Gội đầu đúng cách để có mái tóc khỏe mạnh, tạm biệt khô xơ, gãy rụng

Gội đầu đúng cách không chỉ giúp làm sạch da đầu, tóc chắc khỏe mà còn làm giảm tình trạng gãy rụng, tóc khô xơ. Hãy thử các mẹo dưới đây để thấy hiệu quả rõ rệt nhé!

Bỗng bạn thấy tóc gãy rụng khi khô xơ thì hãy thử xem bạn đã gội đầu đúng cách chưa nhé? 5 tips gội đầu chuẩn salon dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ về hiệu quả của nó.

1. Gội đầu đúng cần chải thẳng tóc khi gội

Có lẽ sẽ nhiều chị em thấy đây là bước không cần thiết và không ảnh hưởng đến việc tóc rụng hay không. Thế nhưng việc chải đầu trước khi gội sẽ làm cho quá trình gội trở nên nhẹ nhàng hơn. Không còn cảnh tượng dùng lực kéo từng sợ tóc rối vì chúng cứ quấn lấy nhau. Nhờ đó da đầu cũng sẽ khỏe hơn, giảm tình trạng tóc bị tổn thương và gãy rụng.

goi dau dung

2. Trước khi gội hãy tạo bọt

Bình thường chúng ta vẫn hay đổ dầu gội trực tiếp lên trên tóc hoặc hòa tan dầu gội với nước rồi đổ lên tóc. Cả 2 cách làm này đều không mang lại hiệu quả tối ưu. Nếu như bạn đổ trực tiếp lên da đầu, dầu gội sẽ tập trung ở 1 chỗ, còn làm theo cách thứ 2 dầu gội sẽ bị hòa loãng từ đó không làm sạch da đầu.

goi dau dung

 

Giải pháp tốt nhất đó chính là bạn nên tạo bọt cho dầu gội trước, sau đó đưa phần bọt lên tóc để gội đầu như bình thường. Với cách này, phần thân lẫn phần ngọn tóc đều được làm sạch bởi dầu gội. Khi gội đầu bạn cần massage nhẹ nhàng để tránh những tổn thương lên tóc và tránh là tóc gãy rụng.

3. Gội đầu đúng- Không gãi mạnh

Không phải cứ gãi mạnh tay mới lấy sạch bụi bẩn và làm da đầu sạch. Bạn hãy nghĩ rằng, việc gội đầu cũng như đang giặt chiếc áo mỏng, chúng ta cần sự tỉ mỉ và nhẹ nhàng. Việc chà xát mạnh sẽ  khiến da đầu mất đi lớp bảo vệ bên ngoài và dễ bị tổn thương hơn. Khi da đầu chịu sự tổn thương thì tóc bạn sẽ trở nên dễ rụng hơn.

Bởi vậy, khi gội bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng để tránh tổn thương. Ngoài ra, việc tác động nhẹ nhàng giúp giảm tổn thương lên tóc, giúp khí huyết lưu thông, đưa các dưỡng chất của dầu gội vào sâu trong tóc.

4. Thực hiện gội da đầu đầu tiên

Mỗi loại tóc có đặc điểm khác nhau và trên mái tóc chúng ta không chỉ tồn tại một loại tóc. Phần tóc gần da đầu được gọi là tóc mới mọc, chúng có xu hướng tích tụ nhiều dầu do da đầu tiết ra. Ngược lại, phần thân và ngọn tóc thường khô xơ và chẻ ngọn hơn.

goi dau dung

Đó cũng là lý do vì sao chúng ta cần gội từ da đầu trước. Bạn có thể chia số dầu gội ra làm 2, phần đầu tiên dùng để gội da đầu, bạn không cần tạo bọt để lấy đi phần bụi bẩn dễ dàng. Sau đó, phần 2 gội đến thân và ngọn tóc, lúc này tạo bọt để tránh làm tổn thương tóc.

