Mẹ bầu bị cảm: Những lưu ý quan trọng để không ảnh hưởng tới thai nhi

Bị cảm khi đang mang thai là vấn đề khiến nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng, nhất là đối với chị em lần đầu làm mẹ. Vậy mẹ bầu bị cảm phải làm sao và cần lưu ý gì?

Đâu là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị cảm?

Bệnh cảm thông thường hầu hết đều do virus gây ra. Theo Y học thì bệnh cảm được chia thành 2 nhóm: Cảm lạnh và cảm cúm. Khi mang thai cơ thể và sức đề kháng của mẹ bầu yếu đi nên tạo cơ hội virus xâm nhập gây bệnh cảm.

Cảm lạnh xảy ra khi đường hô hấp trên bị nhiễm virus. Có rất nhiều virus có thể gây ra cảm lạnh nhưng thường gặp nhất là Rhinovirus.

Đối với bệnh cảm cúm, đây cũng là bệnh truyền nhiễm nhưng do virus Influenza gây ra. Có nhiều chủng virus cúm khác nhau như cúm A, cúm B, cúm C. Hoạt động của các chủng virus cúm thay đổi theo từng năm và có thể gây ra chủng cúm mới. Do đó, bệnh cảm cúm thường nguy hiểm hơn nhiều so với cảm lạnh.

Hiện đã có vắc-xin phòng ngừa một số chủng virus cúm thông thường. Khi mang thai, ngoài tác động lên cơ thể mẹ, virus cúm còn ảnh hưởng đến bào thai, vì thế bà bầu phải hết sức lưu ý.

Mẹ bầu bị cảm phải làm sao?

Cơ thể của phụ nữ khi mang thai đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh. Hơn nữa hệ thống miễn dịch suy giảm trong giai đoạn thai kỳ khiến họ dễ bị mắc ho, nhiễm trùng, cảm lạnh và cúm. Trong các trường hợp này nên có chỉ dẫn của bác sĩ là tốt nhất, bởi không phải mọi trường hợp mắc cảm, cúm, ho… đều giống nhau.

Mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe cũng như khả năng ảnh hưởng tới thai nhi để có biện pháp điều trị kịp thời. Các mẹ nên biết rằng sự nguy hiểm của các bệnh truyền nhiễm đối với thai nhi là rất cao. Và mẹ không thể tự ý điều trị như thông thường.

Dưới đây là một số phương pháp hỗ trợ điều trị cảm ở bà bầu mà mẹ có thể tham khảo:

Xông mũi khi có dấu hiệu cảm

Bà bầu bị cảm cúm có nên xông? Xông là phương pháp trị cảm cúm dân gian, lành tính và có thể thực hiện tại nhà. Mẹ bầu có thể sử dụng các loại củ hoặc lá cây có chứa tinh dầu, đem đun sôi với nước sạch sau đó mở hé nắp và ghé mặt vào hít hơi nước nóng bay lên.

Mẹ bầu nên hít thở thật đều đặn sẽ cảm nhận được triệu chứng nghẹt mũi giảm đi đáng kể. Một số nguyên liệu mà mẹ có thể chọn để xông như lá kinh giới, húng quế, tía tô, lá bưởi, bạc hà, chanh, sả, rau tần dày lá, củ gừng…

Xông tỏi trị cảm cúm cho bà bầu

Sử dụng tỏi xông trị cảm cúm được nhiều mẹ bầu sử dụng. Trong tỏi có chứa chất kháng sinh allicin giúp đẩy lùi các virus gây bệnh. Khi bị cảm cúm, mẹ bầu hãy giã khoảng 3 – 5 tép tỏi vắt lấy nước rồi sử dụng để xông hàng ngày. Nếu muốn có hiệu quả nhanh hơn, mẹ bầu có thể giã tỏi để uống với nước.

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu có thể kết hợp ăn nhiều tỏi hơn để tăng sức đề kháng. Thêm tỏi vào rau khi xào hoặc ngâm một hũ giấm tỏi để sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ phòng ngừa  cảm cúm.

Dùng dung dịch nước muối sinh lý NaCl 0.9%

Nước muối sinh lý vô cùng lành tính và dễ dàng tìm mua ở bất kì hiệu thuốc tây nào. Dung dịch này dùng để vệ sinh mũi hàng ngày, mang lại hiệu quả rất tốt khi bị cảm.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể pha một thìa muối sinh lý vào cốc nước ấm để súc miệng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy cũng rất tốt.

