Tự pha trà trái cây nhiệt đới tại nhà: Ngon mát, dễ làm, ai cũng mê!

Trà trái cây nhiệt đới đang trở thành món đồ uống “quốc dân” trong những ngày nắng nóng bởi hương vị tươi mát, dễ uống, lại đầy màu sắc bắt mắt. Thay vì ra quán, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm ly trà trái cây tại nhà chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, vừa tiết kiệm vừa an toàn cho sức khỏe. Cùng khám phá công thức làm trà trái cây nhiệt đới chuẩn ngon - bổ - rẻ dưới đây nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu

Với món trà hoa quả nhiệt đới, bạn có thể lựa chọn bất cứ loại quả nào mà mình yêu thích. Tuy nhiên, với món này, nhất định phải có chanh leo (chanh dây) và quất (tắc). Đây là những loại quả tạo ra vị chua và mùi thơm đặc trưng cho ly trà.

Bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ tham khảo như sau:

1kg chanh leo, 1 quả dứa, 1 quả xoài xanh, 0,5kg mận hậu, 100 gram quất, 2 quả cam vàng, 3 quả táo. Ngoài ra, có thể chọn các loại trái cây tùy theo sở thích như dưa lưới, dâu tây, nho, đào…

Ngoài ra, hãy chuẩn bị thêm 1kg đường phèn hoặc đường vàng, 1/2 thìa cà phê muối, lọ thủy tinh hoặc hộp để ngâm trái cây.

Các loại trái cây tươi được rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ để đem đi ngâm đường.

Sơ chế nguyên liệu

Tùy từng loại trái cây mà bạn có thể sơ chế theo các cách khác nhau.

Chanh leo bổ đôi, lấy phần ruột. Quất cắt đôi, loại bỏ hết phần hạt (nếu để hạt, đồ uống sẽ bị đắng). Với những quả quất to, bạn có thể cắt thành lát mỏng.

Dứa gọt vỏ, bỏ mặt, cắt miếng. Mận bỏ hạt, cắt miêng. Táo, xoài cũng đem gọt vỏ, cắt miếng.Dùng muối hạt chà xát bên ngoài quả cam vàng để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất cũng như giúp giảm vị đắng của vỏ cam. Rửa cam với nước sạch, để ráo rồi cắt thành miếng nhỏ (giữ nguyên phần vỏ để tạo mùi thơm cho trà).

Với lọ hoặc hộp ngâm trái cây, nên rửa sạch, tráng qua nước sôi để khử trùng. Do các loại trái cây có tính axit nên ưu tiên sử dụng các loại hộp, lọ bằng thủy tinh, sành, sứ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Ngâm trái cây với đường

Xếp toàn bộ trái cây vào âu hoặc hộp sạch, thêm đường và trộn đều. Có thể đeo găng tay để trộn hoặc dùng dụng cụ để trộn nhưng cần phải đảm bảo dụng cụ đã được làm sạch, không dính nước. Trộn nhẹ nhàng để hoa quả không bị nát. Cuối cùng, thêm 1/2 thìa cà phê muối tinh để hoa quả có vị đằm hơn cũng như tránh tình trạng sủi bọt khí trong lúc ngâm.

Dùng một tấm khăn xô sạch hoặc nắp để đậy âu hoa quả ngâm đường lại. Ngâm trong khoảng 8 tiếng. Khi thấy đường tan hết, hoa quả rút bớt nước và phần vỏ hơi quắt lại là có thể đem ra dùng.

Với thời tiết nắng nóng, không nên ướp quá lâu vì nó sẽ khiến trái cây lên men. Để bảo quản được lâu hơn, bạn nên cho hoa quả đã ngâm vào lọ sạch, đậy nắm kín và để ở ngăn mát tủ lạnh. Thời gian sử dụng là khoảng 4-5 ngày.

Để sử dụng trong thời gian dài hơn, bạn có thể chia trái cây ngâm vào các hộp nhỏ (kích thước tương tự như hộp hay dùng để làm caramen, bánh flan hay sữa chua), mỗi hộp đủ để pha một cốc trà. Đậy kín nắp hộp và để ở ngăn đá tủ lạnh. Mỗi lần dùng chỉ cần lấy ra để pha là được.

