Gội đầu đúng cách để có mái tóc khỏe mạnh, tạm biệt khô xơ, gãy rụng

Gội đầu đúng cách không chỉ giúp làm sạch da đầu, tóc chắc khỏe mà còn làm giảm tình trạng gãy rụng, tóc khô xơ. Hãy thử các mẹo dưới đây để thấy hiệu quả rõ rệt nhé!

Bỗng bạn thấy tóc gãy rụng khi khô xơ thì hãy thử xem bạn đã gội đầu đúng cách chưa nhé? 5 tips gội đầu chuẩn salon dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ về hiệu quả của nó.

1. Gội đầu đúng cần chải thẳng tóc khi gội

Có lẽ sẽ nhiều chị em thấy đây là bước không cần thiết và không ảnh hưởng đến việc tóc rụng hay không. Thế nhưng việc chải đầu trước khi gội sẽ làm cho quá trình gội trở nên nhẹ nhàng hơn. Không còn cảnh tượng dùng lực kéo từng sợ tóc rối vì chúng cứ quấn lấy nhau. Nhờ đó da đầu cũng sẽ khỏe hơn, giảm tình trạng tóc bị tổn thương và gãy rụng.

goi dau dung

2. Trước khi gội hãy tạo bọt

Bình thường chúng ta vẫn hay đổ dầu gội trực tiếp lên trên tóc hoặc hòa tan dầu gội với nước rồi đổ lên tóc. Cả 2 cách làm này đều không mang lại hiệu quả tối ưu. Nếu như bạn đổ trực tiếp lên da đầu, dầu gội sẽ tập trung ở 1 chỗ, còn làm theo cách thứ 2 dầu gội sẽ bị hòa loãng từ đó không làm sạch da đầu.

goi dau dung

 

Giải pháp tốt nhất đó chính là bạn nên tạo bọt cho dầu gội trước, sau đó đưa phần bọt lên tóc để gội đầu như bình thường. Với cách này, phần thân lẫn phần ngọn tóc đều được làm sạch bởi dầu gội. Khi gội đầu bạn cần massage nhẹ nhàng để tránh những tổn thương lên tóc và tránh là tóc gãy rụng.

3. Gội đầu đúng- Không gãi mạnh

Không phải cứ gãi mạnh tay mới lấy sạch bụi bẩn và làm da đầu sạch. Bạn hãy nghĩ rằng, việc gội đầu cũng như đang giặt chiếc áo mỏng, chúng ta cần sự tỉ mỉ và nhẹ nhàng. Việc chà xát mạnh sẽ  khiến da đầu mất đi lớp bảo vệ bên ngoài và dễ bị tổn thương hơn. Khi da đầu chịu sự tổn thương thì tóc bạn sẽ trở nên dễ rụng hơn.

Bởi vậy, khi gội bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng để tránh tổn thương. Ngoài ra, việc tác động nhẹ nhàng giúp giảm tổn thương lên tóc, giúp khí huyết lưu thông, đưa các dưỡng chất của dầu gội vào sâu trong tóc.

4. Thực hiện gội da đầu đầu tiên

Mỗi loại tóc có đặc điểm khác nhau và trên mái tóc chúng ta không chỉ tồn tại một loại tóc. Phần tóc gần da đầu được gọi là tóc mới mọc, chúng có xu hướng tích tụ nhiều dầu do da đầu tiết ra. Ngược lại, phần thân và ngọn tóc thường khô xơ và chẻ ngọn hơn.

goi dau dung

Đó cũng là lý do vì sao chúng ta cần gội từ da đầu trước. Bạn có thể chia số dầu gội ra làm 2, phần đầu tiên dùng để gội da đầu, bạn không cần tạo bọt để lấy đi phần bụi bẩn dễ dàng. Sau đó, phần 2 gội đến thân và ngọn tóc, lúc này tạo bọt để tránh làm tổn thương tóc.

5. Gội đầu đúng- Thấm khô tóc

Nhiều chị em hay có thói quen sau khi gội đầu dùng khăn chà mạnh vào tóc để làm tóc nhanh khô hơn. Thế nhưng, tóc mới gội thường sẽ rất yếu, hành động đó giống nhưng bạn dùng tay giựt mạnh tóc ra khỏi da đầu.

goi dau dung

Để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, bạn cần chuẩn bị khăn bông, có độ thấm hút cao, sau đó dùng tay ấn nhẹ để khăn hút dần nước. Cách làm này tuy tốn nhiều thời gian hơn, nhưng đảm bảo cho sự chắc khỏe của tóc. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả ngay lập tức, bạn hãy thử áp dụng cho lần gội tới, đảm bảo tình trạng tóc rối, tóc rụng sẽ giảm đáng kể.

Để bảo vệ mái tóc chắc khỏe, giảm thiểu gãy rụng bạn hãy thử cách gội đầu đúng này nhé!

 

 

Nguồn : bau.vn

  • Da

    Da "phát bệnh" vì chăm quá kỹ: Những sai lầm tai hại bạn có thể đang mắc phải

    Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe và là "tấm khiên" đầu tiên bảo vệ cơ thể khỏi tác động của môi trường. Vì vậy, việc chăm sóc da luôn được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng mực. Đôi khi, việc quá chú trọng đến "tinh thần" làm đẹp lại vô tình dẫn đến những sai lầm nghiêm trọng, gây ra hậu quả khôn lường cho làn da. Bài viết này sẽ đi sâu vào những tác hại tiềm ẩn của việc chăm sóc da quá mức.
  • Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Trong kho tàng y học dân gian Việt Nam, lá tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc mà còn được xem như “thần dược” tự nhiên giúp chăm sóc sức khỏe và làn da. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết tận dụng lá tía tô trong ăn uống và làm đẹp, với quan niệm nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng sẽ sáng mịn theo thời gian.
  • Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Một mái tóc bóng khỏe, mềm mượt luôn là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc tóc, không ít người vô tình mắc phải những thói quen sai lầm khiến tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng. Dưới đây là những lỗi phổ biến cần tránh để mái tóc thực sự khỏe đẹp từ gốc đến ngọn.
  • 5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    Nhiều người nghĩ rằng lão hóa chỉ xuất hiện ở tuổi 30–40, nhưng thực tế, từ sau 25, làn da đã bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi âm thầm. Collagen và elastin suy giảm khiến một số vùng trên khuôn mặt dễ “già” nhanh hơn. Việc nhận biết sớm giúp bạn có chiến lược chăm sóc kịp thời để duy trì nét tươi trẻ.
  • Sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ giấy

    Sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ giấy

    Đắp mặt nạ là bước dưỡng da quen thuộc, nhưng không phải ai cũng biết cách xử lý da đúng sau khi gỡ mặt nạ. Việc không rửa sạch tinh chất thừa có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và làm da dễ nổi mụn hơn.
  • Những sai lầm phổ biến khiến mụn không dứt dù skincare đầy đủ

    Những sai lầm phổ biến khiến mụn không dứt dù skincare đầy đủ

    Không ít người rơi vào tình trạng “skincare không thiếu bước, mỹ phẩm không rẻ tiền” nhưng mụn vẫn tái đi tái lại, thậm chí ngày càng khó kiểm soát. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu? Dưới đây là những lý do phổ biến giải thích vì sao chăm sóc da rất kỹ nhưng mụn vẫn không biến mất.