Kết hợp chanh với mật ong

Đây là một trong những mẹo dân gian giúp hỗ trợ trị bệnh cảm cho bà bầu được nhiều người áp dụng. Dùng hỗn hợp chanh mật ong pha với nước ấm uống không chỉ giúp bà bầu giải cảm, trị ho mà còn bổ sung thêm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, mẹ bầu có thể sử dụng quả quất (miền Nam gọi là trái tắc) chưng với mật ong để giải cảm, trị ho cũng rất an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.

Cảm là bệnh phổ biến thường gặp ở nhiều mẹ bầu, do đó chị em không cần quá lo lắng mà nên đến gặp bác sĩ để có hướng điều trị sớm, tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Hy vọng qua thông tin chia sẻ trên có thể giúp các chị em phần nào giải quyết được lo lắng mẹ bầu bị cảm phải làm sao để có được sức khỏe tốt hơn.

Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng

  • Nuôi dưỡng não bộ bé yêu từ trong bụng mẹ: Ăn gì trong 3 tháng đầu?

    Nuôi dưỡng não bộ bé yêu từ trong bụng mẹ: Ăn gì trong 3 tháng đầu?

    3 tháng đầu của thai kỳ là giai đoạn “vàng” cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Các chuyên gia sản khoa và dinh dưỡng đều đồng thuận rằng chế độ ăn uống của mẹ bầu trong giai đoạn này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi mà còn quyết định nền tảng trí tuệ của bé về sau.Vậy mẹ nên ăn gì để thai nhi phát triển trí não tối ưu ngay từ những ngày đầu hình thành?
  • Thực phẩm “vàng” mẹ bầu nên ăn để con thông minh từ trong bụng

    Thực phẩm “vàng” mẹ bầu nên ăn để con thông minh từ trong bụng

    Không phải chờ đến khi con chào đời mới bắt đầu nuôi dưỡng trí tuệ, mà ngay từ trong bụng mẹ, chế độ dinh dưỡng khoa học đã góp phần quan trọng giúp trẻ phát triển trí não và thể chất vượt trội. Chỉ cần chú ý một vài nhóm thực phẩm “vàng” dưới đây, mẹ bầu đã có thể đặt nền móng vững chắc cho tương lai của con.
  • Những món ăn “vàng” giúp bé phát triển trí não từ trong bụng mẹ

    Những món ăn “vàng” giúp bé phát triển trí não từ trong bụng mẹ

    Muốn con thông minh, mẹ không chỉ cần yêu thương mà còn cần chọn đúng món ăn. Một chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quyết định trong việc xây dựng nền tảng não bộ cho thai nhi. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm nên để ý bổ sung để hỗ trợ con phát triển trí não toàn diện.
  • “Não cá vàng” khi mang thai: Vì sao mẹ bầu hay quên và cách cải thiện

    “Não cá vàng” khi mang thai: Vì sao mẹ bầu hay quên và cách cải thiện

    Nhiều mẹ bầu thường than phiền rằng từ khi mang thai, trí nhớ bỗng trở nên “chập chờn” như bị hội chứng “não cá vàng”. Thực tế, đây là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai, có nguyên nhân khoa học rõ ràng và hoàn toàn có thể cải thiện bằng những thói quen sinh hoạt lành mạnh.
  • Mẹ ăn đúng, con lớn khỏe: Bí quyết dinh dưỡng cho thai kỳ trọn vẹn

    Mẹ ăn đúng, con lớn khỏe: Bí quyết dinh dưỡng cho thai kỳ trọn vẹn

    Mang thai là hành trình thiêng liêng và cũng đầy thử thách đối với người phụ nữ. Trong suốt 9 tháng 10 ngày, việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp mẹ có đủ năng lượng, giảm nguy cơ biến chứng mà còn là tiền đề cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy ăn như thế nào để “mẹ khỏe – con khỏe”? Dưới đây là những nguyên tắc quan trọng mẹ bầu cần ghi nhớ.
  • Ứ mật thai kỳ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của mẹ và bé?

    Ứ mật thai kỳ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của mẹ và bé?

    Hội chứng ứ mật thai kỳ thường xảy ra vào những tháng cuối của thai kỳ, khiến mẹ bầu ngứa ngáy trên bàn tay, bàn chân hoặc bộ phận khác.