vì rất có thể gan của bạn đang có vấn đề.

Các bạn có biết, có một số dấu hiệu có thể cho thấy được tình trạng sức khỏe. Cụ thể, dưới đây là những biểu hiện sau khi ngủ dậy cho thấy gan của bạn đang không tốt.

Khi ngủ dậy thấy màu nước tiểu vàng giống như nước chè

Ở người khỏe mạnh, khi đi tiểu sẽ có màu vàng nhạt. Tuy nhiên, khi buổi tối có uống đầy đủ nước mà khi tỉnh dậy nước tiểu vẫn có màu vàng sậm thì đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt.

ngu day

Đây là một trong những dấu hiệu cho thấy gan đang hoạt động không tốt, thậm chí đang bị suy yếu. Nếu nước tiểu vừa màu vàng và có mùi nồng thì có thể bạn đang bị bệnh gan.

Buổi sớm bị chảy máu chân răng

Bị chảy máu chân răng là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Thông thường do gặp các vấn đề về răng nhưng cũng có trường hợp nguyên nhân do liên quan đến các bệnh nghiêm trọng.

Cụ thể, có thể nguyên nhân do gan có vấn đề, chức năng gan bị suy giảm, chức năng sản xuất các yếu tố đông máu của gan giảm đi, khi đó cơ chế đông máu sẽ bị suy giảm.

Những người hay bị chảy máu lợi hoặc chảy máu mũi khi đánh răng, rửa mặt vào buổi sáng, thậm chí đôi khi họ thấy vết máu dính trên thức ăn mà mình đã cắn không được chủ quan. Cần phải đi kiểm tra sức khỏe ngay.

Có biểu hiện bị đau bụng trên bên phải

Khi gan có bệnh sẽ bị sưng to, sức căng của gan tăng lên. Người bệnh sẽ thấy đau bụng trên bên phải khi vùng gan bị co kéo.

Thông thường, tùy vào cơ địa mỗi người sẽ có mức độ đau khác nhau, một số bệnh nhân có cảm giác đau toàn thân, đau âm ỉ hoặc đau giống như khi châm cứu, nặng hơn khi hoạt động và thay đổi theo thời gian.

Nếu nằm nghiêng bên trái, cơn đau có xu hướng nhẹ hơn, đau nặng hơn khi thức dậy vào buổi sáng.

Khi dậy sớm sẽ bị phù chân

Đặc điểm chung thường thấy nhất của bệnh nhân bị gan là chân phù. Phù gan khác với phù thận, phù thường xuất hiện ở mắt cá chân và thường không có phù ở mặt và chi trên.

ngu day

Như vậy, nếu bạn thấy cơ thể có những dấu hiệu trên thì không được chủ quan và cần được nhanh chóng đi kiểm tra sức khỏe.

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng

  • Tập luyện không chỉ dáng đẹp – còn giúp da sáng mịn bất ngờ!

    Tập luyện không chỉ dáng đẹp – còn giúp da sáng mịn bất ngờ!

    Chúng ta thường biết đến lợi ích của vận động đối với sức khỏe tim mạch, cân nặng hay tinh thần. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng việc duy trì thói quen vận động đều đặn còn mang lại một “tác dụng phụ” tuyệt vời: làn da sáng khỏe, tươi tắn từ bên trong. Vậy cơ chế nào khiến việc vận động giúp cải thiện làn da? Hãy cùng tìm hiểu.
  • Matcha và nguy cơ thiếu máu: Sự thật cần biết trước khi uống mỗi ngày

    Matcha và nguy cơ thiếu máu: Sự thật cần biết trước khi uống mỗi ngày

    Matcha – loại bột trà xanh nổi tiếng của Nhật Bản – từ lâu đã được yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và các lợi ích sức khỏe như chống oxy hóa, tăng cường năng lượng và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, gần đây xuất hiện một số lo ngại rằng việc tiêu thụ matcha quá thường xuyên có thể gây thiếu máu do thiếu sắt. Liệu điều này có cơ sở khoa học?
  • Lối đi riêng cho người dễ béo: Mẹo giảm cân khoa học an toàn

    Lối đi riêng cho người dễ béo: Mẹo giảm cân khoa học an toàn

    Giảm cân vốn đã là một hành trình gian nan, nhưng với những người có cơ địa dễ tăng cân – hay còn gọi là “dễ hấp thu, khó tiêu hao” – thì cuộc chiến với cân nặng càng trở nên cam go hơn. Tuy nhiên, với những chiến lược khoa học và kỷ luật hợp lý, bạn hoàn toàn có thể làm chủ vóc dáng của mình.Dưới đây là một số mẹo giảm cân hiệu quả dành riêng cho người có cơ địa dễ tăng cân:
  • Thức uống rẻ tiền nhưng lợi hại: Nước dừa và loạt công dụng ít ai ngờ

    Thức uống rẻ tiền nhưng lợi hại: Nước dừa và loạt công dụng ít ai ngờ

    Trong những ngày hè oi bức hoặc sau một buổi vận động mệt nhoài, một ly nước dừa mát lạnh có thể khiến bạn lập tức thấy khỏe khoắn và tỉnh táo hơn. Nhưng ít ai biết rằng, nước dừa không chỉ là thức uống giải khát thông thường, mà còn là một "thức uống tự nhiên kỳ diệu" nhờ hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
  • Nên làm gì để cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi bị cúm ?

    Nên làm gì để cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi bị cúm ?

    Khi bị cúm, cơ thể cần năng lượng để chiến đấu với virus.Vậy nên,để cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi bị cúm, bạn có thể làm những việc sau:
  • Đừng uống nước dứa tùy tiện! Đây là thời điểm tốt nhất theo chuyên gia dinh dưỡng

    Đừng uống nước dứa tùy tiện! Đây là thời điểm tốt nhất theo chuyên gia dinh dưỡng

    Dứa (hay còn gọi là thơm, khóm) không chỉ là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon mà còn là “kho dinh dưỡng” tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống nước dứa mang lại nhiều công dụng như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và kháng viêm. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa các lợi ích này, việc lựa chọn thời điểm uống nước dứa rất quan trọng.