Những sai lầm khi cho con ăn cơm khiến bé còi cọc, chậm lớn

Việc duy trì cho trẻ ăn cơm theo hai cách dưới đây là trực tiếp gây bệnh cho bé. Cha mẹ cần lưu ý và sớm thay đổi thói quen xấu này.

Cho trẻ nhỏ ăn cơm chan canh

Ăn cơm chan canh là một thói quen xấu khó bỏ của người Việt. Nhiều người cảm thấy rằng việc sử dụng nước canh cùng lúc với cơm sẽ giúp việc nhai và nuốt dễ dàng hơn. Tuy nhiên, hành động này trực tiếp làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của chúng ta, đặc biệt là với trẻ nhỏ.

an com

Nguyên nhân là do nước canh làm loãng dịch vị, khiến thức ăn trong dạ dày chưa kịp tiêu hóa đã vào ruột non. Duy trì thói quen này lâu dài sẽ dẫn tới các bệnh về tiêu hóa.

Mặc dù ăn cơm chan canh tạo cảm giác dễ nuốt nhưng lại khiến thức ăn trôi tuột vào dạ dày mà chưa được nhai kỹ. Nó khiến dạ dày phải làm việc nhiều hơn. Điều này không hề có lợi với sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Bên cạnh đó, khi nhai, enzyme trong nước bọt tiết ra hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Đây là việc rất có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên, khi ăn cơm chan canh, dịch tiêu hóa bị nước pha loãng. Từ đó, quá trình hấp thu dinh dưỡng giảm, tạo cảm giác nhanh no nhưng thực chất lượng dinh dưỡng rất ít.

Với trẻ nhỏ, việc chan canh vào cơm có thể giúp bé ăn nhanh hơn nhưng lại tạo cảm giác no ảo, dẫn tới thiếu chất. Ngoài ra, thói quen lười nhai cũng ảnh hưởng xấu tới sự phát triển cơ hàm của trẻ.

an com2

Nhá thức ăn cho trẻ

Nhá cơm cho trẻ là thói quen thiếu vệ sinh. Đây là cách trực tiếp đưa mầm bệnh vào người bé. Bé có thể bị lây nhiễm viêm gan A, bệnh lây truyền như vi rút HPV, vi khuẩn HP, vi khuẩn lị và hàng loạt các bệnh liên quan tới vấn đề hô hấp.

Trong đó, vi khuẩn HP gây viêm dạ dày và có thể chuyển biến thành ung thư. Bệnh này chủ yếu lây qua thói quen ăn uống như dùng chung bát đũa, nhá cơm cho trẻ, gắp thức ăn.

Trong khi đó vi khuẩn HPV ở trong miệng và máu nếu truyền cho trẻ nhỏ có thể gây ra bệnh ung thư cổ tử cung và ung thư dương vật ở trẻ sau này.

Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng

  • 5 cách dạy trẻ lối sống có trách nhiệm, bố mẹ cần biết

    Muốn nuôi dạy con trở thành người có lối sống tốt, cha mẹ trước tiên phải là tấm gương cho trẻ, ngoài ra 5 cách sau sẽ rèn cho trẻ tập lối sống trách nhiệm hơn
  • Mẹo trị bệnh ghẻ ngứa an toàn tại nhà cho trẻ nhỏ

    Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi tác động từ môi trường bên ngoài do hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện. Chăm sóc trẻ không đúng cách cộng với môi trường thiếu vệ sinh, ô nhiễm nguồn nước là nguyên nhân khiến trẻ bị ghẻ ngứa.
  • Muốn vượt qua U XƠ TỬ CUNG kích thước lớn mà không cần mổ, hãy áp dụng tuyệt chiêu này

  • Những cuốn sách hay bồi dưỡng tâm hồn cho trẻ

    Những đứa trẻ của thế hệ ngày nay thật sự đang mất dần thói quen của việc đọc sách và cảm nhận từ con chữ. Chính vì vậy bố mẹ hãy nên tặng các con những cuốn sách mới lạ và thú vị nuôi dưỡng tâm hồn con mà những thiết bị công nghệ không thể mang lại.
  • Nên cắt amidan cho trẻ ở độ tuổi nào ?

    1. Viêm amidan là gì? Hầu hết các bố, mẹ đều luôn băn khoăn không biết nên cắt amidan cho trẻ độ tuổi nào là phù hơp. Bất cứ ai cũng mong muốn việc phẫu thuật diễn ra thuận lợi, tốt đẹp. Những chúng ta cần nắm rõ amidan là gì? và gây ảnh hưởng như thế nào? Amidan nằm hai bên họng, có nhiệm vụ bảo vệ đường hô hấp bằng cách chống lại vi trùng có hại còn nằm ở trong họng, không cho nó xâm nhập vào cơ thể. Khi amidan bị viêm tức là tình trạng amidan đang “đấu tranh” chống lại vi trùng. Điều này khiến cho trẻ xuất hiện triệu chứng sốt cao, đau họng, ăn uống khó khăn. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng viêm nhiễm sẽ gây áp-xe, làm mủ quanh amidan, nặng hơn có thể gây biến chứng viêm tai, viêm mũi xoang, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm tim, viêm thận, viêm cầu thận, viêm khớp… Viêm amidan Viêm amidan tái đi tái lại sẽ thành viêm amidan mạn tính, điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc ăn uống, sinh hoạt và sức khỏe của […]
  • Điểm tên 5 loại thực phẩm dễ gây sâu răng cho bé, bố mẹ cần tránh xa

    Những thực phẩm dưới đây gây hại cho răng miệng của bé, mẹ không nên cho bé sử dụng nhiều.