Làm sao nhanh hết sản dịch?

(bau.vn) Sau sinh, không ít chị em cảm thấy phiền hà, khó chịu về sản dịch. Thậm chí, có người kéo dài dẫn tới tình trạng hậu sản.

Làm sao để nhận biết các dấu hiệu bất thường và nhanh sạch sản dịch? Những lời khuyên của của bác sĩ Phó Đức Nhuận cùng một số kinh nghiệm của các bà mẹ sau đây sẽ giúp thai phụ giải quyết vấn đề này.

Nhận biết về sản dịch 
 
Bác sĩ Phó Đức Nhuận cho biết, sản dịch thường xảy ra trong vòng 6 tuần sau khi sinh, kể cả ở những người sinh thường và sinh mổ. Khoảng 4 ngày sau sinh, sản dịch thường có màu đỏ. Đến khoảng ngày thứ 9 sẽ chuyển sang màu hồng. Từ ngày thứ 10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, rồi nhạt dần và hết hẳn khoảng 1 tháng. Đây là hiện tượng bình thường, nhưng sẽ là bất thường và cần được thăm khám nếu sản dịch có các hiện tượng như:

– Có màu đỏ hoặc màu trắng cùng mùi hôi kéo dài và lặp lại nhiều lần. Nếu thỉnh thoảng có lẫn cục máu tươi, ngoài khả năng lẫn dịch nhau thai, cần đề phong khả năng bị ung thư thượng bì màng lông.

– Nếu lượng máu ra quá nhiều, quá nhanh sẽ dẫn tới băng huyết và cần thăm khám càng sớm càng tốt.

– Trường hợp ra rất ít hay không có thì có thể, sản phụ bị bế sản dịch (sản dịch vẫn còn trong tử cung). Bạn cần được kê thuốc để kích thích co bóp tử cung, đẩy hết sản dịch ra ngoài. Nếu can thiệp muộn có thể dẫn tới rối loạn đông máu, chảy máu không cầm, nguy hiểm đến tính mạng.

– Sản dịch kéo dài hơn một tháng với những biểu hiện khác thường, sản phụ dễ bị sốt, đau bụng hoặc có thể bị viêm màng bụng, thậm chí nhiễm trùng máu.

Kinh nghiệm của các bà mẹ

* Thúy Hằng (Thuyhang1282@yahoo.com): Lá rau ngót rửa sạch, cho cùng ít nước vào máy sinh tố, xay chắt lấy nước uống, mỗi ngày 1 cốc. Nếu không uống được, bạn có thể luộc hoặc nấu canh và ăn trong các bữa cơm. Rau ngót vừa trị sót nhau, lại nhanh hết sản dịch.

* Minh Ánh (Minhanh_nc@yahoo.com): Cách đơn giản của mình là dùng chè vằng (mua ở các cửa hàng thuốc bắc). Mỗi ngày, hãm khoảng 30g với nước để uống thay nước lọc, liên tục trong 1 tuần. Chè vằng còn có tác dụng lợi sữa, giảm cân, bổ máu, dễ tiêu hóa. Uống nóng hay lạnh tùy sở thích nhưng với sản phụ, tốt nhất là nên uống nóng.

* Linh Anh (Linhanh_vtc@gamil.com): Nếu sản dịch kéo dài, bạn áp dụng các bài thuốc sau sẽ rất hiệu quả: đậu đen, đậu đỏ mỗi loại 200g, đem rang qua, rồi nấu với nước cùng men rượu, ngày uống một lần. Bạn cũng có thể dùng 50g gừng tươi nướng cháy, 50g đường đỏ, đem nấu với nước, ngày uống 2 lần.

* Thu Hà (thu_hahtc@gmail.com): Không biết chị em có… uống bia được không? Bởi sau sinh một tuần, tôi cũng còn ra nhiều sản dịch nên có uống bia heine và thấy nhanh hết hẳn. Chị dâu tôi lại áp dụng… món ăn như sau: dùng 2 bìa đậu phụ, 2 quả trứng gà và một ít đường trắng, đem nấu thành canh để ăn vào sáng sớm khi đói. Mỗi ngày ăn một lần và liên tục khoảng 4 ngày thì hết sản dịch.

* (thu_ksh@yahoo.com.vn): Mình được chị dâu chỉ cho cách là phải năng vận động, đi lại, không nên nằm ì trên gường, dễ dẫn đến dính ruột. Sau khoảng 10 ngày, mình đã hoàn toàn sạch sản dịch.

Bảo Hân – tạp chí Bầu

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Ăn gì sau sinh để sữa dồi dào và cơ thể nhanh hồi phục?

    Chế độ dinh dưỡng sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và nguồn sữa cho bé. Ăn đúng thực phẩm không chỉ giúp mẹ nhanh hồi phục mà còn đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
  • Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu: Ăn đúng cách để con phát triển toàn diện ngay từ trong bụng

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Một thực đơn cân bằng, đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp mẹ bầu khỏe mạnh, giảm nguy cơ biến chứng mà còn tạo nền tảng tốt nhất cho sự hình thành trí não, xương và hệ miễn dịch của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
  • Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Những thực phẩm giúp mẹ sau sinh dồi dào sữa và phục hồi nhanh hơn

    Sau sinh, việc đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm. Bên cạnh việc nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái thì chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm giúp mẹ gọi sữa về nhanh, đặc và giàu dưỡng chất, được chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.