6 loại thức ăn mẹ phải tuyệt đối kiêng sau khi đẻ mổ

Trứng, sữa và thực phẩm lên men tưởng chừng là những thực phẩm an toàn nhưng thực sự chúng lại không tốt cho phụ nữ vừa sinh mổ xong.

Sinh mổ là một phẫu thuật lớn. Phụ nữ đẻ mổ xong phải mất một thời gian dài để bình phục hoàn toàn. Cũng trong giai đoạn này bà đẻ cần kiêng khem nhiều loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe nhanh và có sữa cho con bú.

1. Đồ ăn cay

Ăn đồ cay nóng có thể ảnh hưởng đến vết thương vừa mổ của mẹ và chất lượng sữa cho con bú. Đối với trẻ sơ sinh bú sữa của người mẹ ăn đồ cay nóng, trẻ sẽ bị đầy hơi do dạ dày yếu ớt của bé không thể tiêu thụ được dạng thực phẩm cay, nóng.

2. Trứng

Xem ảnh nguồn
Trứng cũng khiến trẻ bị đầy hơi và gây đau cho bà đẻ ở khu vực vết mổ chưa lành.

Nhiều người thắc mắc tại sao cần kiêng ăn trứng sau khi sinh mổ xong. Đây thực sự là một điều cần suy nghĩ. Lý do là bởi vì trứng cũng khiến trẻ bị đầy hơi và gây đau cho bà đẻ ở khu vực vết mổ chưa lành.

3. Sữa

Sữa có xu hướng kích thích dạ dày và liên quan đến chứng ợ nóng. Vậy nên, bà đẻ thường được các bác sĩ khuyến cáo không nên uống sữa, đặc biệt là sữa lạnh trong giai đoạn mới sinh.

4. Cà phê và trà

Cà phê và trà không tốt cho phụ nữ sau sinh, bởi một vài trẻ sơ sinh nhạy cảm với các thứ đồ uống này. Trẻ có thể bị dị ứng hoặc đầy hơi khi bú sữa của mẹ uống trà và cà phê trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

5. Rượu

Rượu và các thứ đồ uống chứa cồn có thể gây nguy hiểm cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ. Bà đẻ nên kiêng các loại đồ uống này ít nhất 3 tháng sau khi đẻ mổ xong.

6. Thực phẩm lên men

Các loại thực phẩm lên men có thể khiến cả mẹ và bé bị đầy hơi, khó chịu. Vì thế ngay sau khi sinh, mẹ nên bỏ qua các thức ăn này.

Xem ảnh nguồn
Các loại thực phẩm lên men có thể khiến cả mẹ và bé bị đầy hơi, khó chịu.

Ngoài 6 loại thực phẩm và đồ uống trên, đồ sống (ví dụ: bắp cải, dưa hấu) và đồ lạnh (nước đá) cũng có tác hại không nhỏ đến bà đẻ và trẻ sơ sinh. Cụ thể, chúng có thể gây cản trở lưu lượng máu.

Nguồn : bau.vn

  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • 7 công nghệ trị rạn da mới nhất 2025 – Mẹ bầu và chị em nên biết

    7 công nghệ trị rạn da mới nhất 2025 – Mẹ bầu và chị em nên biết

    Rạn da không còn là nỗi ám ảnh “không lối thoát” của phụ nữ sau sinh. Nhờ tiến bộ vượt bậc trong lĩnh vực thẩm mỹ – da liễu, hàng loạt công nghệ mới năm 2025 giúp làm mờ rạn hiệu quả, an toàn và phù hợp nhiều loại cơ địa khác nhau. Dưới đây là 7 phương pháp trị rạn da nổi bật nhất năm nay mà mẹ bầu và chị em hiện đại nên biết.
  • Sữa mẹ – “liều vaccine tự nhiên” đầu tiên cho bé dưới 6 tháng

    Sữa mẹ – “liều vaccine tự nhiên” đầu tiên cho bé dưới 6 tháng

    Trong những năm tháng đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu và rất dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus từ môi trường. Lúc này, sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo mà còn được ví như “liều vaccine tự nhiên đầu tiên”, giúp bé tăng cường sức đề kháng và phát triển khỏe mạnh. Vậy điều gì khiến sữa mẹ có thể trở thành một loại "thuốc miễn dịch" quý giá như vậy?
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.