Những tác dụng của vỏ cam, chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ

Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu giúp thư giãn, giảm cân, làm đẹp xua đuổi côn trùng vô cùng hiệu quả.

Vỏ cam giúp làm sáng da

Tác dụng của vỏ cam kể tới đầu tiên đó chính là giúp loại bỏ các vết thâm và đốm đen trên da. Hàm lượng vitamin C trong vỏ cam duy trì độ dẻo dai của da, ngăn ngừa da xỉn màu và tăng cường độ sáng khỏe. Nó thậm chí còn có tác dụng như một loại kem chống nắng tự nhiên bằng cách ngăn chặn tia UV rất tốt.

tac dung cua vo cam

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy trộn hai thìa bột vỏ cam và sữa chua nguyên chất cùng với 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp nhuyễn mịn. Rồi sau đó, bạn hãy bôi bột nhão này lên mặt và cổ và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn rồi đợi khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm là được.

Trong thành phần dinh dưỡng của vỏ cam chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây nếp nhăn và da chảy xệ. Nó cũng có tác dụng làm săn da phòng ngừa nám vô cùng hiệu quả.

Làm trắng răng

Tác dụng của vỏ cam vô cùng tuyệt vời đó là làm trắng răng. Nếu bạn thấy răng của mình bị ố vàng do trà cà phê, và mảng bám thức ăn thì hãy dùng vỏ cam có thể loại bỏ răng xỉn màu vô cùng tốt

Cách làm: Ban hãy lấy vỏ cam rồi dùng phần cùi trắng bên trong vỏ cam chà lên răng 2-3 phút và rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ngày cho tới khi răng trở nên trắng sáng. Ban cũng hoàn toàn có thể trộn một chút bột vỏ cam với nước tạo thành bột nhão. Rồi dùng bàn chải đánh răng, bạn hãy lại 2 lần/ngày trong một vài tuần bạn sẽ thấy tác dụng.

Hỗ trợ giảm cân

Trong vỏ của cam có chứa thành phần Vitamin C giúp giảm cân. Vỏ cam chứa rất nhiều vitamin C. Để hỗ trợ giảm cân, hãy thay thế cà phê hoặc soda với trà vỏ cam.

Cách làm: Đầu tiên bạn hãy phơi khô vỏ quả cam hữu cơ ở nơi thoáng mát khô ráo. Rồi sau đó, bạn hãy cho 1 thìa vỏ cam khô vào một cốc nước nóng. Rồi bạn hãy ngâm khoảng 10 phút. Tiếp đó, bạn hãy loại bỏ bã và cho thêm một chút mật ong tươi rồi uống 2 cốc hàng ngày giúp giảm cân.

Đuổi côn trùng

Nếu trong nhà bạn xuất hiện gián, kiến, muỗi bạn có thể dùng vỏ cam để loại bỏ chúng. Bởi các loại côn trùng thường rất ghé mùi thơm của tinh dầu cam quýt. Bạn chỉ cần dùng vỏ cam rồi xay nhuyên hòa hỗn hợp này với nước lau nhà sẽ giúp nhà bạn sạch sẽ thơm tho, và không còn xuất hiện côn trùng gây hại.

tac dung cua vo cam

Vỏ cam dùng làm mứt

Mứt vỏ cam có rất nhiều công dụng như: tăng cường sức đề kháng; ngăn ngừa và điều trị các bệnh đường hô hấp, đường ruột; giảm căng thẳng mệt mỏi; đẹp dáng sáng da,…

 

Nguồn : bau.vn

  • Chuyên gia chỉ ra cách đơn giản giúp phổi khỏe hơn mỗi ngày

    Chuyên gia chỉ ra cách đơn giản giúp phổi khỏe hơn mỗi ngày

    Không cần đến các sản phẩm “thải độc phổi”, việc hít thở không khí sạch, tập thể dục đều đặn và nhận biết sớm các triệu chứng bất thường đã có thể giúp duy trì chức năng phổi khỏe mạnh.
  • 8 thay đổi đơn giản giúp hạ huyết áp chỉ trong một tháng

    8 thay đổi đơn giản giúp hạ huyết áp chỉ trong một tháng

    Cao huyết áp là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu có thể phòng ngừa, nhưng nhiều người vẫn không biết mình mắc bệnh. Các chuyên gia cho biết chỉ với những thay đổi nhỏ trong lối sống, chỉ số huyết áp có thể cải thiện đáng kể chỉ sau một tháng.
  • Cận thị có tự khỏi theo thời gian hay không?

    Cận thị có tự khỏi theo thời gian hay không?

    Cận thị là tật khúc xạ phổ biến, đặc biệt ở trẻ em và người trẻ tuổi. Nhiều người thắc mắc liệu cận thị có thể tự hết khi trưởng thành hoặc thay đổi thói quen sinh hoạt. Các chuyên gia nhãn khoa cho biết, để cải thiện hoặc kiểm soát cận thị, cần hiểu rõ nguyên nhân và cơ chế hình thành tật mắt này.
  • Gan nhiễm mỡ có cần kiêng hoàn toàn dầu mỡ? Hiểu đúng để ăn uống lành mạnh

    Gan nhiễm mỡ có cần kiêng hoàn toàn dầu mỡ? Hiểu đúng để ăn uống lành mạnh

    Nhiều người mắc gan nhiễm mỡ nghĩ rằng cần tuyệt đối kiêng dầu mỡ để bệnh không tiến triển nặng hơn. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự đúng? Dưới đây là những điều bạn cần biết để điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, tốt cho gan.
  • Ngừng ăn trước giờ ngủ 3 tiếng có thể mang lại lợi ích cho tim mạch

    Ngừng ăn trước giờ ngủ 3 tiếng có thể mang lại lợi ích cho tim mạch

    Các nhà nghiên cứu phát hiện việc kéo dài thời gian nhịn ăn qua đêm kết hợp với giấc ngủ giúp cải thiện nhiều chỉ số tim mạch và chuyển hóa, đồng thời hỗ trợ cơ thể hoạt động hài hòa hơn với nhịp sinh học tự nhiên.
  • Giảm mỡ bụng dưới không dễ – liệu keto có làm được?

    Giảm mỡ bụng dưới không dễ – liệu keto có làm được?

    Chế độ keto (ketogenic) là phương pháp ăn kiêng giàu chất béo, ít carb và vừa phải protein. Khi bạn giảm mạnh lượng tinh bột (carb), cơ thể sẽ chuyển sang sử dụng chất béo làm nguồn năng lượng chính, từ đó sinh ra ketone – trạng thái gọi là ketosis.Trong trạng thái này, cơ thể đốt mỡ liên tục, bao gồm cả mỡ nội tạng và mỡ dưới da.