4-6 tuổi

Điểm tên 5 loại thực phẩm dễ gây sâu răng cho bé, bố mẹ cần tránh xa

Hồng Phúc
19/10/2020 07:45
Những thực phẩm dưới đây gây hại cho răng miệng của bé, mẹ không nên cho bé sử dụng nhiều.

Những loại thực phẩm khiến trẻ sâu răng

Dưới đây là những loại thực phẩm khiến trẻ sâu răng, mặc dù vậy vẫn có nhiều phụ huynh cho con ăn – uống mỗi ngày.

Đồ ăn ngọt  khiến trẻ sâu răng

Đồ ngọt là món ăn mà trẻ nhỏ rất thích, nhưng khi mẹ cho trẻ ăn nhiều thì càng ăn bé càng dễ tạo những mảng bám trên răng.

tre sau rang

Nhất là những loại kẹo cứng hoặc dai sẽ càng làm cho đường bám sâu vào bề mặt răng và mất nhiều thời gian để nước bọt hòa tan được chúng. Khi ăn nhiều kẹo dẫn tới tình trạng trẻ sâu răng, thậm chí dễ bị sứt mẻ hoặc vỡ gây hại cho cho bé.

Thực phẩm giàu tinh bột

Tinh bột là một thực phẩm không thể thiếu với con người. Những món ăn từ tinh bột cũng rất phong phú như cơm, ngũ cốc, khoai tây chiên, bánh mì, mì gói, bánh pizza… dễ dàng kẹt giữa các kẽ răng, lâu ngày sẽ khiến răng dễ bị xâm nhập bởi vi khuẩn sâu răng. Ngoài ra, những thực phẩm này không có đường nhưng chúng lại dễ dàng chuyển hóa thành đường ngay lập tức do enzyme có trong nước bọt của chúng ta.

Thực phẩm có tính axit

Những loại thực phẩm có tính axit như chanh, cà chua, bưởi, cam…. rất có hại cho răng của bé. Nguyên nhân là vì nó sẽ làm cho lớp men răng bị ăn mòn đi. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này thường rất giàu vitamin giúp tăng sức đề kháng cho bé. Chính vì vậy, sau khi mẹ cho bé ăn nên cho bé đánh răng, xúc miệng để loại bỏ lượng axit tồn đọng lại trong miệng.

Nước uống đóng chai

Trong các loại đồ uống có chứa đường như đồ uống có ga, nước tăng lực rất có hại cho răng miệng của bé.

tre sau rang

Ngoài ra, trong nước ép đóng chai còn chứa nhiều axit phosphoric và axit citric làm mòn men răng của bé. Chính vì vậy, mẹ cần hạn chế uống nước giải khát chứa đường, để làm giảm nguy cơ bị sâu răng.

Trái cây sấy khô

Trong thành phần của trái cây chứa một lượng đường nhất định và khi sấy khô thì lượng đường vẫn sẽ không thay đổi. Vì vậy, mẹ nên thay đổi thói quen ăn trái cây khô như nho khô, mít khô, chuối khô rất có hại cho răng của bé. Chính vì vậy, mẹ nên cho bé ăn nhiều hoa quả khô chứa nhiều đường tạo điều kiện thuận lợi cho sâu răng phát triển.

» Tuyệt chiêu giúp cho trẻ hết biếng ăn, bố mẹ nhàn tênh

Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng

http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/thuc-pham-de-gay-sau-rang-cho-be-me-can-tranh-xa-a186398.html

  • Nuôi dạy con “ngược đời”: Khi cha mẹ khóc lóc, giãy giụa để dạy con nín khóc

    Nuôi dạy con “ngược đời”: Khi cha mẹ khóc lóc, giãy giụa để dạy con nín khóc

    Từ việc bắt chước hành vi ăn vạ của trẻ đến để con tự nếm trải hậu quả lựa chọn, xu hướng “giáo dục dựa trên hậu quả” đang lan rộng trong giới phụ huynh trẻ Trung Quốc. Được ca ngợi là hiệu quả tức thì, phương pháp này đồng thời làm dấy lên tranh luận về ranh giới giữa kỷ luật và tổn thương cảm xúc.
  • Cha mẹ nên biết: 2 suy nghĩ khi dạy con có thể gây hại lâu dài

    Cha mẹ nên biết: 2 suy nghĩ khi dạy con có thể gây hại lâu dài

    Trong hành trình nuôi dạy con, phần lớn cha mẹ đều mong muốn dành cho con những điều tốt nhất. Tuy nhiên, có những quan niệm giáo dục đã tồn tại lâu năm, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, tưởng chừng đúng đắn nhưng thực tế lại ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sự phát triển của trẻ. Dưới đây là 2 suy nghĩ phổ biến mà nhiều phụ huynh đang vô tình áp dụng mỗi ngày.
  • “Cha mẹ cá heo” – lời giải cho bài toán dạy con không cực đoan

    “Cha mẹ cá heo” – lời giải cho bài toán dạy con không cực đoan

    Thay vì quá nghiêm khắc hoặc quá nuông chiều, nhiều chuyên gia khuyên phụ huynh lựa chọn cách nuôi dạy cân bằng – đặt ra ranh giới nhưng vẫn đồng cảm và hợp tác cùng con. Mô hình “cha mẹ cá heo” do tiến sĩ Shimi Kang đề xuất được xem là chìa khóa giúp trẻ phát triển tính tự lập và khả năng phục hồi.
  • Nuôi dạy con trai thời hiện đại: Yêu thương đi cùng kỷ luật

    Nuôi dạy con trai thời hiện đại: Yêu thương đi cùng kỷ luật

    Trong nhiều gia đình, con trai thường được mặc định là “phải mạnh mẽ”, “không được yếu đuối” hoặc ngược lại, được nuông chiều vì quan niệm “con trai không cần khéo léo việc nhà”. Tuy nhiên, những định kiến vô hình ấy có thể ảnh hưởng sâu sắc đến quá trình hình thành nhân cách của trẻ. Dạy con trai đúng cách không phải là nuôi dạy một “người đàn ông hoàn hảo”, mà là giúp con trở thành một người trưởng thành tự lập, có trách nhiệm và biết yêu thương đúng mực.
  • Thực phẩm nào tốt cho gan của trẻ? Mẹ hãy ghi nhớ ngay nhé

    Thực phẩm nào tốt cho gan của trẻ? Mẹ hãy ghi nhớ ngay nhé

    Gan của trẻ nhỏ khá yếu ớt và chưa phát triển hoàn thiện nên bạn cần chú ý vấn đề ăn uống những thực phẩm hằng ngày cho con.
  • Cách tăng chiều cao cho bé 4 tuổi bố mẹ không nên bỏ qua

    Cách tăng chiều cao cho bé 4 tuổi bố mẹ không nên bỏ qua

    Tăng chiều cao cho bé là một trong những băn khoăn mà nhiều bố mẹ hiện nay gặp phải. Ngoài gen, bố mẹ có thể thông qua chế độ dinh dưỡng và thể thao để giúp con phát triển. Cùng khám phá xem đó là những cách nào nhé!
Xem thêm