Những lợi ích tuyệt vời mà massage cho bé sơ sinh mang lại
- Massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón
- Massage hỗ trợ tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, kích thích nhu động ruột hoạt động mạnh hơn, hỗ trợ trẻ đi đại tiện dễ dàng khi bị táo bón.
- Ngoài ra, massage còn tạo nên sự gần gũi, thư giãn cho bé, điều hòa hơi thở, tiêu hóa trơn tru. Còn gì tuyệt vời hơn khi mẹ có thể mỉm cười, hát cho bé nghe những bài hát nhẹ nhàng khiến bé thư giãn, vui vẻ hơn.
- Mẹ nhớ lựa chọn những loại dầu massage, tinh dầu có mùi hương nhẹ nhàng tránh gây kích ứng cho làn da mỏng manh của bé.
- Thời điểm phù hợp nhất để massage cho bé là vào buổi sáng khi bé ngủ dậy hoặc trước khi đi ngủ. Không nên thực hiện khi massage khi bé vừa ăn no, thực hiện sau bữa ăn ít nhất 1 tiếng.
Các cách massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón
Bé bị táo bón nhưng bác sĩ đưa ra lời khuyên mẹ nên áp dụng biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện chứng táo bón. Khi massage cho bé mẹ nên để bé ở trần trong tư thế nằm ngửa chân hướng về phía mẹ, kết hợp cùng với dầu massage để bàn tay di chuyển trơn tru hơn. Mẹ nên massage cho bé sau ăn 1 tiếng. Mẹ hãy tham khảo một số cách massage sau đây giúp trẻ không còn bị táo bón.
1. Massage bụng cho bé
Mẹ massage xoa bụng đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần rốn của bé kết hợp với đầu massage, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ theo chiều kim đồng hồ sau đó lại xoay vòng quanh rốn và mở rộng vòng dần vòng to cho đến khi rộng ra không. Tiếp tục xoa bóp nhẹ nhàng ở xương hông phải và xương hông trái của bé. sử dụng các đầu ngón tay để ấn vào bụng của trẻ di chuyển từ dưới lên. Massage liên tục cho bé trong 15 phút để có hiệu quả tốt nhất.
Massage bụng cho bé
2. Massage “I LOVE U”
Massage kiểu “I LOVE YOU” là một kiểu khá căn bản dành cho mẹ, đúng như tên gọi cách gọi thể hiện tình yêu thương của mẹ dành cho trẻ.Từ “I LOVE YOU” còn viết tắt bằng chữ cái đầu “I,L,U”.
Massage I Love U cho trẻ sơ sinh táo bón
Mẹ dùng tay của mình đặt lên bên phải rốn sau đó dùng tay vuốt dọc xuống dưới phía bụng tạo thành chữ “I”. Tiếp theo mẹ để tay mình lên rốn của trẻ và tiến hành vuốt bụng trẻ từ trái sang phải rồi tiếp tục kéo dọc xuống bụng dưới để tạo thành chữ “L”. Mẹ để tay mình lên bên trái rốn rồi vuốt nhẹ xuống dưới bụng dưới, tiếp theo kéo sang bên phải và kéo ngược lên phía trên. Mẹ thực hiện thành chữ “U” trên bụng trê. Phương pháp này làm kích thích nhu động ruột giúp bé tránh được táo bón.
3. Massage nhẹ nhàng ở chân
Massage chân kết hợp với bấm huyệt thường mang lại hiệu quả trị táo bón. Massage chân cho trẻ sau ăn 45 phút, mỗi lần massage trong 30 phút. Mẹ thực hiện theo cách sử dụng ngón tay cái để xoa ở giữa gót chân rồi đến lòng bàn chân. Xoa bóp bắt đầu từ cạnh bàn chân đến trung tâm giữa lòng bàn chân theo hình tròn. Việc massage chân giúp bé cảm thấy dễ chịu, giảm táo bón.
Massage chân cho trẻ sơ sinh trị táo bón
4. Massage ở ngón tay
Ngoài massage ở bụng và massage ở chân thì massage tay cũng rất dễ dàng thực hiện. Sử dụng ngón cái, bắt đầu ở góc giữa ngón tay trỏ và ngón tay cái, dây đều từ đây và dọc theo ngón tay trỏ. Mẹ thực hiện lặp đi lặp lại khoảng 200 lần.
5. Cùng cử động theo động tác đạp xe
Mẹ cho bé nằm thẳng hướng về phía mẹ, nắm lấy hai cổ chân bé và di chuyển hai chân lên xuống giống động tác đạp xe. Cách massage này giúp kích thích nhu động ruột.
Cùng cử động theo động tác đạp xe
6. Co duỗi gối nhịp nhàng
Mẹ dùng tay nắm lên hai cổ chân đẩy về phía bụng để hai đầu gối gập lại, giữ im trong vài giây rồi nhẹ nhàng kéo chân duỗi ra trở lại. Mẹ lặp lại động tác này sẽ giúp bé giảm đầy hơi chướng bụng, táo bón.
7. Massage co duỗi gối trị táo bón
Ngoài cách massage cho trẻ sơ sinh bị táo bón thì mẹ có thể cho bé tắm nước ấm giúp hỗ trợ thư giãn cơ bụng, thay chế độ ăn. Ngoài ra trẻ bú mẹ thì mẹ nên tham khảo thức ăn hỗ trợ hệ thống tiêu hóa cho trẻ. Bên cạnh đó, một cách tốt nhất hỗ trợ táo bón ở trẻ sơ sinh là hỗ trợ cải thiện táo bón bằng các loại thực phẩm chức năng bổ sung. Chúng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện triệu chứng táo bón an toàn cho bé sơ sinh.
Nguồn : bau.vn
