Những tác dụng của vỏ cam, chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu giúp thư giãn, giảm cân, làm đẹp xua đuổi côn trùng vô cùng hiệu quả.

Vỏ cam giúp làm sáng da

Tác dụng của vỏ cam kể tới đầu tiên đó chính là giúp loại bỏ các vết thâm và đốm đen trên da. Hàm lượng vitamin C trong vỏ cam duy trì độ dẻo dai của da, ngăn ngừa da xỉn màu và tăng cường độ sáng khỏe. Nó thậm chí còn có tác dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên bằng cách ngăn chặn tia UV rất tốt.

tac dung cua vo cam

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy trộn hai thìa bột vỏ cam và sữa chua nguyên chất cùng với 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Rồi sau đó, bạn hãy bôi bột nhão này lên mặt và cổ và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn rồi đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm là được.

Trong thành phần dinh dưỡng của vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây nếp nhăn và da chảy xệ. Nó cũng có tác dụng làm săn da phòng ngừa nám vô cùng hiệu quả.

Làm trắng răng

Tác dụng của vỏ cam vô cùng tuyệt vời đó là làm trắng răng. Nếu bạn thấy răng của mình bị ố vàng do trà cà phê, và mảng bám thức ăn thì hãy dùng vỏ cam có thể loại bỏ răng xỉn màu vô cùng tốt

Cách làm: Ban hãy lấy vỏ cam rồi dùng phần cùi trắng bên trong vỏ cam chà lên răng 2-3 phút và rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ngày cho tới khi răng trở nên trắng sáng. Ban cũng hoàn toàn có thể trộn một chút bột vỏ cam với nước tạo thành bột nhão. Rồi dùng bàn chải đánh răng, bạn hãy lại 2 lần/ngày trong một vài tuần bạn sẽ thấy tác dụng.

Hỗ trợ giảm cân

Trong vỏ của cam có chứa thành phần Vitamin C giúp giảm cân. Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin C. Để hỗ trợ giảm cân, hãy thay thế cà phê hoặc soda với trà vỏ cam.

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy phơi khô vỏ quả cam hữu cơ ở nơi thoáng mát khô ráo. Rồi sau đó, bạn hãy cho 1 thìa vỏ cam khô vào một cốc nước nóng. Rồi bạn hãy ngâm khoảng 10 phút. Tiếp đó, bạn hãy loại bỏ bã và cho thêm một chút mật ong tươi rồi uống 2 cốc hàng ngày giúp giảm cân.

Đuổi côn trùng

Nếu trong nhà bạn xuất hiện gián, kiến, muỗi bạn có thể dùng vỏ cam để loại bỏ chúng. Bởi các loại côn trùng thường rất ghé mùi thơm của tinh dầu cam quýt. Bạn chỉ cần dùng vỏ cam rồi xay nhuyên hòa hỗn hợp này với nước lau nhà sẽ giúp nhà bạn sạch sẽ thơm tho, và không còn xuất hiện côn trùng gây hại.

tac dung cua vo cam

Vỏ cam dùng làm mứt

Mứt vỏ cam có rất nhiều công dụng như: tăng cường sức đề kháng; ngăn ngừa và điều trị các bệnh đường hô hấp, đường ruột; giảm căng thẳng mệt mỏi; đẹp dáng sáng da,…

 

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ sau 23h: Thói quen âm thầm hủy hoại sức khỏe mà nhiều người đang bỏ qua

    Ngủ sau 23h: Thói quen âm thầm hủy hoại sức khỏe mà nhiều người đang bỏ qua

    Dù bận rộn đến đâu, việc đi ngủ sau 23h (11 giờ đêm) vẫn được xem là “kẻ thù giấu mặt” của sức khỏe. Càng duy trì lâu, cơ thể càng đối diện với nhiều hệ lụy nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.
  • Muốn răng chắc khỏe cả đời, hãy đánh răng đúng số lần mỗi ngày

    Muốn răng chắc khỏe cả đời, hãy đánh răng đúng số lần mỗi ngày

    Đánh răng là thói quen ai cũng có, nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách và đúng số lần. Một số người nghĩ đánh càng nhiều càng tốt, số khác lại chỉ làm qua loa vào buổi sáng. Vậy đánh răng bao nhiêu lần mỗi ngày là tốt nhất cho sức khỏe răng miệng?
  • Đi bộ lúc nào giúp giảm cân tốt hơn: Trước hay sau bữa ăn?

    Đi bộ lúc nào giúp giảm cân tốt hơn: Trước hay sau bữa ăn?

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, ít rủi ro nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả giảm cân, thời điểm đi bộ cũng quan trọng không kém. Rất nhiều người đặt ra câu hỏi: nên đi bộ khi bụng đói hay sau bữa ăn sẽ đốt mỡ tốt hơn?
  • Bổ sung Omega-3 quá liều: Lợi bất cập hại bạn cần biết

    Bổ sung Omega-3 quá liều: Lợi bất cập hại bạn cần biết

    Omega-3 là một trong những dưỡng chất nổi tiếng với vô số lợi ích cho sức khỏe – từ hỗ trợ tim mạch, cải thiện trí nhớ đến giảm viêm và nuôi dưỡng làn da. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc bổ sung quá liều Omega-3 lại có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.
  • Khi đường ruột kêu cứu, Lagin Tabo giúp ruột nhẹ nhàng hơn

    Khi đường ruột kêu cứu, Lagin Tabo giúp ruột nhẹ nhàng hơn

    Bạn cảm thấy ăn không ngon miệng, đầy hơi, khó tiêu hay thậm chí là táo bón? Đó là lúc đường ruột đang phát tín hiệu. Đừng lo, đã có Lagin Tabo – giải pháp nhuận tràng nhẹ nhàng từ thiên nhiên, giúp bạn lấy lại cảm giác bụng êm, người nhẹ chỉ sau vài ngày sử dụng.
  • 5 lựa chọn tập luyện thay thế chạy bộ giúp giảm mỡ toàn thân

    5 lựa chọn tập luyện thay thế chạy bộ giúp giảm mỡ toàn thân

    Không cần chạy bộ mỗi ngày, bạn vẫn có thể duy trì vóc dáng nhờ các bài tập tim mạch và sức mạnh như nhảy dây, squat với tạ hay bơi lội. Những bài tập này vừa đốt calo mạnh vừa cải thiện độ dẻo dai.