Các pha trà hoa quả nhiệt đới

Trà trái cây nhiệt đới tự pha tại nhà vừa thơm ngon, vừa đảm bảo vệ sinh.

Để pha trà hoa quả nhiệt đới tại nhà, bạn có thể sử dụng trà túi lọc. Tùy sở thích và điều kiện, có thể dùng trà đen, trà lài hoặc trà ô long đều được.

Cho 1 gói trà vào cốc nước nóng khoảng 150ml. Ngâm vài phút cho trà hòa vào nước.

Rót phần cốt trà vào cốc, thêm hoa quả ngâm và phần nước cốt đường ngâm hoa quả. Khuấy đều cho nước đường hòa vào trà, điều chỉnh lượng đường cho phù hợp với khẩu vị. Thêm đá là có thể thưởng thức.

Nếu không sử dụng trà, bạn chỉ cần pha trái cây ngâm với nước lọc, thêm đá là được. Đây cũng là một loại đồ uống giải nhiệt thơm ngon trong mùa hè. Nếu thích, bạn còn có thể thay nước lọc bằng các loại nước khoáng có gas, soda để tạo cảm giác sảng khoái hơn (lưu ý, nên chọn loại nước không đường để tránh tình trạng tiêu thụ quá nhiều đường, không tốt cho sức khỏe).

Nguồn : bau.vn

  • Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Mái tóc khỏe không chỉ nhờ dầu gội hay hấp ủ mà còn bắt đầu từ… căn bếp. Khi cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết, tóc sẽ mọc chắc hơn, giảm gãy rụng và bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu quen thuộc nhưng lại “nuôi tóc” cực tốt — phù hợp cả những ngày bận rộn.
  • Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Rau má từ lâu đã được xem là loại rau “thần dược” trong dân gian nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan và hỗ trợ làm đẹp da. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc Đông y, rau má còn có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống thơm ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 món ngon từ rau má mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.
  • Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Giảm cân không nhất thiết phải đồng nghĩa với việc nhịn ăn khắt khe. Thay vào đó, lựa chọn thực phẩm thông minh sẽ giúp cơ thể no lâu, ít calo nhưng vẫn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày.
  • 5 công thức bánh yến mạch hạt chia giảm cân dễ làm tại nhà

    5 công thức bánh yến mạch hạt chia giảm cân dễ làm tại nhà

    Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người mong muốn ăn uống lành mạnh nhưng lại không có nhiều thời gian vào bếp. Bánh yến mạch hạt chia là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang giảm cân nhờ giàu chất xơ, tạo cảm giác no lâu và dễ chế biến. Dưới đây là 5 công thức đơn giản, phù hợp để làm tại nhà, ngay cả khi bạn rất bận rộn.
  • Cách làm thịt chiên xù giòn ngon chuẩn vị tại nhà

    Cách làm thịt chiên xù giòn ngon chuẩn vị tại nhà

    Thịt chiên xù là món ăn quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ lớp vỏ giòn rụm bên ngoài và phần thịt mềm ngọt bên trong. Tuy nhiên, để làm được món thịt chiên xù ngon đúng chuẩn, không bị khô hay ngấm dầu, bạn cần biết một vài bí quyết nhỏ trong khâu chế biến. Dưới đây là cách nấu thịt chiên xù đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà.
  • Chỉ 4 nguyên liệu làm cải thảo hấp thịt heo mềm thơm, cả nhà ăn là ghiền

    Chỉ 4 nguyên liệu làm cải thảo hấp thịt heo mềm thơm, cả nhà ăn là ghiền

    Giữa những ngày bận rộn, một món ăn đơn giản, ít nguyên liệu nhưng vẫn đủ dinh dưỡng và ngon miệng luôn là lựa chọn lý tưởng cho bữa cơm gia đình. Cải thảo hấp thịt heo là gợi ý hoàn hảo: chỉ với 4 nguyên liệu quen thuộc, 15 phút chế biến là đã có ngay món ăn mềm ngọt, thanh đạm mà vẫn đậm đà.