“Cô bé” thay đổi thế nào sau khi sinh?

Sự thay đổi này thường là độ rộng hẹp của âm đạo. Hầu hết mọi người đều nhận thức được điều này nhưng dường như chị em lại không muốn nói ra.

Làm mẹ là một tâm trạng khiến bạn không ngừng háo hức và mong đợi. Nhưng kèm theo đó là những suy nghĩ và lo lắng của chị em về tác động tới âm đạo do việc sinh con gây ra. Đây không phải là điều gì đó quá đáng sợ mà chỉ là do ngại nên không ai muốn nói tới mà thôi. Tuy nhiên, nếu bản thân bạn không quan tâm tới chuyện đó thì bạn sẽ tránh được những rắc rối và khó chịu trong tương lai, thậm chí là những ngạc nhiên đến khó chịu ngay trước mắt.

Những ảnh hưởng của việc sinh con tới âm đạo của người phụ nữ không phải ai cũng giống ai, nhưng tiếc là không ai có thể thoát khỏi những thay đổi này nếu thực hiện một ca sinh thường qua đường âm đạo. Những thay đổi này không đáng để bạn phải lo lắng nhưng bạn nên biết rằng nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn – hoặc bây giờ, hoặc trong tương lai.

Sự thay đổi này thường là độ rộng hẹp của âm đạo. Hầu hết mọi người đều nhận thức được điều này – đại loại như âm đạo phải giãn nở để phù hợp với kích thước của đứa trẻ. Thế nhưng rất nhiều chị em lại không muốn nói ra.

Rất nhiều phụ nữ thấy là “độ chặt” âm đạo của mình không còn được như hồi trước khi sinh em bé, và họ cũng nhận ra rằng điều này sẽ không bao giờ xảy ra. Điều này có thể gây ra hai vấn đề, một là ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn và hai là nguy cơ gia tăng sa khung chậu.

Cố gắng để giữ cho âm đạo có thể co thắt chặt chẽ là điều rất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và đối với vấn đề riêng tư nói riêng của chị em phụ nữ. Khi các mô, cơ và da vùng này trở nên lỏng lẻo, chuyện tình dục có thể trở nên khó chịu, không thoải mái và gây ra cho chị em một số đau đớn. Điều này có thể dẫn đến phát ban, chảy máu và thậm chí cả nhiễm trùng. Ngoài ra, vấn đề này còn có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình của bạn khi chuyện “chăn gối” không được suôn sẻ.

Cuối cùng, chị em luôn luôn tìm kiếm những biện pháp giúp thắt chặt âm đạo mà không cần phải phẫu thuật. Bằng cách sử dụng một loại gel giúp âm đạo trẻ hóa kết hợp với những bài tập, chị em có thể lấy lại một số co thắt trong âm đạo và cải thiện sức khỏe tổng quát của nó.
 
Đừng để những tác động của chuyện sinh con cản trở có một cuộc sống tình dục lành mạnh!

Theo Afamily

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.