Mang thai

Đau lưng là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ mang thai, nhưng chỉ với vài thay đổi nhỏ trong sinh hoạt, mẹ bầu có thể cải thiện đáng kể tình trạng này một cách an toàn.

Ngay từ những tuần đầu sau thụ thai, cơ thể đã âm thầm thay đổi. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ.

Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau rằng chăm uống nước dừa trong thai kỳ sẽ giúp em bé sinh ra có làn da trắng hồng. Tuy nhiên, theo các phân tích khoa học, quan niệm này chưa có cơ sở rõ ràng và có thể khiến không ít người hiểu sai về vai trò của dinh dưỡng trong thai kỳ.

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt trong những tháng cuối thai kỳ. Sự thay đổi nội tiết tố, tâm lý lo lắng và những khó chịu về thể chất khiến nhiều mẹ bầu trằn trọc suốt đêm. Tuy không nguy hiểm ngay lập tức, nhưng mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vậy làm sao để cải thiện giấc ngủ một cách an toàn?

Cam là loại trái cây được nhiều mẹ bầu ưa chuộng nhờ giàu vitamin và dễ ăn. Tuy nhiên, những lời đồn như “ăn cam giúp con trắng, thông minh” vẫn khiến không ít người băn khoăn về thực hư và giá trị dinh dưỡng thực sự của loại quả này trong thai kỳ.

Mẹ bầu thiếu máu làm gia tăng nguy cơ thai nhi chậm phát triển, sinh non, trẻ sinh ra sẽ có cân nặng khi sinh thấp… Trong trường hợp thiếu máu nặng

Âm nhạc cho thai nhi là phương pháp kích thích trí não của bé phát triển phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, hầu hết các mẹ đều thắc mắc rằng việc dùng điện thoại mở nhạc cho thai nhi nghe có tác hại gì không?

Con số quan trọng nhất mà mẹ cần nhớ khi đếm cử động thai là số 10. Khi bắt đầu đếm cử động thai, mẹ ghi lại giờ và ngừng lại khi đã đếm đủ 10 cử động

Hội chứng đảo ngược tưới máu động mạch trong song thai (Twin reversed arterial perfusion – TRAP) hay còn gọi là song thai không tim (Acardiac twin) là một dị tật rất hiếm gặp, xảy ra khi thai đôi cùng chung một bánh nhau.

Thai 7 tuần tuổi nên ăn những thực phẩm gì để tốt cho sự phát triển của bé cũng như làm mẹ bớt mệt mỏi trong thời gian dài?

Bà bầu gặp phải tình trạng tê chân khá phổ biến. Vậy cách chữa bệnh tê chân cho bà bầu đơn giản tại nhà như thế nào?

Rau cải bó xôi (còn gọi là rau chân vịt) là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng được khuyến khích sử dụng trong thai kỳ. Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, loại rau này mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho cả mẹ và thai nhi.Dưới đây là 6 lợi ích nổi bật của cải bó xôi đối với phụ nữ mang thai:

Bà bầu bị xuất huyết giảm tiểu cầu nên ăn gì là câu hỏi thường gặp, bởi tình trạng này khá phổ biến trong tam cá nguyệt thứ 3.

Caffeine – chất kích thích có trong cà phê, trà, nước ngọt có ga hay sô cô la – là “người bạn quen thuộc” giúp nhiều người tỉnh táo mỗi ngày. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, việc tiêu thụ caffeine lại trở thành vấn đề cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy caffeine có thực sự có lợi hay gây hại trong thai kỳ?

Tác dụng của cây ích mẫu từ lâu đã được Đông y sử dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh cho phụ nữ. Tuy công dụng của cây ích mẫu tốt là vậy nhưng bà bầu có dùng được không?

Đâu là những tác dụng phụ của thuốc sắt mà mẹ bầu cần biết? Vậy uống thuốc sắt sao cho đúng cách để giảm hay hạn chế tác dụng phụ của thuốc?

Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Đặc biệt, bà bầu tháng đầu nên ăn gì là câu hỏi của rất nhiều người lần đầu làm mẹ

Khi bé phát triển thì tình trạng rạn da, da nứt nẻ... là cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, điều đó làm mẹ bầu bị viêm da cơ địa khi mang thai.

Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của người mẹ có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Trong đó, axit béo omega-3 – đặc biệt là DHA và EPA – đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển não bộ và thị giác của em bé. Nhiều mẹ bầu thường băn khoăn nên bổ sung omega-3 bằng cách ăn cá tự nhiên hay sử dụng viên dầu cá. Vậy lựa chọn nào là tối ưu?

Một trong số những chuyện mẹ nên cân nhắc sớm đó là lựa chọn phương pháp sinh đẻ tốt để quá trình diễn ra suôn sẻ. Hãy cùng Bầu khám phá nhé.