5. Gội đầu đúng- Thấm khô tóc

Nhiều chị em hay có thói quen sau khi gội đầu dùng khăn chà mạnh vào tóc để làm tóc nhanh khô hơn. Thế nhưng, tóc mới gội thường sẽ rất yếu, hành động đó giống nhưng bạn dùng tay giựt mạnh tóc ra khỏi da đầu.

goi dau dung

Để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, bạn cần chuẩn bị khăn bông, có độ thấm hút cao, sau đó dùng tay ấn nhẹ để khăn hút dần nước. Cách làm này tuy tốn nhiều thời gian hơn, nhưng đảm bảo cho sự chắc khỏe của tóc. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả ngay lập tức, bạn hãy thử áp dụng cho lần gội tới, đảm bảo tình trạng tóc rối, tóc rụng sẽ giảm đáng kể.

Để bảo vệ mái tóc chắc khỏe, giảm thiểu gãy rụng bạn hãy thử cách gội đầu đúng này nhé!

 

 

Nguồn : bau.vn

  • Da đẹp nhưng không bóng dầu: Cách chọn kem dưỡng hợp chuẩn

    Da đẹp nhưng không bóng dầu: Cách chọn kem dưỡng hợp chuẩn

    Bạn đã bao giờ thức dậy với làn da khô căng, xỉn màu dù tối hôm trước đã chăm chỉ skincare? Rất có thể bạn đang bỏ qua một yếu tố quan trọng: kem dưỡng ẩm ban đêm. Không giống như sản phẩm dưỡng ban ngày cần mỏng nhẹ và nhanh thấm, kem dưỡng ẩm dùng vào buổi tối nên đặc hơn để "khóa" toàn bộ dưỡng chất và giúp làn da phục hồi trong khi bạn ngủ. Lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với làn da và thời điểm sử dụng sẽ giúp bạn tận dụng trọn vẹn thời gian vàng để da tái sinh mỗi đêm.
  • Chăm tóc sau nhuộm: làm sao để vừa bền màu vừa không khô?

    Chăm tóc sau nhuộm: làm sao để vừa bền màu vừa không khô?

    Nhuộm tóc là một cách tuyệt vời để thể hiện phong cách cá nhân, nhưng để màu nhuộm giữ được lâu và mái tóc luôn mềm mượt không phải là điều dễ dàng. Nhiều người sau khi nhuộm chỉ vài tuần đã thấy tóc bạc màu, xơ rối và mất sức sống. Vậy làm sao để duy trì màu tóc đẹp bền lâu mà vẫn đảm bảo mái tóc luôn khỏe mạnh? Dưới đây là những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
  • Không cần spa, dưa chuột cũng đủ giúp da bạn trắng hồng rạng rỡ

    Không cần spa, dưa chuột cũng đủ giúp da bạn trắng hồng rạng rỡ

    Dưa chuột (dưa leo) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn là "thần dược" làm đẹp đến từ thiên nhiên. Nhờ chứa đến 95% là nước cùng vitamin C, E, và các chất chống oxy hóa, dưa chuột có khả năng làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ làm sáng và đều màu da hiệu quả. Dưới đây là 5 công thức mặt nạ dưa chuột đơn giản, dễ làm tại nhà giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ.
  • Muốn da mịn màng, đừng bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin E này

    Muốn da mịn màng, đừng bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin E này

    Vitamin E từ lâu đã được mệnh danh là "thần dược tự nhiên" cho làn da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa và giữ ẩm cho da từ bên trong. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm, việc bổ sung vitamin E qua chế độ ăn uống hằng ngày là cách bền vững và hiệu quả để duy trì một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin E mà bạn nên thêm ngay vào thực đơn của mình.
  • “Đắng” một chút mà da xinh cả ngày – bí kíp từ mướp đắng

    “Đắng” một chút mà da xinh cả ngày – bí kíp từ mướp đắng

    Trong kho tàng nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mướp đắng (khổ qua) nổi bật như một “thần dược” lành tính cho làn da. Không chỉ tốt cho sức khỏe, loại quả này còn mang đến nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả, đặc biệt trong việc thanh lọc, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
  • Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Kem chống nắng được ví như “lá chắn vô hình” bảo vệ làn da khỏi tia UVA, UVB gây lão hóa, nám, sạm và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người dù dùng hàng ngày vẫn không thấy hiệu quả rõ rệt, thậm chí làn da còn xuống cấp.Vấn đề không nằm ở loại kem bạn dùng, mà nằm ở cách bạn dùng sai. Dưới đây là 8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng gần như “vô tác dụng”.