3 món chè nóng làm ấm cơ thể cho những ngày mưa lạnh giá

3 món chè nóng dễ làm dưới đây, sẽ giúp bạn có ngay món tráng miệng thơm ngon, làm ấm cơ thể cho gia đình trong những ngày đông lạnh giá

Những ngày thời tiết trở thu hoặc vào đông, còn gì tuyệt vời hơn khi được ăn một bát chè ấm nóng, cùng quây quần bên gia đình. Hãy vào bếp ngay cùng Bau.vn nào!

1. Chè nóng- Chè bột lọc đậu phộng

Nguyên liệu 

  • 200gr bột năng
  • 1/2 bát ăn cơm đậu phộng (lạc) rang chín bóc vỏ
  • 1/2 bát ăn cơm đường
  • 1 củ gừng cỡ vừa

che nong

Cách làm 

Bước 1: Bạn cho bột năng ra khay, tạo hình trũng sâu ở giữa để đổ nước sôi vào. Sau đóm gom bột và nhồi từ từ, nhẹ nhàng. Lúc này bột năng sẽ chín dần, chúng ta lấy phần bột khô ở ngoài từ từ gom vào, nhồi cho đến khi bột có độ dẻo, không dính tay.

Bước 2: Khi nhồi được khối bột mịn, có độ kết dính phù hợp, ngắn bột ra từng viên nhỏ, ấn đậu phộng vào bên trong viên bột.

Bước 3: Thả bột vào nồi nước sôi, luộc đến khi bột nổi lên và có độ trong thì vớt ra bát nước lạnh để không bị dính vào nhau.

Bước 4: Cho nước và đường vào nồi, bắc bếp lên để đường tan, cho gừng thái sợi vào nấu cùng. Đợi khi nước sôi thì thả bột vào, khoảng 5 phút sau thì tắt bếp và lấy ra thưởng thức. Bạn có thể rắc thêm chút vừng đen để tăng thêm hương vị.

Nhân động phậu béo ngậy, bùi bùi với lớp bột dai sẽ khiến bạn thích thú khi ăn món chè này đấy!

2. Chè sắn thơm bùi, nóng hổi

Nguyên liệu

  • 1 củ sắn
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 150gr đường mật
  • 2 thìa súp bột sắn dây

che nong

Cách làm

Bước 1: Sắn gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn và ngâm với nước muỗi loãng thêm 5-6 tiếng để ra hết nhựa sắn.

Bước 2: Sau đó, luộc sắn đến khi vừa chín tới, khi luộc cho thêm chút muối để sắn đậm đà hương vị.

Bước 3: Nấu đường và nước cho đến khi sôi, đường tan hết thì cho sắn vào đun nhỏ, khi sắn thấm đều đường cho thêm gừng thái lát nhỏ vào nấu cùng.

Bước 4: Hòa tan bột sắn và nước lọc vào nồi sắn, khuấy đều đến khi bột chín, nước sánh lại thì tắt bếp.

Chè sắn giàu tinh bột, giúp no lâu kết hợp với gừng có tính ấm, rất thích hợp cho những ngày mưa lạnh, gió rét. Cách làm món chè này cũng nhanh chóng, đơn giản nên bạn có thể trổ tài ngay để chiêu đãi các thành viên trong gia đình.

3. Chè ngô cốm

Nguyên liệu

  • 2 quả ngô ngọt (nên ưu tiên ngô nếp để chè có độ sánh dẻo hơn)
  • 100gr cốm tươi
  • 2 thìa súp bột sắn dây
  • Đường trắng

che nong

Cách làm 

Bước 1: Trước tiên, bạn cần bóc vỏ, bỏ phần râu ngô rồi đem luộc chín, để nguội và dùng dao thái mỏng theo chiều dài cho đến sát phần lõi để nấu chè.

Bước 2: Sử dụng nước luộc ngô vừa rồi cho thêm đường trắng và ngô vừa thái vào đun cùng.

Bước 3: Vớt bỏ phần ngô mỏng và mày ngô nổi lên mặt nước, chờ đến khi ngô chín mềm thì cho cốm vào đun cùng.

Bước 4: Hòa tan bột sắn dây với nước rồi từ từ cho vào nồi chè để tạo độ sánh, vừa cho bột vừa khuấy đều tay để chè sôi và quyện vào nhau.

Bước 5: Nếu muốn ăn béo ngậy, thơm hơn bạn có thể cho nước cốt dừa và đậu phộng để thêm ngon miệng.

Chè ngô cốm ăn rất ngon và đầy đủ dinh dưỡng do trong ngô có nhiều vitamin và các loại khoáng chất như vitamin C, photpho, magan… Vì thế, đây là món ăn vặt lợi cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ lỡ.

 

 

 

Nguồn : bau.vn

  • Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Canh khổ qua (mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng vào mùa nóng nhờ tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người ngại món này vì vị đắng gắt. Trên thực tế, nếu biết đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể nấu được nồi canh khổ qua ngon, thanh, giảm đắng đến 70% mà không làm mất hương vị đặc trưng.
  • Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Vào mùa đông, thời tiết lạnh và số giờ nắng giảm khiến cơ thể khó tự tổng hợp đủ vitamin D – chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ xương chắc khỏe và cải thiện tâm trạng. Để phòng ngừa thiếu hụt vitamin D, chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D dưới đây vào khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Vị chua thanh của măng, hòa cùng độ ngọt tự nhiên từ thịt hoặc cá, tạo nên món canh dễ ăn, giúp giải nhiệt và kích thích vị giác. Dưới đây là cách nấu canh măng chua ngon, đơn giản, dễ làm tại nhà.
  • Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Mái tóc khỏe không chỉ nhờ dầu gội hay hấp ủ mà còn bắt đầu từ… căn bếp. Khi cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết, tóc sẽ mọc chắc hơn, giảm gãy rụng và bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu quen thuộc nhưng lại “nuôi tóc” cực tốt — phù hợp cả những ngày bận rộn.
  • Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Rau má từ lâu đã được xem là loại rau “thần dược” trong dân gian nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan và hỗ trợ làm đẹp da. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc Đông y, rau má còn có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống thơm ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 món ngon từ rau má mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.
  • Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Giảm cân không nhất thiết phải đồng nghĩa với việc nhịn ăn khắt khe. Thay vào đó, lựa chọn thực phẩm thông minh sẽ giúp cơ thể no lâu, ít calo nhưng vẫn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày.